6 hoitovaihtoehtoa ihmisille, joilla on pcos & bull; hei terve

Polykystinen munasarjojen oireyhtymä (PCOS) on hedelmällisyyshäiriö, jolla on taipumus esiintyä hedelmällisessä iässä olevilla naisilla. Tämä tila aiheuttaa naisen kehossa olevien hormonien epätasapainon tuntemattomien tekijöiden takia. PCOS: n tyypillisiä oireita ovat epäsäännölliset kuukautiset, lisääntyneet mieshormonipitoisuudet (androgeenit) ja useiden kystien esiintyminen munasarjoissa. Seuraavat ovat yleisimmin suositeltuja hoitovaihtoehtoja PCOS-ihmisille.

Kuinka diagnosoida munasarjojen monirakkulatauti (PCOS)

Ennen kuin määrität sinulle parhaan PCOS-hoidon, lääkäri kysyy ensin sairaushistoriastasi. Kysymyksiä voivat olla kehon painon ja kuukautiskierron muutokset tähän mennessä.

Fyysinen tentti sisältää sitten hiusten kasvun tarkistamisen siellä, missä sen ei pitäisi olla, liiallisen aknen ja insuliiniresistenssin. Hienojen hiusten kasvu kehossa ja aknen esiintyminen PCOS-potilailla johtuu lisääntyneistä androgeenihormoneista.

Jos ilmenevien oireiden epäillään olevan PCOS: n merkki, lääkäri jatkaa lantion tutkimusta, verikokeita ja ultraäänidiagnoosin vahvistamiseksi

Tarvittaessa käydään läpi myös masennuksen ja ahdistuneisuuden oireiden seulonta, obstruktiivisen uniapnean oireiden seulonta sekä verenpaineen, glukoositoleranssin, kolesterolitasojen ja triglyseridipitoisuuksien säännölliset tarkastukset.

Hoitovaihtoehdot PCOS-oireiden hoitamiseksi

Kun diagnoosi on vahvistettu, tässä on hoitovaihtoehtoja PCOS: n hoitamiseksi:

1. Muuta elämäntyyliäsi

Lääkäri suosittelee yleensä, että vaihdat päivittäiset tottumuksesi PCOS: n ensimmäisenä hoitona.

Nämä muutokset keskittyvät yleensä terveellisempään ruokavalioon ihanteellisen painon ylläpitämiseksi.

PCOS-potilaita kannustetaan rajoittamaan rasvaisten ja sokeripitoisten elintarvikkeiden kulutusta. Suosittelemme, että käytät enemmän kuitupitoisia ruokia, koska nämä elintarvikkeet lisäävät sokeritasoja hitaasti.

Ruokavalion muuttamisen lisäksi liikuntaa on myös tehtävä säännöllisesti verensokerin ja insuliinipitoisuuden hallitsemiseksi kehossa.

2. Käytä ehkäisyvalmisteita

Ehkäisyvalmisteiden käyttö on yleisin hoitomenetelmä naisille, joilla on PCOS ja jotka eivät halua tulla raskaaksi.

Voit valita ehkäisyvalmisteet ehkäisypillereiden, emättimen renkaiden, injektioiden tai IUD: n (spiraalinen ehkäisy) muodossa. Hormonaalisia lääkkeitä voidaan käyttää myös PCOS: n hoitoon. Yksi niistä on progestiinihormoni, joka auttaa tasoittamaan kuukautiskiertoa ja vähentämään kohdun syövän riskiä.

Jos syntyvyyden ja hormonaalisten lääkkeiden käyttö ei ole pysäyttänyt hiusten kasvua vähintään kuuden kuukauden käytön jälkeen, lääkäri voi määrätä spiroolaktonia. Tämän lääkkeen tarkoituksena on vähentää androgeenihormonien määrää kehossa.

Raskaana olevat tai raskautta suunnittelevat naiset eivät kuitenkaan saa käyttää spiroolaktonia, koska se voi aiheuttaa syntymävikoja.

3. Ota lääke metformiini

Metformiinia, jota käytetään yleisesti diabeteslääkkeenä, voidaan myös määrätä PCOS: lle. Tämä lääke pyrkii erityisesti vähentämään PCOS: n aiheuttamia insuliiniresistenssiä ja hedelmällisyysongelmia.

Metformiini toimii kolmella tavalla, nimittäin tukahduttamalla glukoosituotanto maksassa, vähentämällä kulutettujen hiilihydraattien imeytymistä ja lisäämällä maksan, lihaksen, rasvan ja solujen herkkyyttä kehon tuottamalle insuliinille.

Metformiinin kulutus auttaa myös lisäämään ovulaatiota, säätelee kuukautiskiertoa, vähentää hirsutismin oireita (kuten aknea ja liiallista karvankasvua), laihtua (jos siihen liittyy terveellistä ruokavaliota ja liikuntaa) ja vähentää raskausdiabeteksen riskiä, jonka naiset PCOS ovat alttiita.

Metformiinin keskimääräinen annos naisille, joilla on PCOS, on noin 1500-2000 milligrammaa (mg) päivässä. Kuitenkin tapauksesi tarkka numero tarvitsee varmasti jatkokeskustelua lääkärisi kanssa.

4. Käytä turpeenpoistajaa

Karvanpoistolääkkeitä kutsutaan karvanpoistoon, ja ne voivat olla voiteiden, geelien tai voiteiden muodossa. Tämä lääke pyrkii hajottamaan hiusten proteiinirakenteen siten, että se putoaa ihosta.

PCOS-potilaat voivat myös käydä elektrolyysissä (kosmeettinen toimenpide hiusten poistamiseksi juurista sähkövirralla) ja laserterapialla.

5. Hedelmälääkkeiden kulutus

PCOS-naisille, jotka haluavat tulla raskaaksi, lääkärit voivat määrätä erityisiä lääkkeitä ovulaation käynnistämiseksi, kuten klomifeeni ja letrotsoli.

Jos nämä hoidot eivät toimi, lääkäri voi suositella gonadotropiiniksi kutsutun hormonin injektioita PCOS-naisille, jotka aikovat tulla raskaaksi.