Sisällysluettelo:
- Rintasyövän eri syyt ja riskitekijät
- 1. Geneettinen
- 2. Kehon hormonit
- 3. Ympäristö- tai säteilyaltistus
- 4. Epäterveellinen elämäntapa
- Savu
- Laiska liikkua
- Epäterveellinen ruokavalio
- Lihavuus tai ylipaino
- Muut rintasyövän riskitekijät
- 1. Naisten sukupuoli
- 2. Ikääntyminen
- 3. Kuukautiset nuorena ja hitaampi vaihdevuodet
- 4. Hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden käyttö
- 5. Hormonihoidon käyttö
- 6. Muutokset yötunneissa
- 7. Hiusvärin käyttö
- 8. On tiheät rinnat
- 9. Suuri rintakoko
- Myytit rintasyövän syistä ja tosiseikoista
- 1. Myytti: Rintaimplantit aiheuttavat rintasyöpää
- 2. Myytti: Rintaliivien käyttö aiheuttaa rintasyöpää
- 3. Myytti: Deodorantit aiheuttavat rintasyöpää
- 4. Myytti: Mammografia, ultraääni ja MRI aiheuttavat rintasyöpää
- 5. Myytti: Kofeiini lisää rintasyövän riskiä
Rintasyöpä on syöpä, jolla on korkea kuolleisuus Indonesiassa. Maailman terveysjärjestön (WHO) julkaisemien vuoden 2018 globaalin syöpäseurantakeskuksen tietojen perusteella tämän taudin kuolleisuusaste on toisella sijalla, ja Indonesiassa on 22692 tapausta. Vaikka se näyttää pelottavalta, voit silti estää rintasyövän välttämällä syy-tekijöitä, jotka voivat lisätä tämän taudin kehittymisen riskiä.
Joten mitkä ovat syövän syyt ja riskitekijät? Kuinka tämä rintasyöpä voi esiintyä?
Rintasyövän eri syyt ja riskitekijät
Rintasyöpä voi ilmetä epänormaalien solujen (syöpäsolujen) hallitsemattomasta kasvusta rintakudoksessa. Nämä syöpäsolut olivat alun perin normaaleja soluja. DNA-mutaatiot kuitenkin aiheuttavat muutosten soluissa syöpäsoluiksi.
Syöpäsolut jakautuvat nopeammin kuin normaalit solut, jotka sitten kerääntyvät ja muodostavat tiheän palan tai massan. Ajan myötä nämä syöpäsolut leviävät tai etäpesäkkeitä rintojen kautta imusolmukkeisiin tai jopa muihin kehon osiin.
Itse asiassa rintasyöpäsolujen muodostumista aiheuttavalla DNA-mutaatiolla ei ole tarkkaa syytä. Perheestä siirrettyjen hormonaalisten tekijöiden, ympäristötekijöiden ja DNA-mutaatioiden uskotaan kuitenkin vaikuttavan näiden syöpäsolujen muodostumiseen.
Tässä on joitain tekijöitä, jotka voivat laukaista rintasyövän:
1. Geneettinen
Noin 5-10 prosenttia rintasyöpätapauksista johtuu geneettisistä tekijöistä. Naisilla, joilla on äiti tai isoäiti, jolla on ollut rintasyöpä, on kaksi tai kolme kertaa suurempi riski sairauden kehittymiseen verrattuna naisiin, joilla ei ole historiaa.
Tämä liittyy mutaatioiden läpikäyneisiin BRCA1- ja BRCA2-geeneihin, jotka vanhemmat siirtävät sitten seuraavalle sukupolvelle. BRCA1 ja BRCA2 ovat geenejä, jotka tunnetaan tuumorisuppressoreina ja jotka säätelevät epänormaalia solukasvua. Tämän geenin mutaatiot aiheuttavat syöpäsolujen ilmestymisen.
Kaikki naiset, joilla on nämä riskitekijät, eivät kuitenkaan kehitä rintasyöpää. Voit silti estää tämän taudin välttämällä muita rintasyövän riskitekijöitä, kuten terveellisen elämäntavan omaksumista.
2. Kehon hormonit
Genetiikan lisäksi kehon hormonit voivat myös aiheuttaa rintasyöpää. Sekä naisilla että miehillä on sukupuolihormoneja, nimittäin estrogeenia, progesteronia ja testosteronia.
Kansallinen syöpäinstituutti sanoi, että naisilla, joilla on korkea estrogeeni- ja progesteronihormoni, on suurempi riski sairastua rintasyöpään.
