Käsittele bakteerivaginoosin aiheuttamia emättimen infektioita kolmella helpolla tavalla

Bakteerivaginoosi on bakteerien aiheuttama emätintulehdus. Tämä infektio aiheuttaa usein haistavaa, emättimen vuotoa ja kipua virtsatessa. Bakteerivaginoosin pääasiallinen hoito on reseptilääkkeitä. Mutta voit myös kokeilla joitain alla olevia yksinkertaisia tapoja hoitaa emättimen infektioita kotona.

Eri luonnollisia tapoja hoitaa emättimen infektioita ovat bakteerivaginoosi

1. Jogurtti

Bakteerivaginoosi johtuu pahojen bakteerien hyökkäyksestä, joka tuhoaa emättimen pH-tasapainon. Jogurtti on suuri probioottien lähde, bakteerit, jotka ovat terveydelle hyödyllisiä.

Hyvät bakteerit voivat tuottaa maitohappoa ylläpitääkseen ihanteellisen emättimen pH: n niin, että se pysyy happamana. Hyvät bakteerit tuottavat myös vetyperoksidia estääkseen emättimen infektioita aiheuttavien bakteerien kehittymisen.

Mikä tärkeintä, probiootit voivat myös lisätä kehon immuunivastetta. Hyvä immuunijärjestelmä voi auttaa kehoa torjumaan infektioita tehokkaammin ja ylläpitämään kehon yleistä terveyttä. Käytä vain yksi lasillinen jogurttia päivittäin emättimen infektioiden hoitoon.

Jogurtin lisäksi probiootteja löytyy myös tempehistä, kimchistä, hapankaalista, kefiristä, suolakurkkuista ja muista fermentoiduista elintarvikkeista. Vuoden 2014 tutkimuksen mukaan probioottien ottaminen päivittäin voi auttaa emättimen infektioiden hoidossa estäen niiden uusiutumisen.

2. Valkosipuli

Onko sinulla valkosipulia kotona? Jos näin on, voit käyttää sitä bakteerivaginoosista johtuvien bakteeri-infektioiden hoitoon. Valkosipulin tiedetään sisältävän aktiivista yhdistettä allisiinia, jolla on virus-, antimikrobisia ja sienilääkkeitä, jotka voivat tappaa erilaisia organismeja, jotka voivat aiheuttaa sairauksia. Näihin kuuluvat bakteerien vaginoosia aiheuttavat huonot bakteerit.

3. teepuuöljy (teepuuöljy)

Teepuuöljy tai tunnetaan paremmin nimellä teepuuöljy sillä on antibakteerisia ja sienilääkkeitä, joiden väitetään pystyvän hoitamaan emättimen infektioita. Ennen tämän öljyn levittämistä emättimen iholle testaa ensin vähän käsivartesi iholla. Varo allergista reaktiota, kuten kutinaa tai polttavia tunteita. Jos reaktiota ei tapahdu 24-48 tunnin kuluessa, se tarkoittaa, että se on turvallista emättimen käyttöön.

Tätä varten laimenna 5-10 tippaa teepuuöljyä liuotinöljyllä (kookosöljy, manteliöljy tai oliiviöljy; valitse sellainen, joka ei tee sinusta allergista). Levitä sitten sitä emättimen huulille. Voit myös tippua teepuuöljyä tyynyn tai pantylinerin pinnalle. Käytä sitä harjoituksen aikana ja ota se sitten pois tunnin sisällä.

Hoidon sijaan on parempi estää se ylläpitämällä emättimen hygieniaa

On myös tärkeää ylläpitää emättimen hygieniaa, jotta vältät bakteeri-infektiot. Vaikka emättimessä on itse asiassa automaattinen puhdistusjärjestelmä, sinun on silti tehtävä joitain asioita pitääkseen emättimen ympäristö tasapainossa.

Joitakin asioita, joita voit tehdä pitääkseen emättimesi puhtaana, ovat:

Puhdista emätin säännöllisesti lämpimällä vedellä.
Puhdista emätin edestä taakse, jotta peräaukon bakteerit eivät leviä emättimen alueelle.
Pidä emättimen alue kuivana. Suosittelemme, että valitset puuvillasta alusvaatteet, jotka imevät helposti hikeä, ja vältä tiukkojen housujen tai hameiden käyttöä. Pyyhi emättimen ympärillä oleva alue pehmeällä pyyhkeellä suihkun tai wc: n jälkeen.
Vältä emättimen puhdistamista suihkuttamalla, koska se voi häiritä luonnollisten bakteerien tasapainoa emättimessä. Vältä myös hajustettujen pyyhkeiden, tuoksuvien saippuoiden tai emättimen deodoranttien käyttöä.
Vaihda tyynyjä säännöllisesti, kun sinulla on kuukautisia.
Voitele emätin hyvin ennen yhdyntää ärsytyksen välttämiseksi.