Sisällysluettelo:
- Usein janoinen, vaikka olet juonut paljon nesteitä, merkki polydipsiasta
- Mikä aiheuttaa polydipsiaa?
- Onko polydipsia vaarallista?
- Polydipsian ehkäisy ja hoito
Yleensä jano on dehydraation ensimmäinen merkki. Saatat myös tuntea enemmän janoa kuntoilun, syömisen suolaisia ruokia tai kun olet ulkona auringossa pitkiä aikoja. Tällaisissa tapauksissa jano häviää nopeasti juomisen jälkeen. Mitä se tarkoittaa, jos olet usein janoinen huolimatta siitä, että juot paljon?
Usein janoinen, vaikka olet juonut paljon nesteitä, merkki polydipsiasta
Polydipsia on äärimmäisen jano, joka voidaan tuomita. Jatat edelleen juomista, juomista ja juomista, mutta tunnet silti usein janoasi. Tämä tila voi kestää päiviä, viikkoja, jopa pidempään riippuen siitä, mikä sen aiheutti.
Sen lisäksi, että hänellä on jatkuvasti jano, joku, jolla on polydipsia, virtsaa myös edestakaisin. Yleensä terveellisen aikuisen erittämä normaali virtsamäärä on noin 3 litraa päivässä. Koska polydipsia pitää sinut juomassa, erittyvä virtsamäärä voi olla jopa 16 litraa yhdessä päivässä.
Muita yleisiä polydipsian oireita ovat jatkuvasti suun kuivuminen, ja niihin voi liittyä myös taustalla olevan taudin / tilan oireita.
Mikä aiheuttaa polydipsiaa?
Polydipsia on yleensä oire taustalla olevasta lääketieteellisestä tilasta, kuten diabetes mellitus tai diabetes insipidus, tai tietyistä psykologisista ongelmista - päivittäisestä stressistä, tavallisesta ikävyydestä ja ahdistuksesta tiettyihin mielenterveyshäiriöihin, kuten skitsofrenia, anoreksia ja mielialahäiriöt.
Taipumuksen pitää jano usein johtuu myös alentuneista antidiureettisten hormonien tasoista kehossa, jotka saavat sinut virtsaamaan liikaa (polyuria). Jos kehosi erittää edelleen epänormaalia määrää virtsaa, se voi lopulta aiheuttaa dehydraation ja jatkaa juomista paljon, vaikka et tarvitse sitä.
Polydipsia voi myös esiintyä sivuvaikutuksena tiettyjen lääkkeiden, kuten vesipitoisten tablettien (diureettien), kortikosteroidien tai suolan saannin (ORS tai IV) käytöstä.
Onko polydipsia vaarallista?
WebMD: n ilmoituksen mukaan liiallinen juominen äärimmäisen jano-tunteen vuoksi voi häiritä kemiallista tasapainoa kehossa. Vaikka se erittyy virtsana, keho ei silti pysty varastoimaan hyvin suuria määriä nestettä. Liiallinen nesteen saanti voi myös tehdä verestä ohut. Tämä voi aiheuttaa veren natriumin vähenemistä. Tätä tilaa kutsutaan hyponatremiaksi.
Hyponatremiassa esiintyvät oireet ovat:
- Päänsärky
- Pahoinvointi
- Kouristukset
- Refleksi muuttuu hitaaksi
- Keskustelu tulee epäselväksi
- Väsymys
- Sekavuus
- Kohtaukset
Hyponatremian ei pidä jatkua. Hyponatremia, joka pahenee, voi johtaa koomaan tai jopa kuolemaan.
Polydipsian ehkäisy ja hoito
Pidä nesteen saanti ennalta varautumisen estämiseksi suun kuivuminen ja nestehukka kuivuminen. Voit saada nesteitä paitsi vedestä myös hedelmistä tai vihanneksista.
Taudin aiheuttaman polydipsian hoidossa hoidon on noudatettava tautia.
Tärkeintä on muuttaa terveellisempiä elämäntapamuutoksia, kuten syödä tasapainoista terveellistä ruokavaliota, saada tarpeeksi liikuntaa ja lepoa ja ylläpitää nesteen saanti kehossa. Lisäksi rutiinineuvonta on välttämätöntä henkisen ja fyysisen terveyden ylläpitämiseksi.
