Yliaktiivinen rakko (yliaktiivinen rakko), joka on tiedettävä

x

Määritelmä

Mikä tuo on yliaktiivinen virtsarakko?

Yli- tai yliaktiivinen virtsarakko yliaktiivinen virtsarakko (OAB) on virtsarakon varastointitoiminnon ongelma, joka aiheuttaa äkillisen virtsaamistarpeen. Tätä tarvetta voi olla vaikea pysäyttää ja se voi johtaa virtsan kulkemiseen sitä huomaamatta (virtsankarkailu).

Miljoonilla ihmisillä maailmassa on yliaktiivinen virtsarakon ongelma. Kansallisen kontinenssijärjestön mukaan yhdellä viidellä yli 40-vuotiaalla ihmisellä on yliaktiivinen virtsarakko tai heillä on tähän tilaan liittyviä häiriöitä.

Noin 85% näistä ihmisistä on naisia. Naisten ryhmässä joka neljäs ihminen kokee virtsainkontinenssin elinaikanaan. Vaikka virtsarakon sairautta aiheuttaa monia tekijöitä, voit estää sen vähentämällä olemassa olevia riskitekijöitä.

Oireet

Mitkä ovat oireet yliaktiivinen virtsarakko?

Yliaktiivinen virtsarakko on tila, joka vaikuttaa virtsarakon. Siksi ihmiset, joilla on tämä tila, kokevat yleensä seuraavat oireet.

• Äkillinen halu virtsata ja sitä on vaikea hallita.
• Virtsa tulee ulos huomaamatta sitä, vaikka se on pidätetty.
• Virtsaaminen useammin, yleensä kahdeksan tai enemmän kertaa 24 tunnissa.
• Herääminen vähintään kaksi kertaa yöllä virtsaamiseen (nokturia).
• Liian usein virtsaaminen häiritsemään päivittäistä toimintaa.

Milloin sinun on mentävä lääkäriin?

Yliaktiivinen virtsarakko on yleinen häiriö, jota kokevat iäkkäät ihmiset. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että sitä tulisi pitää normaalina. Jos oireesi alkavat häiritä päivittäistä elämääsi, yritä neuvotella lääkärisi kanssa.

Yliaktiivinen virtsarakko voi myös viitata muihin terveysongelmiin. Siksi sinun tulisi tarkistaa, jos sinulla on oireita:

• kuume,
• kipu tai lämpö virtsatessa,
• verinen virtsa (hematuria)
• hidas runko.

Syy

Mikä aiheutti yliaktiivinen virtsarakko?

Munuaiset suodattavat verta ja tuottavat virtsaa. Muodostunut virtsa virrataan sitten virtsarakoon väliaikaista varastointia varten. Virtsarakon päässä on sulkijalihas (renkaan muotoinen lihas), joka pitää virtsan.

Kun virtsarakko alkaa täyttyä, aivot lähettävät virtsarakon hermoille signaaleja virtsata välittömästi. Virtsarakon lihakset supistuvat (puristuvat), sulkijalihakset avautuvat ja virtsa tulee lopulta virtsaamisen aikana.

Päällä yliaktiivinen virtsarakko, näyttää olevan virhe lähettämällä signaaleja aivojen ja virtsarakon välillä. Virtsarakon lihakset supistuvat liian aikaisin, vaikka virtsarakko ei ole täynnä. Nämä supistukset aiheuttavat halun virtsata tavallista useammin.

On monia olosuhteita, jotka voivat aiheuttaa sen yliaktiivinen virtsarakko, ja tässä on joitain niistä:

• Hermohäiriöt, esimerkiksi aivohalvauksen tai multippeliskleroosi.
• Virtsatieinfektio, jonka oireet muistuttavat yliaktiivista virtsarakkoa.
• Hormonaaliset muutokset vaihdevuosien aikana.
• Diabeteksen aiheuttama hermovaurio.
• Kasvaimen tai kiven esiintyminen virtsarakossa.
• Suurentuneet eturauhasen, ummetuksen tai leikkauksen sivuvaikutukset.
• Liiallinen kofeiinin tai alkoholin käyttö.
• Ota lääkkeitä, jotka lisäävät virtsan tuotantoa.
• Virtsarakon toiminnan heikkeneminen iän myötä.

Riskitekijät

Kuka on enemmän vaarassa yliaktiivinen virtsarakko?

Vanhetessasi olet alttiimpi kehittämään yliaktiivista virtsarakkoa. Ikäkerroin tekee sinusta myös enemmän terveysongelmien, kuten eturauhasen (BPH-taudin) ja diabeteksen, riskin, joka voi johtaa virtsarakon toimintahäiriöön.

Paitsi, yliaktiivisen virtsarakon riski on myös suurempi ihmisillä, jotka kokevat:

• Alzheimerin tauti, aivohalvaus ja vastaavat, jotka häiritsevät aivotoimintaa,
• aivo- tai selkävaurio,
• ummetus, erityisesti krooninen (krooninen),
• hormonaaliset muutokset,
• toistuvat virtsateiden infektiot,
• - lantion lihasten heikkous tai kouristukset ja
• tiettyjen lääkkeiden aiheuttamat haittavaikutukset.

