3 Syyt, joiden vuoksi vanhuksilla on vaikeuksia syödä ja miten voittaa ne

Vanhetessasi kohtaamasi terveysongelmat lisääntyvät. Yksi niistä on syömisen vaikeus. Kyllä, iäkkäiden ihmisten on usein vaikea syödä. Tätä ongelmaa ei tietenkään voida pitää vähäisenä, koska vanhusten syömisen vaikeus voi aiheuttaa muita terveysongelmia, varsinkin jos niitä hoidetaan asianmukaisesti. Mitkä ovat sitten syömishäiriöiden syyt vanhuksilla? Kuinka ratkaista se?

Eri syitä syömisen vaikeuksiin, joita vanhukset kokevat usein

Yksi ikäryhmä, joka on altis aliravitsemukselle, on vanhukset. Tämä johtuu siitä, että syömishäiriöt ovat hyvin yleisiä. Syömishäiriöillä voi olla monia syitä, ja tässä ovat yleisimmät syyt.

1. Hampaiden terveysongelmat

Älä aliarvioi suun terveysongelmia. Iäkkäät ihmiset ovat usein laiskoja puhdistamaan suunsa, joten hampaiden ja suun terveyttä ei lopulta ylläpidetä kunnolla. Itse asiassa tämä vaikuttaa epäsuorasti suun ja kielen toimintaan.

Esimerkiksi bakteereja täynnä oleva suu pahentaa tulevan ruoan makua ja vaikuttaa lopulta ruoan makuun. Lisäksi bakteerit vaikeuttavat myös vanhusten nielemistä, maistamista ja pureskelua.

Puhdista suu ja hampaat kunnolla puhdistamalla hampaat säännöllisesti. Hampaiden tarkastus kuuden kuukauden välein voidaan myös pitää sen puhtaana. Jos sinulla on suun terveysongelmia, tee ruoka pehmeämmässä muodossa tai pieninä paloina, jotta se ei helpota vanhusten pureskelua.

2. Makuaistin heikkeneminen

Yleensä vanhuuteen tullessaan ihminen kokee makukyvyn heikkenemisen. Kieli makuaistina koostuu pienistä hermopäätteistä tehdyistä kyhmyistä. Siitä kielen osasta ruoan maku lähetetään aivoihin ja sitten aivot kertovat sinulle, millainen ruoka on.

No, mutta valitettavasti vanhuksilla hermojen kyky heikentyä, samoin kuin kielen pinnan hermot. Joten kieli ei ole enää liian herkkä ruoan makuun. Tämä saa vanhukset usein tuntemaan, että heidän ruokansa on lempeä, mausteita puuttuva tai edes mauton. Lopuksi se aiheuttaa syömisen vaikeuksia.

Jos et voi parantaa makuhermojasi uudelleen, sinun on tarjottava ruokia, joilla on houkuttelevat värit ja koristeet, jotta ihmiset ovat kiinnostuneita käyttämään niitä. Sillä välin, jotta huijata kieli, joka on yhä epäherkempi, voit lisätä mausteita ruokaan, joten ruoalla on vahvempi maku.

3. Ei ruokahalua

Vanhukset, joilla on vaikeuksia syödä, yleensä siksi, että heidän ruokahalunsa on hyvin heikko. Kyllä, tämä voi johtua monista asioista, kuten kieli ei ole enää herkkä makulle. Korjaa tämä antamalla vanhuksille pienempiä annoksia ruokaa, mutta usein.

Lisäksi voit luottaa aterioihin perheen kanssa, jotta vanhemmat vanhempasi saavat ruokahalua. Yleensä perheen kannustaminen ja syöminen mukavassa ympäristössä voivat motivoida vanhempia ihmisiä syömään enemmän ruokaa.

x