3. Ympäristö- tai säteilyaltistus
Ympäristötekijöiden sanotaan myös aiheuttavan rintasyöpää. Yksi vaikuttavista ympäristötekijöistä on säteilyaltistus, kuten röntgensäteiden ja TT-kuvien käyttö, jotka ovat lääkärintarkastusmenettelyjä.
Mayo Clinic sanoo, että tämä riski esiintyy yleensä, kun saat säteilytutkimuksia rintaan lapsena tai nuorena aikuisena. Ota yhteys lääkäriisi ymmärtääksesi tämän säteilyn sivuvaikutukset.
4. Epäterveellinen elämäntapa
Toinen syy rintasyöpään, nimittäin epäterveellinen elämäntapa. Tällainen elämäntapa voi aiheuttaa muutoksia soluissa syöpäsoluiksi, mukaan lukien rinnat. Tässä on joitain huonoja tapoja, jotka voivat laukaista ja aiheuttaa rintasyövän:
Savu
Tupakointi lisää syövän, mukaan lukien rintasyövän, riskiä nuorilla ja premenopausaalisilla naisilla. Niille, joille on diagnosoitu rintasyöpä, tupakointi voi aiheuttaa komplikaatioita rintasyövän hoidon aikana, kuten:
- Sädehoidon aiheuttama keuhkovaurio.
- Postoperatiivisen paranemisen ja rintojen jälleenrakennuksen vaikeus.
- Suuri verihyytymien riski hormonihoidon aikana.
Laiska liikkua
Riittämätön fyysinen aktiivisuus voi liittyä kehon massaindeksin muutoksiin. Pelkkä painonnousu liittyy usein rintasyövän riskiin.
Epäterveellinen ruokavalio
Tiettyjen elintarvikkeiden tiedetään laukaisevan tai lisäävän rintasyövän riskiä. Rintasyöpää aiheuttavat elintarvikkeet sisältävät yleensä tyydyttynyttä rasvaa, transrasvoja, korkeaa sokeria sisältäviä säilöntäaineita tai runsaasti natriumia.
Alkoholi sisältyy myös juomatyyppiin, joka voi aiheuttaa tämän taudin, varsinkin kun sitä kulutetaan liikaa.
Epäterveellinen ruokavalio voi myös johtaa foolihapon tai B12-vitamiinin puutokseen. Suuri foolihapon saanti voi vähentää rintasyövän riskiä postmenopausaalisilla naisilla.
Lihavuus tai ylipaino
Liikunnan puute ja epäterveelliset ruokailutavat voivat lisääntyä painoindeksi (BMI) tai painoindeksi aiheuttaen liikalihavuutta tai ylipainoa. Lihavuuden sanotaan myös olevan yksi rintasyövän syistä, erityisesti vanhuksilla tai postmenopausaalisilla naisilla.
Näin voi käydä, koska ylipaino voi lisätä estrogeenitasoja postmenopausaalisilla naisilla. Korkea estrogeenipitoisuus voi aiheuttaa syöpäsolujen kasvua rinnoissa.
Lisäksi naisilla, joilla on ylipaino, on taipumus olla korkeampia insuliinitasoja. Tämä tila on yhdistetty myös syöpään, mukaan lukien rintasyöpä.
BMJ Open -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa tuetaan tätä tosiasiaa, että naisilla, jotka ovat ylipainoisia 20-60-vuotiaina, on lisääntynyt rintasyövän riski noin 33 prosenttia.
Muut rintasyövän riskitekijät
Edellä mainittujen syiden lisäksi sinun on kiinnitettävä huomiota myös useisiin tekijöihin, jotka voivat lisätä riskiäsi sairastua rintasyöpään. Jotkut näistä riskitekijöistä, nimittäin:
1. Naisten sukupuoli
Vaikka miehet voivat kokea myös rintasyövän, naisten on yleensä oltava valppaampia, koska tämä on tärkein rintasyövän aiheuttaja.
Hormonit estrogeeni ja progesteroni voivat olla syynä lisääntyneeseen rintasyöpäsolujen kasvuun naisilla kuin miehillä.
2. Ikääntyminen
Tutkimukset ovat osoittaneet, että henkilöllä on suurempi riski sairastua rintasyöpään ikääntyessään. Noin 77 prosenttia naisista, joilla on diagnosoitu tämä tauti, on yli 50-vuotiaita. Lähes 50 prosenttia toisesta iästä on 65 vuotta tai enemmän.
3. Kuukautiset nuorena ja hitaampi vaihdevuodet
Naisilla, joilla on ollut kuukautiskierto aikaisemmin (alle 12-vuotiaat) tai joilla on ollut myöhempi vaihdevuodet (yli 55 vuotta), on suurempi riski sairastua rintasyöpään myöhemmin elämässä.
