Sisällysluettelo:
- Omien kiinteiden kiintoaineiden valmistamisen ja varastoinnin tärkeys
- Omien vauvojen kiintoaineiden valmistamisen edut
- Kotitekoisen vauvanruoan haitat
- Kuinka säilyttää oikeat vauvan täydentävät elintarvikkeet?
- Kuinka säilyttää täydentäviä elintarvikkeita, jotka tarvitsevat huomiota
Ainesosien valinta ja vauvoille tarkoitettujen täydentävien ruokien valmistaminen on puutteellista, ellei siihen liity asianmukaisia säilytysmenetelmiä. Riippumatta siitä, kuinka hyvä valitsemiesi ainesosien laatu on ja kuinka hyvä vauvan kiintoaineiden kypsennystekniikka on, tulokset ovat tietysti optimaalista pienempiä, jos säilytysmenetelmä ei ole sopiva.
Ei tarvitse sekoittaa, ymmärretään ja sovelletaan, miten vauvan kiinteät aineet säilytetään, jotta niissä olevien ravintoaineiden laatu säilyy, mennään!
Omien kiinteiden kiintoaineiden valmistamisen ja varastoinnin tärkeys
Imetyksen jälkeen vauvat oppivat hitaasti tuntemaan kiinteät elintarvikkeet antamalla silti äidinmaitoa ja äidinmaidonkorvikkeita.
Kun vauvat alkavat oppia syömään täydentäviä ruokia (täydentäviä ruokia), vanhemmat yleensä harkitsevat lapsilleen sopivia ruokia.
Vauvojen valinnan ja ruokinnan tarkoituksena ei ole vain täydentää heitä, vaan myös auttaa vastaamaan vauvojen ravitsemustarpeisiin päivittäin.
Ruoan tyypin tai ainesosien valitsemisen lisäksi vauvan kiintoaineen säilyttäminen on yhtä tärkeää kiinnittää huomiota.
Joten kun MPASI-valikko, sekä sekavalikko että yksi MPASI-valikko, annetaan aikataulun mukaisesti, MPASI: n laatu säilyy.
Prosessi vauvan kiinteiden aineiden valmistamisesta varastoimiseen ei ole periaatteessa vaikeaa. Itse asiassa voit itse ostaa välittömän MPASI: n lähimmästä supermarketista tai käsitellä MPASI: n itse.
Molemmat kiinteän ruoan muodot ovat molemmat hyviä, joten sinun on vain mukautettava se vauvan makuun ja tarpeisiin.
Ennen kuin valmistat itsesi ja otat käyttöön kiinteiden ruokien varastointimenetelmän, tiedä oman vauvan kiinteän ruoan valmistamisen edut ja haitat.
Omien vauvojen kiintoaineiden valmistamisen edut
Joillakin vanhemmilla on useita syitä, miksi he haluavat tehdä omat vauvanruuansa, nimittäin:
- Vanhemmat tietävät tarkalleen, mitä vauvat syövät.
- Vaikka ei aina, kotitekoista vauvanruokaa pidetään yleensä edullisempana kuin kaupassa ostettuja pikakiinteitä aineita.
- Vanhemmat voivat valita omat hedelmät, vihannekset ja muut ruoat sose, ja älä luota vauvanruokavalmistajien tarjoamiin makuihin.
- Vauvat tottuvat syömään ruokaa, jota muut perheenjäsenet syövät, mutta eri muodossa.
- Vauvan kiinteät aineet voivat kestää kauan, kunhan niitä säilytetään sääntöjen mukaisesti.
Kotitekoisen vauvanruoan haitat
Tässä on joitain heikkoustekijöitä, jotka usein saavat vanhemmat luopumaan vauvanruuan valmistamisesta itse:
- Aika. Vanhemmat tarvitsevat aikaa valmistaa ja valmistaa monia pieniä annoksia vauvanruokaa. Valmiiksi pakattujen elintarvikkeiden käyttö voi tietysti säästää paljon aikaa.
- Sopivuus. Pakattu vauvanruoka-annos on mitattava tarkasti, jotta se on valmis tarjoamaan heti.
