Hypoglykemia: syyt, oireet ja hoito

x

Määritelmä

Mikä on hypoglykemia?

Hypoglykemia on tila, jolloin elimistön verensokeri (glukoosi) on matalalla alle normaalin rajan, joka on alle 70 mg / dl. Diabetes mellitusta sairastavat ihmiset ovat todellakin alttiimpia tälle tilalle, koska tietyt lääkkeet vähentävät korkeaa verensokeria. Jopa terveelliset ihmiset voivat kuitenkin kokea tämän ongelman.

Ei-diabeettista matalaa verensokeria on kahta tyyppiä:

1. Reaktiivinen hypoglykemia, ts. matala verensokeri, joka tapahtuu muutamassa tunnissa syömisen jälkeen.
2. Paaston hypoglykemia, eli alhainen verensokeri, joka ei liity syömiseen. Tähän tilaan voivat vaikuttaa tiettyjen lääkkeiden (salisylaatit, sulfa- tai kiniini-antibiootit) käyttö, alkoholin käyttö, vakavat maksa-, munuais- ja sydänvaivat, insulinooma ja alhainen glukagonihormonitaso.

Hypoglykemia, mukaan lukien terveysongelmat, joita voi esiintyä yhtäkkiä. Ellei sitä hoideta nopeasti, tämä tila voi pahentua ja aiheuttaa vakavia ongelmia.

Sitä vastoin nopea ja asianmukainen hoito voi auttaa palauttamaan matalan verensokeritason takaisin normaaliin sokeritasoon.

Kuinka yleinen tämä tila on?

Hypoglykemia on yleinen tila. Vaikka se liittyy usein ihmisiin, joilla on ollut diabetes, kuka tahansa voi kokea myös matalan verensokerin.

Merkit ja oireet

Mitkä ovat hypoglykemian oireet?

Jos verensokeritaso on liian alhainen, kehosi laukaisee luonnollisesti reaktion. Jotkut matalan verensokerin tai hypoglykemian ominaisuuksista ovat:

• Epäsäännöllinen sydämen rytmi tai sydämentykytys
• Heikko, unelias ja voimaton
• Unelias
• Olla nälkäinen
• Kalpea iho
• Kadonnut tasapaino
• Kliyengan
• Levoton
• Hikoilu
• Kehon ravistelu
• Pistely tunne suun ympärillä
• Helppo suuttua
• On vaikea kuulla

Kun matalaa verensokeria ei hoideta nopeasti ja asianmukaisesti, oireet voivat pahentua. Tämä tila aiheuttaa vakavien hypoglykemiaoireiden ilmaantumisen.

Alhaisen verensokerin pahenemisen merkkejä ovat:

• Hämmentynyt
• Näön hämärtyminen
• Kohtaukset
• Käyttäydy kuin humalassa
• Tajunnan menetys

Jos matalan verensokerin oireita esiintyy toistuvasti ja ne jatkuvat, se voi aiheuttaa aivovaurioita, jotka voivat johtaa kohtauksiin, koomaan ja jopa kuolemaan.

Milloin mennä lääkäriin

Ota heti yhteys lääkäriin tai hakeudu jopa ensiapuun, kun:

• Yksi tai useampi edellä mainituista hypoglykemiaoireista, mutta heillä ei ole diabetesta.
• Onko diabetes ja hypoglykemiaoireet eivät parane, vaikka se on voitettu syömällä makeita ruokia.
• Onko sinulla diabetes ja jos sinulla on ollut toistuva matala verensokeri, joka aiheuttaa vakavia hypoglykemiaoireita, kuten tajunnan menetystä.

Syy

Mikä aiheuttaa hypoglykemiaa?

Glukoosi, alias verensokeri, on kehon tärkein energianlähde, joka tulee ruoasta, erityisesti hiilihydraateista. Kun ruoka on pilkottu, glukoosi imeytyy verenkiertoon jaettavaksi jokaiseen kehon soluun.

Tämän prosessin aikana haima tuottaa insuliinihormonia, joka auttaa kehon soluja käyttämään glukoosia polttoaineena.

