Mikä on SPF ja miten aurinkovoidetta eroaa aurinkovoiteesta? & bull; hei terve

Aurinkovoidetta tai aurinkovoidetta? Markkinoilla olevan aurinkosuojatuotteiden laajan valikoiman välillä oikean tuotteen valitseminen voi toisinaan olla hyvin hämmentävää. Useimmat ihmiset eivät tiedä, että aurinkovoidetta ja aurinkovoidetta ja niiden sisältämiä etuja on selvä ero. Tässä on joitain termejä, jotka sinun on tiedettävä.

Laaja kirjo

Auringonvaloa on kahta tyyppiä: UVA ja UVB. A-kirjain UVA: ssa tarkoittaa "ikääntymistä" (ikääntyminen) ja B UVB: ssä tarkoittaa "palamista" (palamista). UVB: tä sisältävät aurinkosuojatuotteet ovat olleet suositumpia muinaisista ajoista lähtien, mutta mitä todella tarvitset, on aurinkosuojatuote, jossa lukee "Broad Spectrum".

SPF

SPF tarkoittaa aurinkosuojakerrointa. SPF aurinkosuojatuotteessa kertoo kuinka hyvin tuote suojaa ihoasi auringonpolttamilta. SPF-numero on mittari siitä, kuinka kauan voit viettää aurinkoa polttamatta tuotetta käyttäessäsi. Joten jos yleensä kestää noin 15 minuuttia, ennen kuin ihosi alkaa palaa ilman suojaa, ja käytät SPF 10: tä, tuote pidentää aikaa jopa 10 kertaa pidempään ennen polttamista tai 15 × 10 minuuttia = 150 minuuttia eli 2,5 tuntia. Jos ihosi palaa yleensä 10 minuutin kuluessa, jos et käytä suojaavaahtoa, ja käytät SPF 30: tä, tämä voide suojaa sinua auringonvalolta 300 minuutin ajan. Jne.

Suurempi SPF-luku ei osoita, kuinka vahvaa tuotteen tarjoama suoja on. SPF10 suojaa kuitenkin kuumalta auringolta sekä SPF15 tai SPF50. Korkea SPF-taso estää enemmän UVB-säteilyä, mutta ei suojaa 100-prosenttisesti ihon palovammoja vastaan. Tuotteet, joilla on korkea SPF, pystyvät kuitenkin tarjoamaan paremman suojan pitkäaikaisten ihovaurioiden, kuten ihosyövän, riskiltä.

Mitä alhaisempi SPF-taso, sitä on käytettävä uudelleen useammin lisätäksesi aikaa, jonka olet ulkona kuumassa auringossa huolehtimatta palamisesta.

Muista, että aurinkosuojatuotteet, olivatpa ne aurinkovoidetta tai aurinkovoidetta, pestä vesi helposti pois, jolloin kehosi osat ovat alttiita UV-säteille. Aurinkosuojan levittäminen epätasaisesti tai riittämättömästi voi vähentää sen tehokkuutta. Riippumatta käyttämäsi tuotteen SPF-tasosta, käytä sitä uudelleen tasaisesti joko ajanjakson lopussa tai heti kun olet uinut tai hikoillut.

Sitten, mitä eroa on aurinkovoidetta ja aurinkovoidetta?

Aurinkosuojatuotteita on kahta tyyppiä, kemialliset ja fysikaaliset. Jokaisella on erilainen tehtävä ja toimintatapa ihon suojaamiseksi.

Aurinkovoidetta

Aurinkovoide tai aurinkovoidetta on kemiallinen nestemäinen voide, joka toimii aurinkosuodattimena. Aurinkovoide joutuu ihoon ja absorboi UV-säteilyä ennen kuin se saavuttaa ihokerroksesi ja vahingoittaa sitä. Kehossa on kuitenkin vielä jonkin verran auringonvaloa. Aurinkovoiteen rakenne on ohuempi ja se näkyy silmälle näkymättömänä, kun sitä käytetään.

Aurinkovoidetta

Aurinkovoiteet sisältävät mineraaleja, kuten sinkkioksidia tai titaanidioksidia, jotka muodostavat kerroksen ihon pinnan päälle esteenä auringon säteitä vastaan. Aurinkosuojavoiteen rakenne on paksumpi, maitomainen valkoinen, ja se näkyy selvästi silmällä. Aurinkovoiteet ovat paras suositus suojaksi, jos harrastat pitkiä tunteja auringossa, kuten uitat tai pelaat rannalla.

Minkä tahansa tuotteen valitsetkin, on tärkeää valita sinulle parhaiten sopiva SPF-taso. Asiantuntijat suosittelevat aurinkosuojan käyttöä, jolla on vedenpitäviä ominaisuuksia ja SPF-alue 30 - 60. Varmista lisäksi, että jokainen käyttämäsi tuote sisältää UVA-estäviä aineosia, kuten: sinkkioksidi, titaanidioksidi, avobentsoni, ekamsuli ja oksibentsoni.