- Varastointi. Kotitekoinen vauvanruoka ei yleensä ole yhtä kestävää kuin pikakiintoaine.
Jalostettujen vauvan kiintoaineiden toinen haittapuoli on, että se on jäähdytettävä, jotta se voi täyttää jääkaapin.
Tämä tietysti vaikeutuu, kun olet tehnyt useita osia aiemmin tai sinulla ei ole tarpeeksi tallennustilaa.
Samaan aikaan pakattuja vauvanruokia tai pikarakeita ei yleensä tarvitse säilyttää jääkaapissa, ellei niitä avata.
Kuinka säilyttää oikeat vauvan täydentävät elintarvikkeet?
Tapa valmistaa vauvanruokaa kullekin vanhemmalle ei todellakaan ole sama, samoin kuin tapa säilyttää näitä kiinteitä ruokia.
Jotkut vanhemmat haluavat tehdä vauvanruokaa vähitellen tai tehdä sitä vain jokaisella aterialla tai kerran päivässä.
On kuitenkin myös sellaisia, jotka tekevät tarpeeksi vauvanruokaa varastoitavaksi vielä jonkin aikaa.
Itse asiassa kummassakaan valinnassa ei ole oikeaa eikä väärää. Itse asiassa, kun aiot valmistaa suuria annoksia vauvan täydentäviä ruokia, sinun ei tarvitse huolehtia näiden ruokien säilyttämisestä.
Kestää pidempään ja ylläpitää laatua soveltamalla oikeaa tapaa säilyttää vauvan kiintoaine asettamalla ne erityiseen säilytysastiaan.
Säilytysastia tai kutsutaan myös ruoka-astia on yksi MPASI-laitteista, jotka ovat hyödyllisiä ruokien varastoinnissa.
On olemassa erityyppisiä säilytysastioita erikokoisina, jotta ne voidaan säätää tarpeidesi mukaan.
Voit myös laittaa tämän MPASI-säilytysastian jääkaappiin taipakastin kestävyyden ylläpitämiseksi.
Joten kun on aika antaa se vauvalle, voit heti käsitellä sen aikaisemmin erotettujen osien mukaan.
On tärkeää valmistaa ja tarjoilla vauvan täydentäviä ruokia valmiiksi varastoiduista elintarvikkeista annosten mukaan.
Vältä sijoittamasta liikaa kiinteää ruokaa niin, että pikkuinen jättää sen jälkeensä. Clevelandin klinikalta tuodut jätteet voivat laukaista bakteerikasvun vauvanruoassa ja heikentää laatua.
Ihannetapauksessa kotitekoisia vauvan kiinteitä aineita ei pidä jättää huoneenlämpötilaan pitkäksi aikaa. Vauvanruoka on parasta heittää pois, kun se on ollut huoneenlämmössä yli kaksi tuntia.
Kuinka säilyttää täydentäviä elintarvikkeita, jotka tarvitsevat huomiota
Ennen kuin ryhdyt käyttämään kiinteää ruokaa oikein, on hyvä lisätä mausteita vauvan täydentävien ruokien käsittelyn aikana.
Mausteita, kuten sokeria, suolaa tai miciniä vauvoille, voidaan lisätä ruokaan maun lisäämiseksi.
Itse asiassa näiden mausteiden lisääminen helpottaa yleensä vauvojen syömistä niin, että he ovat innokkaampia syömään ruokaansa.
Tämä halu syödä sydämellisesti voi epäsuorasti estää vauvoja kokemasta ravinto-ongelmia.
Samaan aikaan hunajaa vauvoille ei tule antaa ennen 12 kuukauden tai yhden vuoden ikää. Voit kuitenkin korvata hunajan lisäämällä juustoa vauvoille tai mehua vauvoille makua parantavana aineena.
Sen lisäksi, että juusto ja hedelmämehut ovat herkullisia, ne sisältävät myös erilaisia ravintoaineita täydentämään lapsesi päivittäisiä tarpeita, mukaan lukien vauvojen vitamiinit.
x