Luonnollinen hormoni-insuliini laskee, kun verensokeri nousee. Liiallinen insuliinin saanti voi kuitenkin aiheuttaa verensokeritasosi laskevan liian matalaksi aiheuttaen hypoglykemian oireita.

On olemassa useita asioita, jotka voivat aiheuttaa tämän tilan esiintymisen niin, että verensokeri laskee dramaattisesti. Diabetes-instituutin mukaan hypoglykemian syihin kuuluvat:

• Insuliinin injektioiden sivuvaikutukset
• Epäsäännölliset ruokailutavat
• Rasittava liikunta
• Lääkkeet, jotka alentavat verensokeria
• Alkoholin käyttö liikaa
• Tietyt sairaudet, kuten maksa- ja munuaissairaudet ja anorexia nervosa
• Haiman ylimääräinen insuliinituotanto haimasyöpien, liikalihavuuden tai liian monien hiilihydraattien syömisen vuoksi
• Hormonaaliset häiriöt
• Paasto

Riskitekijät

Mikä lisää hypoglykemian kehittymisen riskiä?

Jotkut asiat, jotka voivat lisätä hypoglykemian kehittymisen riskiä, ​​ovat:

• Sinulla on ollut diabetes
• Onko sinulla diabeteslääkkeitä tai insuliinihoitoa
• Sulfonyyliurealääkkeiden (kuten glibenklamidi, gliklatsidi, glipitsidi, glimepiridi, tolbutamidi) ja aterian glukoosin (kuten repaglinidi, nateglinidi) ottaminen
• Lihavuus tai ylipaino
• Liiallinen alkoholinkäyttö

Komplikaatiot

Mitkä ovat hypoglykemian mahdolliset komplikaatiot?

Hoitamaton hypoglykemia voi johtaa:

• Kohtaukset
• Tajunnan menetys
• Kuollut

Muut seuraukset, koska verensokeritaso on liian matala, voivat myös aiheuttaa sinulle onnettomuuksia, kuten:

• Putosi
• Vahinko
• Ajon aikana tapahtunut onnettomuus

Saatat myös kokea sairauden, jota kutsutaan diabeettiseksi koomaksi äärimmäisen hypoglykemian takia. Glukoosi on ainoa ruoka aivoillesi. Jos verensokeritaso on liian alhainen, aivot menettävät energiansa tehtäviensä suorittamiseksi kunnolla. Tämä tila on hätätila, joka vaatii välitöntä hoitoa.

On erittäin tärkeää ymmärtää hypoglykemian oireet, jotta vältät hengenvaaralliset komplikaatiot. Hakeudu heti lääkärin hoitoon, jos tunnet yllä olevat merkit.

Hypoglykemian nopea hoito voi vähentää vakavien komplikaatioiden riskiä.

Diagnoosi

Kuinka diagnosoida tämä tila?

Tärkein tapa tarkistaa, oletko hypoglykeeminen, on tarkistaa verensokerisi itsenäisesti käyttämällä verensokerimittaria. Voit ostaa tämän työkalun apteekista ja käyttää sitä itse kotona.

Normaalisti paaston verensokeri (BKT) on alle 108 mg / dl ja verensokeri 2 tuntia syömisen jälkeen on alle 140 mg / dl. Samaan aikaan sokeritason sanotaan olevan alhainen, jos se osoittaa tutkimuksen aikana alle 70 mg / dl: n määrän.

On tärkeää tallentaa päivämäärä, kellonaika, testitulokset, lääkitys ja annostus, ruoan kulutustiedot ja käyttää joka kerta kun veritarkastat. Kiinnitä lisäksi huomiota matalan verensokerin oireisiin.

Varmista, että ymmärrät työkalun käytön ja oikean verinäytteen ottamisen. Suosittelemme, että otat ensin yhteyttä lääkäriisi, kuinka käyttää oikeaa verensokerin tarkistustyökalua.

Lääkärintarkastusta varten lääkäri voi määrätä lisää verikokeita alhaisen verensokerin syyn selvittämiseksi sekä maksan, munuaisten ja haiman toiminnan tarkistamiseksi.

