5 väärää myyttiä introverteista

Vaikka kolmasosa maailman väestöstä on introvertti, introverttius on kenties yksi väärinymmärretyistä persoonallisuuden piirteistä.

Introvertit on usein merkitty syrjäisiksi, hankaloiksi, vihaa väkijoukkoja ja väkijoukkoja, ja niihin viitataan nimellä "ansos". Tämä ongelma johtuu erosta, joka on liian yksinkertainen, mutta on ristiriidassa ekstraversioiden ja introvertioiden välillä, mikä luo leiman molemmille.

"Itse asiassa ero näiden kahden persoonallisuusominaisuuden välillä on paljon monimutkaisempi kuin vain ujo ja oleminen", kirjoittaja Sophia Dembling sanoo. Introvertin tapa: elää hiljaista elämää meluisassa maailmassa, lainattu The Huffington Postilta.

Ero introverttien ja ekstroverttien välillä juurtuu jungian psykologiaan, joka pitää ekstravertteja luonnollisesti suuntautuneina ulkomaailmaan, kun taas introvertit keskittyvät enemmän sisäiseen suuntautumiseen.

Ehkä sopivin kuvaus introvertiosta eroaa Jungin ajatuksesta, jonka mukaan introvertit saavat energiansa sisäisestä stimulaatiosta, yksinäisyydestä ja sisäisestä rauhasta eikä ulkoisista voimista. Samaan aikaan ekstrovertit saavat energiaa sosiaalisista tilanteista vuorovaikutuksessa ihmisten kanssa.

Alla on 5 väärää oletusta introverteistä - sekä syyt, jotka tukevat heitä.

1. Kaikki introvertit ovat ujo - ja kaikki ujo ihmiset ovat introvertteja

Väärä. Meitä sekoitetaan usein termeihin "ujo" ja "introvertti", joita käytetään keskenään - mutta todellisuudessa nämä kaksi ominaisuutta ovat täysin erilaiset.

Ujous on käyttäytymisen, psykologinen ominaisuus, joka tulee oppimisprosessista; pelko negatiivisista arvioista, epämukavuuden ja hermostuneisuuden vaikutus sosiaalisissa tilanteissa, jotka edellyttävät osallistumista vuorovaikutukseen. Samaan aikaan introvertti on synnynnäinen psykologinen piirre; joku, joka haluaa rauhallisen ja vähäisen ympäristön stimulaation.

On monia ekstrovertteja, jotka ovat ujo ja itsevarma. Monet introvertit eivät oikeastaan ​​ole ujo; he saattavat tuntea itsensä luottavaisiksi ja helposti tulemaan toimeen ympärillään olevien kanssa, mutta yksinkertaisesti sanottuna he tarvitsevat vain enemmän aikaa, jotta tasapainotetaan vuorovaikutusten aikana kulunut energia.

Kuten ujojen ekstroverttien kohdalla, heillä on mukava ja helppo tulla toimeen ihmisten kanssa, mutta ne voivat olla hieman vetäytyneitä ja epämiellyttäviä ryhmissä.

Sulkeutuminen on motivaatiota; kuinka paljon haluat ja tarvitset olla mukana tietyssä sosiaalisessa vuorovaikutuksessa.

2. Introvertit ovat ylpeitä "ansoista"

Vaikka introvertit yleensä tarvitsevat - ja nauttivat - yksinäisyydestä enemmän kuin ekstrovertit, oletus, että introvertit ovat "ansoja" tai epäsosiaalisia ihmisiä, ei yksinkertaisesti ole totta. He vain nauttivat sosiaalisesta kanssakäymisestä eri tavalla kuin tavallinen ihminen.

Monet väärät merkinnät on suunnattu introverteille - esimerkiksi kömpelöille ja tuomitseville - koska heillä on tapana istua paikallaan ja näyttää siten ylimieliseltä tai välinpitämättömältä. Itse asiassa introvertit eivät tunne pakkoa puhua, jos heidän ei tarvitse. Joskus he haluavat kiinnittää huomiota ympärillään oleviin ihmisiin tai huktua omiin ajatuksiinsa. Ehkä muut ihmiset tulkitsevat tämän asenteen tylsäksi, mutta introverttien mukaan näiden ihmisten tarkkailu ja kiinnittäminen on hauskaa.

