Mitä keholle tapahtuu orgasmin aikana & bull; hei terve

Vaikka seksin syyt voivat olla hyvin vaihtelevia ja monimutkaisia, tavoitteena on yleensä orgasmi. Yksi asia, josta monet ihmiset voivat olla yhtä mieltä, on se, että orgasmi on erittäin voimakas miellyttävä kokemus.

Joten mikä on orgasmi?

Jos olet epävarma, avaa sanakirja. Oxfordin englanninkielisessä sanakirjassa orgasmi määritellään ”äkilliseksi ruumiilliseksi liikkeeksi; kuten kohtaukset, supistukset tai tärinä seksuaalisen kiihottumisen lisääntymisen vuoksi. "

Merriam-Webster kuvaa tätä seksuaalikokemusta yksityiskohtaisemmin toteamalla, että orgasmi on sarja fyysisiä oireita ja oireita, joita esiintyy seksuaalisen nautinnon huipulla, jolle on tyypillistä miesten siemennesteen siemensyöksy ja naisten emättimen supistuminen.

Johtava seksitutkija, Dr. Alfred Kinsley sanoi kerran, että orgasmi voidaan verrata musiikillisen sävellyksen crescendo-huipentumaan. Hänen mukaansa orgasmi on seksuaalista nautintoa, joka tapahtuu vähitellen rauhasta hiljentymiseen ja päättyy hiljaisuuteen.

Kehon reaktion kolme vaihetta ennen orgasmia

Lainattuina WebMD: stä William Masters ja Virginia Johnson (kaksi johtavaa sukupuoliterapeuttia) loivat sanan "seksuaalisen syklin vaste" kuvaamaan tapahtumien järjestystä, jonka keho käy läpi, kun sen omistaja on seksuaalisesti kiihottunut ja osallistuu seksuaalisesti stimuloivaan toimintaan itsetyydytys, esileikki, jne).

Seksisyklivaste on jaettu neljään vaiheeseen: seksuaalinen kiihottuminen, vakaa jakso, orgasmi ja päätöslauselma. Vaiheen alkamis- ja päättymispaikoille ei ole selkeitä rajoja - kaikki tämä on osa jatkuvaa seksuaalista reaktiota. Pidä mielessä, että tämä sykli on hyvin yleinen kuvaus siitä, mitä tapahtuu toistensa ruumiille, kun kiihostumme seksuaalisesti. Yksilöiden välillä, kuten myös erilaisten seksuaalisten tapahtumien välillä, on paljon vaihteluita.

Sekä miehet että naiset käyvät läpi nämä neljä vaihetta, ainoa ero on aika. Miehet tavoittavat orgasmin ensin yhdynnän aikana, kun taas naisilla voi kestää jopa 15 minuuttia päästä samaan pisteeseen.

1. Mitä elimistölle tapahtuu, kun saat seksuaalisen kiihottumisen

Tämä vaihe alkaa yleensä 10-30 sekunnin kuluessa eroottisesta stimulaatiosta ja voi kestää muutamasta minuutista useisiin tunteihin.

Miehet: Penis muuttuu hieman pystyssä. Kivekset turpoavat, kivespussi kiristyy ja penis alkaa erittää siemensyöksyä edeltävää nestettä. Miehen nännit voivat myös olla kovettuneita ja pystyssä.

Nainen: Emättimen voitelu alkaa. Emätin turpoaa ja pidentyy. Ulkohuulet, sisähuulet, klitoris ja joskus rinnat alkavat turvota. Rinnat täyttyvät.

Molemmat: Lihakset kiristyvät, pupillit laajenevat ja kipukynnyksesi nousee. Syke, verenpaine ja hengitys lisääntyvät.

Lisääntynyt verenkierto aiheuttaa lisääntynyttä vasokongestiaa tai kudosten turvotusta, joka aiheuttaa kolme yleistä kiihottumisen merkkiä: tiukat nännit, ihon punoitus ja erektio.

Samanaikaisesti aivosi ovat täynnä voimakkaita hormoneja: erityisesti dopamiinia ja oksitosiinia. Ensin vapautuva dopamiini laukaisee motivaation - tässä yhteydessä motivaation saavuttaa orgasmi. Oksitosiini, joka tulee myöhemmin, saa sinut tuntemaan itsesi kiintyneeksi (minkä vuoksi sitä kutsutaan "halailuhormoniksi").

