Sisällysluettelo:
- Lukuisia etuja, joita fenkolitee tarjoaa
- 1. Lievittää kuukautiskipuja
- 2. Lisää maitotuotantoa
- 3. Tee hengityksen tuoksu tuoreemmaksi
- 4. Auttaa voittamaan ruoansulatuskanavan ongelmia
- 5. Lisää antioksidantteja kehoon
Fenkoli-kasveja ei vain käytetä päätelineenä teloniöljyyn, vaan ne voidaan valmistaa teeksi ja niillä on hyviä etuja terveydellesi. Mitä etuja käsitelty fenkolitee tarjoaa?
Lukuisia etuja, joita fenkolitee tarjoaa
Fenkolikasvi on kasvi, jolla on keholle hyviä virus- ja antimikrobisia ominaisuuksia. Siksi monet ihmiset käsittelevät sitä yrttiteenä terveytensä ylläpitämiseksi, esimerkiksi siitä, että ne ovat hyödyllisiä ruoansulatuskanavalle kivun lievittämiseksi.
1. Lievittää kuukautiskipuja
Vuonna 2012 tehtiin tutkimus fenkolikasvien vaikutuksesta dysmenorrean aiheuttamaan kipuun. Tähän tutkimukseen osallistui 60 15-24-vuotiasta naista, jotka kärsivät kohtalaisesta vaikeaan kuukautiskipuun ja joille annettiin fenkoliuutetta.
Tämän seurauksena noin 80% naisista, jotka kuluttivat fenkolia vaihtoehtoisena hoitona, kertoivat, että heidän kivunsa väheni. Muut 10-20% eivät kuitenkaan saa mitään vaikutusta tämän fenkolin eduista.
Tämän tutkimuksen suuri prosenttiosuus antaa toivoa, että fenkolitee voi vähentää kohdun supistuksia ja siten vähentää kipua. Ota kuitenkin aina yhteys lääkäriisi ennen kuin käytät säännöllisesti fenkolia kasviperäisenä lääkkeenä.
2. Lisää maitotuotantoa
Sen lisäksi, että fenkolitee voi lievittää kuukautiskipuja, sillä on myös hyötyä imettäville äideille, nimittäin maidontuotannon lisääminen.
Tämä näkyy lääketieteellisissä kokeissa, jotka osoittavat, että tämä Indonesiasta usein löydetty kasvi on galaktagoga. Tämä luonne voi vaikuttaa imettävien äitien terveyteen, joten heidän äidinmaidonsa laatu ja määrä paranevat.
Ei ole kuitenkaan tutkimusta, joka todella todistaa, että fenkolikasvin vaikutus on todella hyödyllinen imettävien äitien rintamaidon tuotannolle. Jälleen on hyvä kuulla tätä lääkärisi kanssa.
3. Tee hengityksen tuoksu tuoreemmaksi
Fenkolin teen antibakteeriset ominaisuudet voivat myös parantaa hengityksesi hajua. Tämä johtuu todennäköisesti siitä, että fenkolin antibakteeriset ominaisuudet voivat vähentää pahanhajuista hengitystä aiheuttavia bakteereja.
4. Auttaa voittamaan ruoansulatuskanavan ongelmia
Niille teistä, jotka kärsivät usein ripulista ja joilla on melko herkkä ruoansulatus, ehkä fenkolitee voi tuoda sinulle hyviä etuja. Fenkolikasvien uskotaan rauhoittavan ongelmallisia ruuansulatuselimiä.
Kuten sivulla ilmoitettiin Elä vahvasti, eteerinen öljy ja yrttiteetä harjoittava lääkäri, Marco Valussi kertoo, että yrttiteiden ja fenkolin yhdistäminen lievittää suolistokipua 95%: lla kroonista paksusuolitulehdusta sairastavista.
5. Lisää antioksidantteja kehoon
Antioksidantit ovat yksi yhdisteistä, joita voit löytää fenkoliteestä. Tunnet varmasti tämän yhdisteen aineena, joka voi taistella vapaita radikaaleja vastaan. Jos juot säännöllisesti fenkoliteeä, tämän teen antioksidantit voivat taistella kehosi oksidatiivista stressiä vastaan.
Se osoittautuu myös helpottavan munuaisten ja maksan taakkaa, tuottavan uusia soluja ja vähentävän ikääntymisen merkkejä.
Toistaiseksi ei ole ollut tutkimusta, joka olisi todistanut fenkoliteeäisten hyötyjen tehokkuuden. Jos sinulla on tiettyjä sairauksia tai olet raskaana, ota yhteys lääkäriisi ennen fenkoliteetä.
x
