Hän sanoi, että kaalin syöminen saa enimmäkseen ruumiin hajua.

Kehon haju voi häiritä sinua ja ympärilläsi olevia. Ruoka voi itse asiassa vaikuttaa tähän kehon hajuun, joista yksi on kaali. Joten, onko totta, että liikaa kaalia syöminen voi pahentaa kehosi hajua? Katso seuraava selitys.

Liian kaali syö huonompi ruumiin haju

Kuka tahansa voi kokea kehon hajua, etenkin aikuiset. Tämä tapahtuu, koska bakteerit hajottavat apokriinisten rauhasten tuottaman hiki.

Hiki hajottaa prosessi saa bakteerit tuottamaan ainetta, joka aiheuttaa epämiellyttävää hajua.

Ei vain bakteereja, vaan myös ruumiin haju. Itse asiassa tietyntyyppiset elintarvikkeet voivat myös pahentaa kehon hajua, joista yksi on kaali.

Tämä yksi vihannes voi todellakin aiheuttaa kehon hajua, varsinkin jos sitä kulutetaan suurina määrinä.

Raportointi sivulta Miesten terveysLily Talakoub, MD, ihotautilääkäri McLean Dermatology and Skincare Centeristä, selittää, miksi kaalin syöminen voi aiheuttaa kehon hajua.

"Useimmilla ihmisillä saattaa olla haju syömällä rikkiä (rikkiä) sisältäviä elintarvikkeita, kuten kaalia, parsakaalia ja kukkakaalia", sanoi Talakoub.

Kun syöt kaalia, rikki sulautuu elimistössä. Rikki, jolla on erottuva haju, kuten rikki tai mätänevien munien haju, tulee ulos kehon hiki.

Tämän kehon haju voi ilmetä riippumatta siitä, kulutatko keitettyä tai raakaa kaalia. Raa'at elintarvikkeet sisältävät kuitenkin yleensä enemmän rikkiä.

Tämä tekee raaka-kaalista paljon tehokkaamman kehon hajun pahentamiseksi.

Pitäisikö sinun lopettaa kaalin syöminen, jotta et haise pahaa?

Vaikka kaalin syöminen voi aiheuttaa kehon hajun, sinun ei pitäisi huolehtia. Älä anna tämän estää sinua syömästä kaalia.

Syynä on, että Indonesian tasavallan elintarvikekoostumustietojen mukaan kaali sisältää monia kehon tarvitsemia ravintoaineita.

Kaali sisältää C-vitamiinia ja B-vitamiinia, jotka molemmat voivat lisätä immuunisoluja. Lisäksi kaali on varustettu myös kuidulla, kaliumilla, kalsiumilla ja raudalla.

Kaikki nämä ravintoaineet tukevat ruoansulatuskanavan terveyttä, luita ja veren tuotantoa kehossa.

Joten mitä pitäisi tehdä, jotta kaalin syöminen ei pahentaisi ruumiin hajua?

Sinun ei tarvitse huolehtia. Jos haluat syödä kaalia samalla olla hajuton, sinun on noudatettava muutamia vinkkejä:

• Älä syö liikaa. Kaalin syömisen edut ovat hyvät. Liian kaali syöminen lisää kuitenkin rikin pääsyä elimistöön, mikä voi johtaa kehon hajuun. Joten, syö tarpeeksi kaalia yhdellä aterialla.
• Yhdistä muiden vihannesten kanssa, jotka eivät sisällä rikkiä. Jotkut vihannekset sisältävät rikkiä. Siksi älä laita niitä yhteen syödessäsi. Älä esimerkiksi tarjoile kaalia, kukkakaalia tai parsakaalia samanaikaisesti.
• Yritä korvata se muilla vihanneksilla.Jos syöt kaalia tänään, korvaa maksan vihannesvalikko kurpitsa tai munakoiso. Näillä vihanneksilla on alhainen rikkipitoisuus.
• Käsittele hajua kefirillä tai maidolla.Tutkimus julkaistu Journal of Physic osoittaa, että kefirimaitolla on hajunpoistoaineita, jotka voivat estää ruoasta, etenkin petaiista, peräisin olevat hajut. Tämä auttaa sinua vähentämään kehon hajun ulkonäköä syömällä liikaa kaalia.