Hormonaalisena kumppanina nämä kaksi hermovälittäjäaineet voivat selittää, miksi tunnemme heti - jopa hetkeksi - kiinnityksen kumppaneihimme, kun alamme innostua. Jalostamolta 29 raportoitu aivojen maantiede palaa ilotulitteina seksuaalisen kiihottumisen aikana: Puolet tusinasta aivoista aktivoituu, mukaan lukien amygdala (joka liittyy tunteisiin), hippokampus (joka liittyy muistin hallintaan) ja etuosa insula (joka auttaa käsittelemään fyysisiä tunteita).

Uros- ja naispuoliset aivot eivät aina vastaa samalla tavalla kiihottumisen ärsykkeisiin. Miehet osoittavat syvempää amygdalan aivotoimintaa, kun taas naiset ovat melkein poissa.

2. Mitä ruumiille tapahtuu, kun se on tasangolla

Jos seksuaalinen kiihottuminen jatkuu, seksuaalisen vastesyklin seuraava vaihe tapahtuu. Tämä vaihe, jota kutsutaan tasangoksi, voidaan ilmaista tai olla ilmaisematta joko suullisesti tai tekojen tai käyttäytymisen kautta.

Miehet: Kivekset vedetään kivespussiin. Penis tulee täysin pystyssä.

Nainen: Emättimen huulet tulevat pullollaan. Emättimen seinämän kudokset, kolmasosa ulkopuolelta, turpoavat verestä, ja emättimen aukko kapenee. Naisen klitorisista tulee erittäin herkkiä (koskettaminen voi jopa vahingoittaa) ja "piiloutuu" klitoriksen läpän alle välttääkseen peniksen suoran stimuloinnin. Sisäiset häpyhuulet (huulet) muuttavat väriä (vaikka niitä onkin vähän vaikea nähdä). Naisille, joilla ei ole koskaan ollut lapsia, huulet muuttuvat vaaleanpunaisesta kirkkaan punaiseksi. Naisilla, joilla on ollut lapsia, väri muuttuu kirkkaan punaisesta tumman violettiin.

Toinen: Hengitysnopeus ja pulssi kiihtyvät entisestään. Vatsassa, rintakehässä, hartioissa, kaulassa tai kasvoissa voi esiintyä "sukupuolivirtausta" (punertavia laikkuja) (kuten punastuminen). Reiden, lantion, käsien ja pakaroiden lihakset kiristyvät ja kouristukset voivat alkaa.

Tasangon vaiheen aikana kiihottumisen stimulaatio voi saavuttaa korkeimman tason, voi kadota ja toistaa sitten useita kertoja. Kun osut tasangolle, orgasmeja seuraa. Orgasmin aikana kaikki seksuaaliset jännitteet vapautuvat. Juuri ennen orgasmia syke, hengitys, verenpaine ja lihasjännitys saavuttavat korkeimman huippunsa.

Orgasmi on seksuaalisen vasteen neljännen sarjan huipentuma. Tämä vaihe on myös lyhin vaihe seksuaalisessa reaktiossa, joka kestää yleensä vain muutaman sekunnin.

3. Mitä keholle tapahtuu orgasmin aikana

Miehillä fysiologisiin muutoksiin orgasmin saavuttaessa sisältyy virtsaputken palloon kertyvä siemenneste. Tämä tila ilmenee, kun mies tuntee itsensä luottavaiseksi orgasmin tai ns. "Väistämättömän siemensyöksyn" suhteen. Seuraavaksi penis vapauttaa siemensyöksyn. Supistuksia esiintyy myös peniksessä orgasmivaiheen aikana.

Naisille orgasmin vaiheelle on ominaista emättimen seinämän johtavan kolmanneksen supistuminen kahdeksan kymmenesosan sekunnin rytmillä. (Supistusten määrä ja voimakkuus vaihtelevat yksilön orgasmin mukaan.) Kohdun lihakset supistuvat myös, vaikka ne ovatkin lähes huomaamattomia.

Yleensä orgasmin vaihe tuntuu, kun hengitysnopeus, syke ja verenpaine kasvavat edelleen. Lihasjännitys ja verisuonten tulehdus huipentuvat. Joskus orgasmin mukana tulee "tarttuva" refleksi käden ja jalan lihaksissa.

Miehille ja naisille on neljä hermotyyppiä, jotka ovat vastuussa tietojen lähettämisestä aivoihin orgasmin aikana. Hypogastrinen hermo lähettää signaaleja kohdusta ja kohdunkaulasta naisilla ja eturauhasesta miehillä; lantion hermo lähettää signaaleja emättimestä ja kohdunkaulasta naisilla ja peräsuolesta molemmilla sukupuolilla; pudendaalihermo leviää klitoriksesta naisilla ja kivespussista ja peniksestä miehillä; ja emättimen hermo siirtyy kohdunkaulasta, kohdusta ja emättimestä naisilla.

