Kuinka käsitellä tyrä synnytyksen jälkeen, lääkärillä ja kotona

Ei harvat äidit, jotka kokevat tyrä, alias unohdetaan synnytyksen jälkeen. Äiti synnyttäneen naisen tyrä kutsutaan napanuoraksi. Napanuorat voivat aiheuttaa kipua vatsan ja vatsanapin ympärillä. Joten, miten voit käsitellä tyrää synnytyksen jälkeen? Seuraava on arvostelu.

Mikä aiheuttaa tyrän synnytyksen jälkeen?

Lähde: Mom Junction

Napanuoralle on ominaista vatsanappi, joka näyttää tavallista näkyvämmältä, koska osa suolistoelimestä työntyy ulos vatsan seinämän läpi.

Tämä tila johtuu siitä, että aluksi kohtu kasvaa koko raskauden ajan. Loppujen lopuksi paine edelleen kiristää suolistoa vatsan seinämää vasten, joka myös venyy yhä enemmän.

Myös raskauden aikana napanuorasi kulkee vauvan vatsalihasten pienimmän aukon läpi. Pieni aukko sulkeutuu itsestään vauvan syntymän jälkeen. Valitettavasti joissakin tapauksissa lihakset eivät sulkeudu kokonaan.

Tämän pienen aukon olemassaolo yhdessä lihasten liiallisen venyttämisen kanssa synnytyksen aikana johtaa vatsan seinämän lihasten ohenemiseen ja heikkenemiseen. Nämä ovat syitä, miksi sinulla on suuri riski sairastua napanuoraan synnytyksen jälkeen.

Napanuorasta johtuva vatsan kohouma on yleensä kivulias kosketuksessa. Ei ole harvinaista, että äidin navan alue turpoaa. Kipu on yleensä pahempaa, kun alavatsalle kohdistuu painetta esimerkiksi liikalihavuuden, monisikiöraskauden, aivastelun, jatkuvan yskän tai raskaiden esineiden nostamisen vuoksi. Tätä tilaa voivat pahentaa myös taudit, kuten vesitulehdus, joka on nesteen läsnäolo vatsaontelossa.

Eri tapoja käsitellä napanuoroja

Tyrä on vakava sairaus, jolla voi olla vaarallisia vaikutuksia, jos sitä ei hoideta. Siksi ota heti yhteys lääkäriin, kun tunnet pullistuman aiheuttavan napakipua synnytyksen jälkeen.

On useita tapoja hoitaa tyrä synnytyksen jälkeen, kuten:

Leikkauksen kautta

Kirurginen toimenpide laparoskopian avulla on erittäin tehokas tapa käsitellä tyrä. Laparoskopia suoritetaan heikentyneiden lihaseinien korjaamiseksi estäen sisäelimiä tarttumasta.

Prosessissa lääkäri tekee pienen viillon navan pohjaan ulkonevan kudoksen palauttamiseksi vatsaonteloon.

Kun kudos on palautettu onnistuneesti vatsaonteloon, lääkäri käyttää meshiä, joka on materiaali, joka voi tarjota ylimääräisen vahvuuskerroksen heikentyneelle kudokselle.

Verkkosyrän hoitomenettely on varsin tehokas, koska se voi vähentää tyrän uusiutumisnopeutta verrattuna vain aukon sulkemiseen tavallisilla ompeleilla.

Kevyt liikunta

Leikkauksen lisäksi lääkäri yleensä pyytää sinua tekemään säännöllistä liikuntaa. Oikean harjoittelu säännöllisesti voi auttaa vahvistamaan heikkoja vatsalihaksia ja vähentämään pullistumia normaaliksi.

Sinua kehotetaan käyttämään kevyesti, mikä ei aiheuta liiallista painetta vatsaan ja lantion lihaksiin. Hengitysharjoitukset, jooga, venyttely, pyöräily ja meditaatio ovat erilaisia harjoituksia, jotka voit yhdistää keinona käsitellä tyrää luonnollisesti.

Älä käytä vielä korkokenkiä

Kun olet diagnosoinut napanuoran, älä koskaan käytä korkokenkiä. Kävelyn aikana saamasi paine voi aiheuttaa vatsalihastesi kiristymisen. Tämä pahentaa kaikkia tyräsi.

Yritä lisäksi parantaa ryhtiäsi istumalla ja seisomalla pystyasennossa, jotta pullistuma ei tule ulos enemmän.