Kovaa pandemiaa vastaan

Maailman terveysjärjestön (WHO) pääjohtaja Tedros Adhanom Ghebreyesus julisti keskiviikkona (11/3) COVID-19: n maailmanlaajuiseksi pandemiaksi. Hän kannusti myös kaikkia maita ryhtymään tarvittaviin toimiin COVID-19-pandemian torjumiseksi ja sen leviämisen lopettamiseksi.

Viitaten Worldometers-verkkosivustolla kerättyihin tietoihin, COVID-19 on levinnyt 124 maahan lähes kaikilta mantereilta paitsi Etelämantereelta. Vaikka COVID-19 pystyy leviämään nopeasti, voit tehdä useita valmisteluja tämän pandemian torjumiseksi ja suojautua tartuntavaaralta.

COVID-19 julistettiin virallisesti pandemiaksi

WHO: n pääjohtaja ilmoitti COVID-19: n pandemian asemasta kokouksessa Genevessä, Sveitsissä, samana päivänä. Tämä ilmoitus tehtiin sen jälkeen, kun WHO näki COVID-19: n korkean kuolleisuusasteen Italiassa viime viikkojen aikana.

Tämä on toinen kerta, kun WHO on julistanut epidemian pandemian jälkeen sikainfluenssan vuonna 2009. Sikainfluenssan leviäminen tuolloin kattoi yli 206 maata ja johti satojen tuhansien ihmisten kuolemaan.

COVID-19 -tapaukset ovat nyt tavoittaneet yli 125 000 ihmistä ja aiheuttaneet 4634 kuolemaa maailmanlaajuisesti. Tapausten suuren määrän ja leviämisen vuoksi WHO ilmoitti myös tämän taudinpurkauksen hätätilanteeksi, jolla on korkein valppausaste.

Tila päivitettiin sitten sen jälkeen, kun WHO arvioi COVID-19: n tiettyjen kriteerien perusteella. Arvioinnin tulokset osoittavat, että COVID-19: n ominaisuudet ovat riittävät tekemään siitä pandemia.

Silti Tedros sanoi, että jokainen maa voisi silti kohdata COVID-19-pandemian ja muuttaa suuntaa. Voidaan tehdä useita tapoja, nimittäin sairaaloiden valmistelu, terveydenhuollon työntekijöiden kouluttaminen ja suojeleminen sekä toistensa terveyden hoitaminen.

WHO on myös tarkastellut COVID-19: n leviämismalleja ja löytänyt potentiaalin hallita sitä. Tedrosin mukaan tämä on ensimmäinen koronaviruksen aiheuttama pandemia, mutta myös ensimmäinen todennäköisesti hallittavissa oleva pandemia.

COVID-19-tautipesäkkeen päivitykset Maa: Indonesia Tiedot

1,024,298

Vahvistettu

831,330

Toipunut

28,855

DeathDistribution-kartta

Kuinka käsitellä COVID-19-pandemiaa

COVID-19 leviää nopeasti ja sillä on monia vaikutuksia. Siksi jokaisen on ryhdyttävä varotoimiin itsensä ja lähimpiensä suojelemiseksi, erityisesti ottaen huomioon COVID-19: n asema, josta on nyt tullut maailmanlaajuinen pandemia.

Kun taudinpurkauksesta tulee pandemia, vaikutus ei tunnu vain fyysisen terveyden kannalta. Muut vaikutukset, kuten psykologiset, sosiaaliset ja jopa taloudelliset olosuhteet, voivat myös vaikuttaa.

Odottamattomien vaikutusten välttämiseksi tässä on joitain vinkkejä, joita voit tehdä COVID-19-pandemian aikana:

1. Älä paniikkia

Pandemiat voivat aiheuttaa ahdistusta ja paniikkia, varsinkin jos et tiedä mitä tehdä. Paniikki voi kuitenkin estää sinua ajattelemasta selkeästi tai jopa tekemästä väärää ja riskialtista toimintaa.

Yritä hallita ahdistustasi niin paljon kuin mahdollista odottaessasi viimeisimpiä uutisia taudinpurkauksesta. Keskity yksinkertaisiin toimiin, joita voit tehdä COVID-19-infektion estämiseksi, kuten käsien pesemiseen ja terveyden ylläpitämiseen.