Nämä kaksi tekijää voivat lisätä estrogeenihormonin määrää kehossa, mikä on yksi rintasyövän syistä tai laukaisimista.
Näiden kahden tekijän lisäksi korkeita estrogeenitasoja voi esiintyä myös naisilla, joilla on ollut ensimmäinen raskaus vanhemmassa iässä (synnyttäneet yli 30-vuotiaat) tai jotka eivät ole koskaan synnyttäneet. Päinvastoin, synnytys on tekijä, joka voi vähentää rintasyövän riskiä.
4. Hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden käyttö
Edellä mainittujen tekijöiden lisäksi hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden käyttö voi myös lisätä estrogeenihormonin määrää, mikä voi lisätä rintasyövän aiheuttamisen riskiä.
The New England Journal of Medicine -lehden julkaiseman Tanskassa tekemän tutkimuksen perusteella hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden, sekä ehkäisypillereiden että spiraalisten ehkäisyvalmisteiden, käyttö voi lisätä rintasyövän kehittymisen riskiä. Tämä lisääntynyt riski riippuu kuitenkin muista tekijöistä, kuten iästä, yleisestä terveydentilasta tai muista rintasyövän riskitekijöistä ennen syntyvyyden hallintaa, kuten perinnöllisyys tai huono elämäntapa.
Siksi sinun tulee aina keskustella lääkärisi kanssa ennen syntyvyyden hallintaa, mukaan lukien selvittää sinulle paras annos.
5. Hormonihoidon käyttö
Estrogeenihormonihoitoa (usein yhdistettynä progesteroniin) käytetään yleisesti vaihdevuosioireiden lievittämiseen ja osteoporoosin estämiseen. Kuitenkin itse asiassa vaihdevuosien naisilla, jotka käyttävät yhdistelmähormonihoitoa, on suurempi riski sairastua rintasyöpään.
Tämä lisääntynyt riski havaitaan yleensä noin 4 vuoden käytön jälkeen. Lisäksi hormonihoidon yhdistelmä lisää myös todennäköisyyttä, että syöpä löydetään pitkälle edenneessä rintasyövän vaiheessa.
Rintasyövän syyn riski voi kuitenkin laskea uudelleen viiden vuoden kuluessa hoidon lopettamisesta. Keskustele lääkärisi kanssa tämän hoidon haittavaikutuksista, jos haluat käyttää sitä.
6. Muutokset yötunneissa
Tutkimus paljasti, että yötyötä tekevät naiset ovat alttiimpia rintasyöpälle kuin ne, jotka eivät.
Tutkijoiden oletetaan, että tämän aiheuttavat hormonit, joista yksi on melatoniini, jonka häiritsevät yötuntien muutokset. Melatoniinihormonin matala taso löytyy usein rintasyöpää sairastavilta potilailta.
Tältä osin BMJ: ssä julkaistu analyysi osoittaa, että hyvillä nukkumistottumuksilla naisilla, jotka haluavat herätä aikaisin, on pienempi riski sairastua rintasyöpään. Päinvastoin, naisilla, jotka haluavat pysyä myöhässä, on suurempi riski sairastua rintasyöpään.
Lisäksi lentoemäntänä työskentelevät naiset ovat haavoittuvampia ja heillä on suurempi riski sairastua rintasyöpään. Tutkijat Harvard T.H. Chanin kansanterveyskoulu epäilee, että lentoemännät ovat alttiita unihäiriöille, jotka liittyvät työohjelmiin ja tiettyihin altistuksiin.
Näitä altistuksia ovat korkeudesta peräisin oleva kosminen ionisoiva säteily, UV-säteet, muiden matkustajien ja miehistön jäsenten tupakansavu tai epäterveellinen matkustamon ilma.
7. Hiusvärin käyttö
International Journal of Cancer -lehdessä julkaistu tutkimus paljastaa tosiasian, että hiusvärit tai värit, erityisesti pysyvä tyyppi, voivat lisätä rintasyövän riskiä. Pysyvän hiusvärin sisältö, nimittäin aromaattiset amiinit kutsutaan syövän syyksi, mukaan lukien rinnat.
Aromaattiset amiinitovat kemiallisia sivutuotteita, joita esiintyy yleisesti muovituotteissa, teollisuuskemikaaleissa ja muissa tuotteissa. Nämä kemialliset yhdisteet on jaettu kolmeen luokkaan ja ovat todennäköisesti karsinogeeneja ihmisille.