Jos sinulla on jokin edellä mainituista tekijöistä, yritä ottaa yhteyttä lääkäriin riskin vähentämiseksi. Yliaktiivinen virtsarakko on tila, jota on vaikea välttää, mutta voit hallita olemassa olevia riskitekijöitä.

Diagnoosi

Kuinka diagnosoida yliaktiivinen virtsarakko?

On olemassa useita tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa sen yliaktiivinen virtsarakko. Siksi lääkäreiden on suoritettava sarja tutkimuksia diagnoosin määrittämiseksi. Tässä on useita testejä, joille tehdään:

1. Tarkastele sairaushistoriaa

Tässä vaiheessa sinun on mainittava jokainen oireesi, milloin ne alkavat, kuinka vakavia ne ovat ja miten ne vaikuttavat päivittäiseen toimintaan. Sinun on myös kerrottava lääkärillesi ruokavaliosta ja huumeiden kulutuksesta.

2. Fyysinen tutkimus

Lääkäri tutkii koko kehosi mahdollisten yliaktiivisen virtsarakon syiden varalta. Tähän vaiheeseen kuuluu vatsan, lantion sisäisten elinten ja peräsuolen tutkiminen.

3. Pidä virtsaamispäiväkirjaa

Sinua saatetaan pyytää pitämään virtsaamispäiväkirjaa seuraavien viikkojen aikana. Tämä päiväkirja sisältää:

• Kuinka paljon nestettä juot.
• Milloin ja kuinka paljon virtsat.
• Kuinka usein haluat virtsata.
• Milloin virtsa tulee ulos huomaamatta sitä ja kuinka paljon.

4. Muut tarkastukset

Tarvittaessa lääkäri voi myös suorittaa täydellisen tutkimuksen, joka sisältää:

• Virtsatesti. Virtsanäytteesi tarkistetaan veren tai infektion merkkien varalta.
• Skannata virtsarakko. Skannauksessa käytetään yleensä ultraääntä, CT skannata, MRI tai röntgensäteet.
• Muut testit. Urodynaamiset testit virtsaamiskyvyn tai kystoskopian mittaamiseksi virtsateiden kunnon tarkastelemiseksi.

Lääketiede ja lääketiede

Kuinka hoitaa yliaktiivinen virtsarakko?

On olemassa useita menetelmiä, jotka voivat auttaa sinua käsittelemään yliaktiivista virtsarakkoa. Virtsarakon kunnosta riippuen saatat joutua suorittamaan yhden tai useamman tyyppisen lääkityksen kerralla.

Seuraavia hoitotyyppejä on saatavilla:

1. Elintapamuutokset

Usein se on ensimmäinen askel, jonka lääkärit suosittelevat selviytymistä yliaktiivinen virtsarakko muuttaa elämäntyyliäsi. Tämä muutos tunnetaan myös käyttäytymisterapiana. Sinua pyydetään tekemään useita muutoksia, jotka koostuvat:

• Älä käytä mitään, mikä häiritsee virtsarakon toimintaa, kuten mausteisia ja happamia ruokia, kofeiinipitoisia juomia tai alkoholia.
• Jatka virtsaamispäiväkirjan täyttämistä.
• Virtsata aikataulun mukaan.
• Pidättele virtsaamista, kun ei ole aika.
• Tehdä kaksinkertainen mitätöintieli virtsata kahdesti muutaman minuutin tauon avulla varmistaaksesi, että virtsarakko on täysin tyhjä.
• Suorita lantion lihaksia ja Kegel-harjoituksia virtsarakon lihasten rentouttamiseksi.

2. Ota huumeita

Jos elämäntapa ei pysty selviytymään yliaktiivinen virtsarakko, seuraava askel on huumeiden kulutus. Yleisesti annettavat lääketyypit ovat antimuskariinisia, beeta-3-agonisteja ja laastareita tai lääkkeitä depotlaastari.

Antimuskariinilääkkeet ja beeta-3-agonistit voivat rentouttaa virtsarakon lihaksia, jotta virtsarakko pystyy vastaanottamaan ja erittämään enemmän virtsaa. Nämä kaksi lääkettä voidaan ottaa erikseen tai yhdistelmänä tarpeen mukaan.

Sillä välin, depotlaastari asetetaan iholle, jotta siinä oleva lääke pääsee välittömästi elimistöön. Lääkäri näkee, mikä lääke sopii parhaiten lievimpiin sivuvaikutuksiin. Optimaalisten tulosten saavuttamiseksi saatat käyttää lääkkeitä muuttaessasi elämäntapaa.

3. Botox-injektio

Botox-injektiot käyttävät bakteerien toksiineja C. botulinum. Pienet annokset Botoxia voivat rentouttaa virtsarakon lihaksia, mikä vähentää virtsaamistarvetta. Botoxin vaikutukset kestävät kuusi kuukautta, joten saatat joutua toistamaan ne.