2. Etsi tietoja luotettavista lähteistä

Pandemian alkaessa syntyy hämmentävää tietoa. Sinun tehtäväsi on suodattaa tulevat tiedot siten, että saat tietoja vain luotettavista ja vastuullisista lähteistä.

Jos sinulla on kysyttävää selviytymisestä COVID-19-pandemiassa, etsi niitä hallituksen ja terveysvirastojen verkkosivustoilta tai sosiaalisesta mediasta. Voit myös kysyä hoitohenkilökunnalta tai lukea päiväkirjaraportteja. Vältä tietoja ryhmiltä chat totuus ei ole selvä.

3. Estä taudin leviäminen

Yksi tärkeimmistä ponnisteluista, jotka sinun on tehtävä COVID-19-pandemian torjumiseksi, on estää leviäminen. Tässä on varotoimia, joita voit tehdä:

• Pese kätesi saippualla ja vedellä vähintään 40-60 sekuntia.
• Käyttää käsihuuhde valmistettu alkoholista, kun saippuaa ja vettä ei ole saatavilla.
• Peitä suu ja nenä, kun yskit ja aivastat.
• Älä koske silmiin, nenään ja suuhun ennen käsien pesemistä.
• Mene sairaalaan, jos sinulla on kuumetta, yskää tai hengenahdistusta.
• Pysy kotona, kun et tunne hyvin.

4. Varautuminen välttämättömiin tarpeisiin

COVID-19-pandemian edessä ihmiset, joilla on suuri tartuntariski, saattavat joutua väliaikaisesti asettamaan itsensä karanteeniin. Karanteenin aikana tarvitset välttämättömiä tarvikkeita, jotka koostuvat:

• Säilötyt ruoat ja vesi kahden viikon ajan.
• Lääkkeet, mukaan lukien kipulääkkeet ja lääkkeet pieniä valituksia varten.
• Ensiapupakkaus, naamarit sairaille ihmisille, vitamiinit, ravintolisät ja vastaavat.
• Puhdistusaineet, kuten saippua ja shampoo, deodorantti, terveyssiteet ja vastaavat.
• Siivousvälineet, mukaan lukien roskapussit, desinfiointiaineet, valkaisuaineet ja vastaavat.
• Multivitamiinit ja mineraalit. Kestävyyden lisääminen paitsi kuluttamalla C-vitamiinia, mutta vaatii myös useiden vitamiinien ja mineraalien yhdistelmän.

Muita tarvitsemiasi vitamiineja, kuten A-, E- ja B-vitamiinikompleksi. Vitamiinien tehtävänä on pitää immuunisolut normaalisti toiminnassa.

Vahvan immuunijärjestelmän saavuttamiseksi tarvitset myös mineraaleja, kuten seleeniä, sinkkiä ja rautaa. Seleeni ylläpitää solujen vahvuutta ja estää DNA-vaurioita. Sitten sinkki laukaisee immuunivasteen. Lisäksi rauta auttaa C-vitamiinin imeytymistä.

Valmista se oman ja perheesi tarpeiden mukaan. Karanteeniaika kestää yleensä kaksi viikkoa, joten sinun ei tarvitse ylittää varastoa.

5. Itsekaranteeni

Edellä mainitun neljän asian lisäksi tämän viimeisen kohdan pitäisi olla huolestuttava. Jos olet matkustanut maahan, jossa COVID-19-virus on osoitettu, sinun on asetettava karanteeniin tai eristettävä itsesi 14 päiväksi kotona.

COVID-19 on nyt julistettu pandemiaksi, joka vaatii erityistä huomiota. Ihmisten ei kuitenkaan tarvitse joutua paniikkiin, koska tämä taudinpurkaus on melko hallittua ja voidaan estää muutamalla yksinkertaisella toimenpiteellä.

Jos COVID-19-pandemia on saavuttanut naapurustosi, ryhdy toimiin pandemian torjumiseksi annettujen ohjeiden mukaisesti. Huolehdi terveydestäsi ja ota heti yhteys lähetyssairaalaan, jos sinulla tai perheenjäsenelläsi on oireita.