Introvertit haluavat olla vuorovaikutuksessa kasvotusten vain yhden henkilön kanssa kerrallaan. Sen sijaan, että olisivat ylimielisiä tai kylmiä, introvertit yleensä kuten muutkin ihmiset, mutta arvostavat aikaa yhdessä ja arvostavat laatua suhteiden määrään nähden. Hän haluaa omistaa kaiken energiansa ja huomionsa 1-2 hyvin läheiselle ystävälle sen sijaan, että tekisi ison jengin tai lisäisi monia uusia ystäviä, joiden asema on vain rentoja tuttavia. He ovat hyviä kuuntelijoita ja pystyvät ylläpitämään ystävällisiä suhteita pitkällä aikavälillä.

3. Introvertit eivät ole hyviä johtajia eivätkä suuria puhujia

Bil Gates, Abraham Lincoln, Gandhi ja monet muut tärkeät maailmankuvat, mukaan lukien introvertit. Monet introvertit nauttivat ja menestyvät hyvin johtamalla muita ihmisiä, puhumalla julkisesti ja ollessa huomion keskipisteessä.

Kun julkinen puhuja on, introvertit keskittyvät olemaan täysin valmistautuneita ja miettimään kaikki näkökohdat yksityiskohtaisesti ennen kuin he tekevät niin, mikä tekee niistä hyvät ja kaunopuheiset puhujat.

Lisäksi Corinne Benderskyn ja Neha Shahin vuonna 2012 julkaisemassa tutkimuksessa, joka julkaistiin Academy of Management -lehdessä, introvertit pärjäävät hyvin ryhmähankkeissa.

Sosiaaliset taidot ja sulkeutuminen eivät todellisuudessa liity toisiinsa. Henkilön introvertiuden ominaisuudet voivat itse asiassa edistää menestystä, koska introvertit ovat yleensä perusteellisempia ja järjestäytyneempiä tutkimuksessa, lukemisessa, suunnittelussa ja muissa keskittymistä ja rauhaa vaativissa tehtävissä.

4. Introvertit ovat älykkäämpiä tai luovempia kuin ekstrovertit

Monien maailman taiteen työntekijöiden ja tutkijoiden - esimerkiksi Albert Einsteinin, Marcel Proustin ja Charles Darwinin - uskotaan olevan introvertteja. Atlantin kirjoittajan Jonathan Rauchin mukaan introvertteja pidetään ihmisryhmänä, joka on "älykkäämpi, itsensä heijastava, itsenäisempi, tasapainoisempi, sivistyneempi ja herkempi päähänsä ja sydämeensä". Mutta todellisuudessa on tärkeää ymmärtää, että introvertti piirteet eivät tee sinusta automaattisesti älykkäämpiä tai innovatiivisempia syntymästäsi asti. Tämän saavuttamiseksi se vaatii edelleen pitkäjänteistä työtä.

On mahdollista, että siellä on monia ekstraverteja, jotka ovat hyvin älykkäitä ja luovia; Yleensä kirkkaita ideoita syntyy, kun joku on henkilökohtaisella vyöhykkeellä ja heijastavammassa mielentilassa tai mielentilassa, kuten introvertit.

Ilman ekstrovertteja ja introverteja mikään ei voi olla todellista. Toisaalta on joukko ihmisiä, jotka ajattelevat kaikki yksityiskohdat, ja toisaalta on ihmisiä, jotka ovat halukkaita ja kykeneviä tekemään näistä ajatuksista totta.

5. Introvertit voidaan parantaa

Jos olet introvertti, voi olla yleistä, että sinusta tuntuu, että muut ihmiset eivät ymmärrä sinua ja käyttäytymisesi ymmärretään usein väärin. Introvertti lapset saavat usein kritiikkiä ympäristöstään ollakseen aktiivisempia ja puhuakseen enemmän koulussa tai yrittäessään seurustella muiden ikäisensä kanssa.

Toisin kuin ujous ja epäsosiaalinen käyttäytyminen, jotka ovat psykologisia ominaisuuksia, joihin ulkoiset tekijät vaikuttavat, introvertti on biologinen tila, joka johtuu liiallisesta herkkyydestä dopamiinille; toisin sanoen kun introvertit saavat liikaa ulkoista stimulaatiota, kuten seurustelua, heidän energiansa (fyysisesti ja henkisesti) tyhjentyvät.

Et voi muuttaa tämän ominaisuuden ominaisuuksia, kuten painon tai hiusten leikkaamista. Jotkut näistä asioista ovat luontaisia ​​sinulle.