Tosiasiat kuitenkin edellyttävät edelleen lisätutkimuksia sen vahvistamiseksi.
8. On tiheät rinnat
Naisilla, joilla on erittäin tiheät rinnat, arvioidaan jopa neljästä kuuteen kertaa todennäköisemmin rintasyöpä kuin naisilla, joilla on alhainen rintatiheys.
Ei ole mitään varmaa syytä, miksi rintatiheys voidaan liittää rintasyövän aiheuttamiseen. Tiheä rintakudos vaikeuttaa kuitenkin yleensä lääkäreiden ja teknikoiden mahdollisen rintasyövän löytämistä mammogrammista.
9. Suuri rintakoko
Rintojen tiheyden lisäksi rinnan koon sanotaan myös vaikuttavan tekijään rintasyöpään. Ei ole varmaa, mikä on kahden asian suhde. Asiantuntijat väittävät kuitenkin, että geenit vaikuttavat naisen rintakokoon.
Geenit, jotka tekevät rinnan koosta suuren, vaikuttavat myös syövän kasvuun, jotta tauti voi ilmetä myöhemmin elämässä.
Lisäksi naisilla, joilla on ylipaino, on yleensä suuret rintakoot. Liikalihavuus tai ylipaino voivat myös lisätä rintasyövän riskiä.
Myytit rintasyövän syistä ja tosiseikoista
Varmien syiden ja riskitekijöiden lisäksi on olemassa useita myyttejä, joiden sanotaan aiheuttavan rintasyöpää. Onko tämä myytti totta ja mitkä ovat tosiasiat? Tässä on selitys sinulle:
1. Myytti: Rintaimplantit aiheuttavat rintasyöpää
Rintaimplanttien asentamisen sanotaan olevan yksi rintasyövän laukaisijoista. Tämä ei kuitenkaan ole täysin totta.
Ei ole tutkimuksia, jotka viittaavat siihen, että rintaimplantit ovat rintasyövän vaarassa. Implantaattien käytön on kuitenkin osoitettu aiheuttavan toisen tyyppistä syöpää, nimittäin rintaimplantteihin liittyvää anaplastista suurisoluista lymfoomaa (rintaimplanttiin liittyvä anaplastinen suurisoluinen lymfooma/ BIA-ALCL).
2. Myytti: Rintaliivien käyttö aiheuttaa rintasyöpää
Monet naiset ovat ahdistuneita, koska langallisten rintaliivien käyttäminen mainitaan usein yhtenä rintasyövän syistä. Tähän mennessä ei kuitenkaan ole tehty riittävän vahvaa tutkimusta tämän asian todistamiseksi.
3. Myytti: Deodorantit aiheuttavat rintasyöpää
Deodoranttien sanotaan sisältävän alumiinia ja parabeeneja, jotka voivat imeytyä ihoon ja päästä kehoon. Näiden kahden ainesosan ei kuitenkaan ole osoitettu aiheuttavan rintasyöpää.
4. Myytti: Mammografia, ultraääni ja MRI aiheuttavat rintasyöpää
Säteilyaltistuksen sanotaan aiheuttavan rintasyöpää. Siksi on myyttejä tai kysymyksiä, jotka sanovat, että mammografia voi laukaista tämän taudin.
Itse asiassa riski mammografialle altistumisesta säteilylle on hyvin pieni, koska siinä käytetään vain hyvin pientä säteilyannosta. Mammografian käyttö on vielä hyödyllisempää rintasyövän diagnosoinnissa.
Sitten sinun on tiedettävä, rintojen ultraääni on menettely, joka käyttää ääniaaltoja, kun taas MRI on magneetti, joten molemmat eivät ole vaarassa syöpään.
5. Myytti: Kofeiini lisää rintasyövän riskiä
Kofeiinin vaikutukset rintasyövän riskiin ovat edelleen hyviä ja huonoja puolia. Ruotsalaisessa tutkimuksessa todettiin, että kofeiinipitoisen kahvin käyttö voi vähentää rintasyövän riskiä postmenopausaalisilla naisilla.
Tämä ei kuitenkaan ole tekosyy juoda mahdollisimman paljon kahvia. Jos haluat lisätietoja, kysy lääkäriltäsi, kuinka paljon voit kuluttaa kofeiinia sisältäviä juomia kuntosi mukaan.
Kahvin juomiseen verrattuna sinun on parempi omaksua terveelliset elämäntavat rintasyövän riskin vähentämiseksi. Sinun on myös havaittava rintasyöpä varhaisessa vaiheessa, jotta vältetään vakavamman sairauden kehittyminen.