Sisällysluettelo:
- Oregano-öljyn edut vaihtoehtoisena lääkkeenä
- Oreganoöljyn edut antibioottina
- Oreganoöljyn sienilääkkeet
- Oreganoöljy voi alentaa kolesterolitasoja
Oregano tunnetaan elintarvikkeiden aromiaineena. Oregano voidaan kuitenkin muuttaa myös eteeriseksi öljyksi, joka osoittautuu tuottavan erilaisia etuja terveydellesi. Oreganoöljyllä on antioksidantteja, antibakteerisia, sienilääkkeitä, viruslääkkeitä ja se voi alentaa kolesterolitasojasi. Tarkempia tietoja katsotaanpa oreganoöljyn terveysvaikutukset täältä.
Oregano-öljyn edut vaihtoehtoisena lääkkeenä
Oreganoöljyä voidaan käyttää luonnollisena lääkkeenä useisiin terveysongelmiin, jotka vaihtelevat allergioista, niveltulehduksesta, vilustumisista, flunssasta, migreenistä, sinuiitista, kurkkukipusta, kuukautiskipuista ja virtsatieinfektioista. Tämän öljyn tiedetään kuitenkin lievittävän vain vähän näiden vaivojen oireita, ei parantavan niitä.
Oreganoöljyä voidaan käyttää myös ajankohtaisena lääkkeenä iholla aknen, vesikirppujen, suun haavaumien, psoriaasin, ruusufinni, suonikohjujen ja syylien vähentämiseksi.
Sen lisäksi oreganoöljyn edut tunnetaan suosittuna lääkkeenä inhalaattori höyryä käytetään flunssan oireiden vähentämiseen. Sekoitat oreganoöljyn hyvin kuumaan veteen ja laitat sen sitten höyryinhalaattoriin. Tämä voi auttaa sinua puhdistamaan tukkeutuneen nenän.
Oreganoöljyn edut antibioottina
Oreganoöljy sisältää karvakrolia, jolla on antibakteerisia ominaisuuksia. Useat tutkimukset ovat raportoineet oreganoöljyn eduista monentyyppisiin bakteereihin.
Bakteereilla infektoiduilla hiirillä tehty tutkimusStaphylococcus aureus raportoi, että 43% oreganoa saaneista hiiristä selviytyi yli 30 päivän ajan. Vertailun vuoksi noin 50% säännöllisesti antibiootteja saaneista hiiristä selviytyi myös 30 päivää tai enemmän.
Lisäksi tutkimukset osoittavat, että oreganoöljy voi taistella antibiooteille vastustuskykyisiä bakteereja vastaan. Tämä sisältää bakteerejaPseudomonas aueruginosa jaEschericia coli (E. coli). Molemmat näistä bakteereista ovat virtsateiden ja hengitystieinfektioiden yleisiä syitä.
Oreganoöljyn sienilääkkeet
Tutkimus osoittaa, että oreganoöljy voi auttaa torjumaan sienikasvuaCandida. Tämä on sieni, jota tavallisesti esiintyy ruoansulatuskanavassa ja emättimessä.
Kun kasvu ei ole hallinnassa kehossa, Candidausein syynä sammas, ihoinfektiot ja emättimen hiiva-infektiot. Vaikka tämä löytö on tehty vain koeputkissa, ei suoraan ihmisillä.
Oreganoöljy voi alentaa kolesterolitasoja
Sen lisäksi, että karvakrolin (oreganoöljyyhdiste) on mikrobilääke, sen on myös osoitettu auttavan alentamaan kolesterolia. Tämä oreganoöljyn hyöty raportoitiin hiirillä tehdyssä tutkimuksessa, jossa oli runsaasti rasvaa sisältävää ruokavaliota 10 viikon ajan.
Rotat, joille annettiin karvakrolia ja jotka olivat rasvaista ruokavaliota, pystyivät alentamaan kolesterolitasoja viikon -10 lopussa. Näiden oreganoöljyn hyötyjen uskotaan johtuvan fenolikarvakrolista ja tymolista.
Silti ihmisillä tehdyistä kliinisistä kokeista oreganon hyödyistä puuttuu vielä. Lisätutkimuksia tarvitaan sen selvittämiseksi, kuinka turvallinen ja hyödyllinen tämä perinteinen ainesosa on terveydelle. Siksi sinun on vielä käännyttävä lääkärin puoleen saadaksesi oikean hoidon.
x
