Koti Osteoporoosi Miksi vatsan vatsa on vaarallisempi kuin tavallinen liikalihavuus & bull; hei terve
Miksi vatsan vatsa on vaarallisempi kuin tavallinen liikalihavuus & bull; hei terve

Miksi vatsan vatsa on vaarallisempi kuin tavallinen liikalihavuus & bull; hei terve

Sisällysluettelo:

Anonim

Liikalihavuus (ylipaino) ja keski-liikalihavuus (vatsaontunut vatsa) ovat kehon rasvan kertymisen aiheuttamia sairauksia, mutta käsitteitä on erilaisia, ja näiden kahden terveysriskit voivat myös olla erilaisia. Kumpi sitten on vaarallisempi?

Kuinka mitata onko vatsamme keskitetysti liikalihavia?

Liikalihavuus on ylimääräisen rasvan kertymisen edellytys yksilön kehossa, joka ei ole tasapainossa yksilön pituuden kanssa. Lihavuuden mittaamisen käsite viittaa painoindeksin (BMI) arvoon laskemalla paino (kg) jaettuna pituuden neliöllä (m2). BMI-arvo, joka osoittaa liikalihavuutta Indonesiassa, on, jos BMI on suurempi kuin 27,0 kg / m2. Tämä mittaus riippuu kuitenkin suuresti pituudesta, eikä sillä voida erottaa lihasmassaa ja kehon rasvamassaa.

Samaan aikaan keskeinen liikalihavuus on edellytys rasvan kertymiselle vatsan (vatsa) tai laajentuneen vatsan ympärille. Mittausmenetelmässä käytetään vatsan ympärysmittaa (mitattuna juuri viimeisen kylkiluun alapuolella ja navan yläpuolella) normaalirajoilla, jos vatsan ympärysmitta on miehillä alle 90 cm ja naisilla 80 cm. Keskimääräinen liikalihavuus voidaan nähdä myös vatsan ja lantion ympärysmitan suhteen perusteella. Jos vatsan ympärysmitta on suurempi kuin lantion luu, on varmaa, että yksilöllä on keskimääräinen liikalihavuus, eli alentunut.

Onko sitten varmaa, että liikalihavilla henkilöillä on liikalihavuus? Ei välttämättä, ja päinvastoin. Ylipainolla on todennäköisemmin rasvaa muissa kehon osissa, mutta se ei kerry vatsan ympärille. Toisaalta jollakin, jolla on laajentunut vatsa, voi olla vain rasvakertymiä vatsan ympärillä

Laajentuneen vatsan syyt

Kuten ylipaino yleensä, liikalihavuus ja keskeinen liikalihavuus johtuvat rasvan kertymisestä johtuen hiilihydraattien, kolesterolin ja rasvan korkeasta kulutusmallista, eivätkä ne ole tasapainossa riittävän liikunnan kanssa. Keskitetyssä liikalihavuudessa, alias laajentuneena, tämä johtuu kuitenkin usein alkoholinkäytöstä, joten siihen viitataan usein olutvatsa tai oluen vatsa.

Tämä on todistettu Schroderin tutkimuksessa, jossa alkoholia käyttävillä henkilöillä on 1,8-kertainen riski kehittää liikalihavuus verrattuna niihin, jotka eivät käytä alkoholia. Alkoholin käyttö lisää glukoosin saantia, jota keho ei tarvitse.

Laajentuneen vatsan riski verrattuna tavalliseen liikalihavuuteen

Tärkein ylipainon haittavaikutus liikalihavilla on lisätä erilaisten rappeuttavien sairauksien riskiä verenpaineen, insuliinin erityksen sekä HDL- ja LDL-kolesterolitasojen epätasapainon vuoksi. Tietenkään tämä ei aiheuta vakavia välittömiä oireita, mutta pahenee yksilön ikääntyessä.

Kun potilailla, joilla on keskivaikea liikalihavuus, eli laajentuneella vatsalla, rasvan kertymisen vaikutus koetaan nopeammin. Seuraavassa on joitain asioita, jotka tekevät keskitetystä liikalihavuudesta vaarallisemman:

1. Suurempi kuolemanriski

Henkilöillä, joilla on vatsaan kertyvää rasvaa, on suurempi kuolemanvaara kuin tavallisella liikalihavuudella. Tätä tukee tuore tutkimus, joka osoittaa, että liikalihavilla, mutta ei keskitetysti liikalihavilla henkilöillä on pienempi kuoleman riski.

2. Keskimääräinen liikalihavuus on edelleen vaarallista, vaikka yksilöllä on normaali BMI

Boggsyangin tutkimus osoitti, että naiset, joiden vatsaan oli kertynyt rasvaa, lisäsivät ennenaikaisen kuoleman riskiä, ​​vaikka he eivät olleet liikalihavia.

3. Ei vain sydän- ja verisuonitautien riski

Rasvan kertyminen vatsan ympärille lisää myös erektiohäiriöiden ja syövän riskiä. Tämä johtuu siitä, että rasvan kertyminen elimistön elintärkeiden elinten lähellä vatsaan voi johtaa sisäisten tulehdusten aiheuttamiin vaurioihin. Tämän seurauksena yksilöt ovat alttiimpia kroonisille sairauksille.

4. Suurempi riski aiheuttaa rasvan kertymistä verisuoniin

Fanin tutkimus osoittaa, että iäkkäillä henkilöillä, joilla on keskimääräinen liikalihavuus, on riski sairastua ateroskleroosiin, kun taas henkilöillä, joilla on BMI: n perusteella liikalihavuusluokka, ei ole suurentunutta ateroskleroosin riskiä.

Keskimääräinen liikalihavuus ja yleinen liikalihavuus ovat rasvan kertymisestä johtuvia olosuhteita. Rasvan kertyminen vatsaan tai keskimääräinen liikalihavuus on kuitenkin vaarassa kokea häiriöitä ja jopa nopeamman kuoleman kuin liikalihavuus yleensä.

Miksi vatsan vatsa on vaarallisempi kuin tavallinen liikalihavuus & bull; hei terve

Toimittajan valinta