Hoito

Annetut tiedot eivät korvaa lääketieteellistä neuvontaa. Ota AINA yhteyttä lääkäriisi.

Kuinka hypoglykemiaa hoidetaan?

Jos sinulla tai lähimmäisilläsi on matalan verensokerin oireiden hyökkäys, tarkista verensokeritasosi välittömästi verensokerimittarilla.

Hypoglykemian hoitoon jälkikäteen, käytä välittömästi sokeria sisältäviä ruokia tai juomia verensokeripitoisuuden nostamiseksi, kuten:

• Lämmin makea tee
• Karkkia
• Hedelmämehut sisältävät sokeria

Lisäksi sinun on suositeltavaa syödä elintarvikkeita, joilla on melko korkea glykeeminen indeksi, kuten valkoinen leipä, valkoinen riisi tai vilja. Yleensä oireet häviävät 10-20 minuutin kuluttua. Vältä syömästä rasvaisia ​​ruokia, koska ne voivat estää sokerin imeytymistä.

Tarkista verensokeritasosi 15 minuutin kuluessa siitä. Jos se on edelleen alle 70 mg / dl, toista syömällä hiilihydraattiruokia kuten yllä.

Kun verensokeritasosi on yli 70 mg / dl, voit syödä hiilihydraatteja ja proteiineja sisältäviä välipaloja, kuten maapähkinäkeksejä.

Älä unohda kysyä lääkäriltäsi tarkempaa hoitoa hypoglykemiaan terveydentilasi mukaan.

Nosta verensokeri glukoositableteilla

Toinen tapa käsitellä matalaa verensokeria, nimittäin glukoositablettien avulla. Ota glukoositabletteja suositusten mukaisesti. Yksi glukoositabletti sisältää yleensä noin 15-20 grammaa hiilihydraatteja.

Kun olet nauttinut sen, odota noin 15 minuuttia syömisen ja juomisen jälkeen ja jatka tarkistamalla verensokeritasosi uudelleen.

Jos sokeripitoisuus on alle 70 g / dl ja tajuntasi laskee, sinun on vietävä välittömästi lähimpään terveyskeskukseen kiireellistä hypoglykemiaa varten.

Muista, että hypoglykemia on tila, joka on hoidettava nopeasti ja asianmukaisesti. Tämä tehdään komplikaatioiden, kuten kohtausten, tajunnan menetyksen ja jopa kuoleman, vähentämiseksi.

Ehkäisy

Kuinka voit estää hypoglykemian?

Yksi tapa estää hypoglykemia on verensokeritason pysyminen normaalirajoissa. Joitakin asioita, jotka voidaan tehdä, ovat:

• Älä ohita tai viivästytä aterioita. Syö säännöllisesti aamiaisen, lounaan ja illallisen aikataulun mukaan.
• Jos käytät insuliinia tai suun kautta otettavia diabeteslääkkeitä, ota ne lääkärisi suosittelemalla annoksella ja ajankohtana.
• Tarkista verensokeri säännöllisesti. Tämä on tärkeää tehdä varmistaaksesi, että verensokerisi on normaalin rajoissa.
• Alhaisen verensokeritason estämiseksi yöllä, starkista verensokeritaso aina säännöllisesti ennen nukkumaanmenoa.
• Tunnista oireet, kun glukoosisi on alhainen.
• Vältä sokeripitoisia ruokia, koska ne voivat nostaa verensokeritasojasi nopeasti, mutta voivat myös aiheuttaa nopean verensokerin laskun reaktiivisessa hypoglykemiassa.
• Vältä alkoholin liiallista nauttimista, erityisesti tyhjään vatsaan. Alkoholi voi vaikuttaa kehon kykyyn vapauttaa glukoosia.
• Jos sinulla ei ole diabetesta ja sinulla on toistuvia hypoglykemiajaksoja, yritä syödä joka päivä pieniä mutta usein aterioita estääkseen verensokerisi laskemasta liian matalaksi.

Jos sinulla on muita kysymyksiä alhaisesta verensokerista, ota yhteys lääkäriisi. Lääkäri selittää yksityiskohtaisesti ja tarjoaa parhaan ratkaisun terveydentilasi mukaan.