Ero mies- ja naisorgasmien välillä

Vaikka molemmilla sukupuolilla on taipumus harjoittaa erilaista käyttäytymistä seksuaalisen toiminnan aikana, miesten ja naisten aivot eivät ole niin erilaiset. Orgasmin aikana lateraalinen orbitofrontal-aivokuori - aivojen alue vasemman silmän takana - sammuu orgasmin aikana. Tämän alueen uskotaan tarjoavan loogisen päättelyn ja käyttäytymisen hallinnan. Sekä miesten että naisten aivojen orgasmin sanotaan näyttävän olevan heroiinista kärsivien ihmisten aivot, Medical Daily raportoi Journal of Neuroscience -tutkimuksen mukaan.

Naisiin liittyy enemmän tunteita ja turvallisuuden tunnetta, miehet pitävät seksiä rentouttavana toimintana

Sukupuolten välinen ero on periakveduktaalisessa harmaassa (PAG) - aivojen siinä osassa, joka aktivoituu, kun nainen harjoittaa yhdyntää. PAG on aivojen osa, joka hallitsee taistelun tai lennon vastausta, eikä se aktivoidu miehillä, kun he saavuttavat orgasmin. Tutkimuksissa on myös havaittu, että naiset kokevat heikentynyttä aktiivisuutta amgydalassa ja hippokampuksessa, kun he saavuttavat orgasmin, mikä auttaa hallitsemaan pelkoa ja ahdistusta.

Mitä tämä ero tarkoittaa? Tutkijat teorioivat, että nämä aivojen aktiiviset osat johtuvat siitä, että naisten täytyy tuntea olonsa turvalliseksi ja rennoksi saavuttaakseen orgasmin, mikä ei välttämättä ole välttämätöntä miesten orgasmeille. Tutkijat uskovat myös, että miehille saattaa vaikuttaa vähemmän oksitosiini (kemiallinen sidos), joka vapautuu orgasmin aikana.

Oksitosiini voi herättää läheisyyden, kiintymyksen ja läheisyyden tunteita, ja jotkut ovat teorioineet, että tämä on syy, miksi naiset saattavat olla alttiimpia tuntemaan itsensä seksi seksin jälkeen. Tutkijat ehdottavat, että miesten aivojen testosteronitasot voivat torjua oksitosiinia ja saada miehet vähemmän vaikuttamaan intiimeihin tunteisiin, jolloin treffit ja rento seksi merkitsevät heille pinnallista merkitystä.

Naiset voivat saavuttaa useita orgasmeja, miehet tarvitsevat aikaa toipumiseen

Orgasmivaiheen pudottua yksilöä tervehtii päätös- tai toipumisvaihe, jota leimaa kehon asteittainen palaaminen normaaliin toimintaan. Kovettuneet ja turvoksissa olevat ruumiinosat palaavat myös hitaasti normaaliin kokoonsa ja väriin. Tälle vaiheelle on ominaista yleinen tunne onnesta ja mukavuudesta, lisääntynyt läheisyys ja usein väsymys.

Lisäksi tärkein ero miesten ja naisten orgasmivaiheen välillä on se, että paljon useammilla naisilla kuin miehillä on fyysinen kyky saavuttaa useita orgasmeja lyhyessä ajassa ilman, että heidän täytyy ensin pudota tasangon vaiheeseen.

Multiorgasmien ilmiö riippuu kuitenkin jatkuvan stimulaation stimulaatiosta ja myös kummankin osapuolen seksuaalisesta kiinnostuksesta. Nainen ei aina voi kokea mitään näistä tekijöistä, ja siksi toistuvia orgasmeja ei esiinny jokaisen seksuaalisen kohtaamisen aikana.

Toisaalta siemensyöksyn jälkeen miehet siirtyvät toipumisvaiheeseen, jota kutsutaan tulenkestäväksi jaksoksi. Tulenkestävän vaiheen aikana uusi orgasmi tai siemensyöksy ei ole fysiologisesti mahdollista. Tulenkestävän jakson kesto vaihtelee miehestä toiseen ja yleensä pitenee iän myötä. Jotkut ihmiset voivat kuitenkin oppia saavuttamaan orgasmin ilman siemensyöksyä, jolloin on mahdollista saavuttaa useita orgasmeja.

x