Sisällysluettelo:
Krapula on kenties sopivin tilanne kuvaamaan termiä "katumus tulee aina myöhään". Syynä on, että seuraavana aamuna on pidettävä kamppailua sarjasta "katumuksia" juhlien jälkeen, jotka ovat huimausta, pahoinvointia, oksentelua, huonoa oloa, sydämentykytyksiä ja päänsärkyä. Mikä vielä pahempaa, krapulan oireet voivat kestää koko päivän. Päästäksesi eroon tästä krapulasta, monet ihmiset juovat heti kahvia heräämisen jälkeen. Mutta tiesitkö, että kahvin juomisen jälkivaikutukset pahenevat todella krapulaoireesi?
Mikä aiheuttaa krapulan?
Krapulat ovat sivuvaikutus kehon immuunijärjestelmälle, jonka alkoholipitoisuudet ylittävät toleranssirajat. Tämä tapahtuu yleensä sen jälkeen, kun olet juonut suuren määrän juomia peräkkäin lyhyessä ajassa.
Kulutuksen jälkeen kolmasosa alkoholinesteestä tulee vatsaan, loput tyhjentyy ohutsuoleen ennen kuin se virtaa vereen kohti maksaa. Maksa hajottaa sitten alkoholin kemialliseksi nimeksi asetaldehydi, joka on myrkyllistä. Kehosi tietää, että se on sinulle haitallista, joten asetaldehydi poltetaan sen sijaan, että se varastoitaisiin rasvaksi normaalisti.
Kestää vähintään tunnin, ennen kuin keho pystyy käsittelemään pienen osan näistä myrkyllisistä kemiallisista yhdisteistä asetaatiksi, joka on keholle turvallinen kemiallinen yhdiste. Jos kulutat liikaa alkoholia lyhyessä ajassa, liikaa asealdehydiä kerääntyy elimistöön ja vahingoittaa maksasoluja siten, että maksa ei voi toimia kunnolla toksiinien huuhtelemiseksi.
Lisäksi alkoholi lisää aivoissa kertyvän dopamiinin tuotantoa. Dopamiini on välittäjäaine, kemikaali, joka on vastuussa signaalien siirtämisestä aivojen hermosoluista (neuroneista) kehon muihin osiin. Dopamiinipitoisuuden nousu aiheuttaa onnellisuuden ja rauhallisuuden tunteen. Mutta kun lopetat juomisen, jäljellä oleva alkoholi kehossasi laukaisee muiden hermovälittäjäaineiden vapautumisen, jotka alkavat hidastaa aivoprosesseja. Tämän seurauksena alat tuntea väsymystä, näön hämärtyminen ja kehosi reaktiot muuttuvat hitaiksi.
Kaikki nämä prosessit yhdistettynä kuivumisen oireisiin, jotka seuraavat alkoholin nauttimisen jälkeen, aiheuttavat erilaisia krapulaoireita.
Mikä on kahvin juomisen vaikutus alkoholin käytön jälkeen?
"Kahvi voi vähentää alkoholin rauhoittavaa vaikutusta antaen väärän vaikutelman, että olet niin humalassa, mutta se on sama", sanoo Thomas Gould, Temple University, NYDaily News -sivustolta.
Kahvi sisältää kofeiinia, yhdistettä, joka stimuloi aivojen keskushermostoa. Kofeiini toimii käänteisesti adenosiinin, luonnollisesti rauhoittavan yhdisteen kanssa aivoissa. Kofeiini kaapaa kaikki aivojen adenosiinireseptorit niin, että kehon solut aktivoituvat, eivät rentoudu. Tämä saa aivot laukaisemaan adrenaliinihormonin vapautumisen, mikä saa sinut "hereillä" ja innostuneemmaksi.
Joten vaikka kehossasi jäljellä oleva alkoholi saa aivosi toimimaan hitaammin ja "tunnottomammin", kehosi tuntuu todella energisemmältä, joten sinusta tuntuu "raittiilta". Itse asiassa kahvin juomisen vaikutus alkoholin käytön jälkeen ei millään tavalla vähennä alkoholin määrää veressä. Kahvin juomisen vaikutus alkoholin käytön jälkeen on vain "naamio". Olet edelleen humalassa, mutta et ole tietoinen siitä. Krapulan oireet voivat pahentua, jos niitä ei hoideta välittömästi.
Plus, kahvin juominen tyhjään vatsaan liittyy myös riskejä. Kofeiini voi nopeuttaa sykettäsi ja nostaa verenpainetta. Tämä helpottaa sinua tuntemaan ahdistuneita ja stressaantuneita. Lisäksi kofeiini voi saada sinut matkustamaan kylpyhuoneeseen, mikä voi aiheuttaa kuivumisen oireita, mikä voi tyhjentää energiaa ja aiheuttaa krapulasta johtuvia päänsärkyä.
