Sisällysluettelo:
- Lukemattomia kaljuja hiusten hoitoja
- 1. Jatka shampoon ja hoitoaineen käyttöä
- 2. Suojaa päätäsi auringolta
- 3. Hiero päänahkaa
- Kuinka tehdä se:
- 4. Hallitse stressiä hyvin
- 5. Ota säännöllisesti yhteyttä lääkäriin
Hiustenlähtö, jota ei käsitellä oikein, voi todellakin johtaa kaljuuntumiseen. Tämän seurauksena jotkut ihmiset päättävät pitää päänsä kaljuina sen sijaan, että heidän tarvitsisi kasvattaa hiuksiaan takaisin. Kuinka hoitaa kaljuja hiuksia?
Lukemattomia kaljuja hiusten hoitoja
Jotkut ihmiset uskovat, että kalju pää tarkoittaa, että sinun ei tarvitse tehdä niin paljon hoitoa kuin kasvatat hiuksia. Et todennäköisesti viettää enemmän aikaa shampoossa (hiusten pesu), mutta tämä ei ole totta.
Itse asiassa sinun on silti hoidettava kalju pää, vaikka hiukset eivät kasva siihen. Mitä pitäisi tehdä?
1. Jatka shampoon ja hoitoaineen käyttöä
Kalju pää kasvaa lopulta pienet karvat. No, tämä saa sinut ylläpitämään hiustenhoitoa tavalliseen tapaan.
Tämä johtuu siitä, että öljy ja lika kertyvät helpommin kaljuun päänahkaan. Siksi sinun on silti käytettävä shampoota ja hoitoaineita shampoossa, jotta päänahka ei irtoa.
Jotkut teistä voivat valita säännöllisen kylpysaippuan kaljuiksi hiuksiksi. Tätä ei kuitenkaan suositella, koska se voi kuivata päänahan.
2. Suojaa päätäsi auringolta
Sen lisäksi, että tartut shampoon shampoon, toinen kaljujen hiusten hoito on suojata päänahkaa auringolta.
Voit aloittaa levittämällä aurinkovoidetta päänahkaasi ennen ulkona menemistä ja sitten hattua lisäsuojaa varten. Tämän tarkoituksena on vähentää ihosyöpää aiheuttavien UV-säteiden pistämisen riskiä.
Tämä menetelmä kaljujen hiusten hoitamiseksi auttaa myös tekemään päänahasta mukavamman. Käytä aina aurinkovoidetta päänahassa, vaikka sää on pilvinen, koska se voi silti aiheuttaa ongelmia päänahassa.
3. Hiero päänahkaa
Päänahan hieronnasta on todellakin tullut yksi rituaaleista päänahan terveyden ylläpitämiseksi. Miksi niin?
Tämä kalju hiusten hoito on välttämätöntä verenkierron lisäämiseksi päänahassa, jotta hiukset kasvavat terveellisesti. Onneksi päänahkahieronta on erittäin helppo tehdä yksin ilman muiden ihmisten apua.
Kuinka tehdä se:
- Hiero päänahkaa 10 sormenpäällä varovasti
- Siirrä sormesi otsaasi, pään yläosasta niskaasi
- Suorita hieronta 2-5 minuuttia
4. Hallitse stressiä hyvin
Vakavan hiustenlähtöön liittyvän kaljuuntumisongelman voi joskus laukaista korkea stressi. Jos olet stressaantunut, tietysti tämä vaikuttaa hiusten kasvuun ja nopeuttaa hiustenlähtöä uudelleen.
Joten, jotta tämä ei tapahdu sinulle, yritä hallita stressiä hyvin. Voit aloittaa tekemällä itsellesi sopivia asioita, kuten meditaatiota ja joogaa, auttaa vähentämään hiustenlähtöä.
5. Ota säännöllisesti yhteyttä lääkäriin
Itse asiassa kaljujen hiusten hoito, varsinkin kun sinulla on alopecia areata, on nähdä ihon erikoislääkäri. Lääkärin kuuleminen auttaa selvittämään, mikä hoito sopii päänahkaasi.
On tärkeää ymmärtää, että joskus ihotautilääkäri suosittelee odottamaan ja nähdä tilasi ensin. Jos sinulla on useita täpliä putoavien hiusten alueella, on mahdollista, että hiukset kasvavat itsestään.
Ihotautilääkäri antaa sinulle myös miten käsitellä kaljuja hiuksia. Itse asiassa tämä hoito voidaan tehdä, kun silmäripsien, kulmakarvojen tai hiusten menetystä esiintyy muilla kehon alueilla.
Jos sinulla on kysyttävää kaljuuntuneesta hiusten hoidosta, ota yhteyttä lääkäriisi oikean ratkaisun löytämiseksi.