4. Hermostimulaatiohoito

Kutsutaan myös neuromodulaatioterapiana, se on tukimenetelmä yliaktiivisen virtsarakon hoidossa neurologisten häiriöiden vuoksi. Tässä terapiassa käytetään pientä sähköjännitettä signaalien välittämiseen aivojen ja virtsarakon välillä.

Hermostimulaatiohoitoa on kahta tyyppiä:

• Sakraalisten hermojen neuromodulaatio. Sakraalihermojen lähelle asetetaan ohut lanka estämään hermosignaaleja tekemästä virtsarakon yliaktiivista.
• Sääriluun hermostimulaatio. Lääkäri työntää neulan sääriluun hermoon jalassa. Tämä neula lähettää signaaleja erityisestä instrumentista sääriluun hermoon, sitten sakraaliseen hermoon.

5. Virtsarakon leikkaus

Tätä menetelmää käytetään vain erittäin vakavan yliaktiivisen virtsarakon tapauksissa. Leikkauksia on kahdenlaisia, nimittäin leikkaus virtsarakon laajentamiseksi ja leikkaus virtsan virtauksen parantamiseksi.

Kotihoito

Kuinka elää terveellistä elämää, jos sinulla on yliaktiivinen virtsarakko?

Yliaktiivisella virtsarakolla on suuri vaikutus jokapäiväiseen elämään. Syynä on, että halu virtsata näyttää jatkuvasti niin, että se häiritsee joka kerta kun liikut.

Siitä huolimatta voit silti elää terveellistä elämää ja vähentää oireita seuraavilla vinkeillä.

1. Säilytä terveellinen paino

Ylipaino voi aiheuttaa virtsarakon paineita, mikä voi johtaa virtsarakon yliaktiivisuuteen ja virtsankarkailuun. Pidä mahdollisimman paljon terveellistä painoa ja irtoa ylipaino, jos olet liikalihava.

2. Vältä kofeiinipitoisia juomia ja alkoholia

Kofeiini ja alkoholi ovat kaksi asiaa, jotka pahentavat oireita yliaktiivinen virtsarakko. Joten rajoita kulutusta ja korvaa se virtsarakolle terveellisemmillä juomilla, kuten vedellä tai hedelmämehulla.

3. Virtsata aikataulun mukaan

Jos olet vasta aloittamassa hoitoa, kokeile virtsata 1-2 tunnin välein kahden viikon ajan. Kun olet tottunut siihen, lisää väliä 15 minuutin ajan seuraavien viikkojen aikana, jotta voit virtsata 3-4 tunnin välein.

4. Hallitse olemassa olevia sairauksia

Jos sinulla on sairaus, joka häiritsee virtsarakon toimintaa, yritä soveltaa erilaisia ​​lääkärin suosituksia, jotta tauti ei pahenisi. Kun hoidat olemassa olevia sairauksia, se auttaa myös ylläpitämään virtsarakon terveyttä.

5. Kegel-harjoitusten tekeminen

Oikein tehdyt Kegel-harjoitukset voivat vahvistaa lantion lihaksia, jotta voit virtsata aikataulun mukaan. Tee Kegel-harjoituksia yrittäen pitää lantion lihaksia samalla tavalla kuin pidät pissaa 5-10 sekuntia ja toista 2-3 kertaa päivässä.

6. Kuluta kuitua

Yksi laukaisijoista yliaktiivinen virtsarakko on ummetus, jota ei käsitellä kunnolla niin, että uloste painaa virtsarakkoa. Ummetuksen estämiseksi älä unohda sisällyttää vihanneksia ja hedelmiä ruokavalioon.

7. Vältä pidättymistä

Ruoka ja juoma, tietyt tavat ja valvomaton virtsaamistapa voivat pahentaa virtsarakon ongelmia. Tässä on joitain asioita, joita sinun on vältettävä, jos sinulla on yliaktiivinen virtsarakko:

• hapan ja mausteinen ruoka,
• elintarvikkeet ja juomat, jotka stimuloivat virtsan tuotantoa,
• keinotekoisesti makeutetut elintarvikkeet ja juomat,
• virtsaaminen avoimesti aikataulua noudattamatta, ja
• viivästyttää suolen toimintaa.

Yliaktiivinen virtsarakko tai yliaktiivinen virtsarakko on virtsarakon toimintahäiriö, jolle on tunnusomaista usein virtsaaminen. Hoitamattomana tämä tila saa sinut menemään edestakaisin vessaan niin, että se häiritsee päivittäistä toimintaa.

Käsittely yliaktiivinen virtsarakko joka koostuu elämäntapamuutoksista, huumeiden kulutuksesta ja hoidosta. Koska syyt vaihtelevat suuresti, ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on oireita. Lääkäri voi auttaa sinua löytämään tämän sairauden syyn ja ratkaisun.