Kompromissi kumppanin kanssa voi mennä sujuvasti tämän strategian kanssa

Suhteen tekeminen ei tietenkään ole turvallista. On aikoja, jolloin sinä ja kumppanisi väität ja olet eri mieltä jostakin. On myös mahdotonta välttää täysin taistelua, kun siihen osallistuu kaksi ihmistä, joilla on erilainen tausta, periaatteet, hahmot, käyttäytyminen ja kasvatustavat. Se ei kuitenkaan tarkoita, että annat vain pienten ongelmien suurentua vain siksi, ettet halua antaa periksi toisillemme. Katso terveellisiä tapoja tehdä kompromisseja kumppanisi kanssa, kun riitelet, jotta suhde pysyy ja vahvistuu.

Oikea strategia kompromisseihin kumppanin kanssa terveellisellä tavalla

Tussle on itse asiassa osa happosuoloja suhteessa. Sinun olisi kuitenkin parempi käsitellä sitä viisaasti seuraavan kompromissistrategian avulla.

1. Tiedä mitä tarpeesi ja toiveesi ovat

Suhteessa sinun on kyettävä erottamaan henkilökohtaiset tarpeesi ja toiveesi. Yksinkertaisesti sanottuna tarpeet ovat asioita, joiden on oltava olemassa ja joihin ei voida tinkiä. Esimerkiksi, koska olet introvertti, tarvitset aikaa tehdä toimintoja yksin ilman, että sinun tarvitsee olla yksin kumppanisi tai kenenkään kanssa. Tai tarvitset kumppaniltasi avoimuutta ja rehellisyyttä viestinnässä. Jos näitä ei täytetä, tunnet itsesi luonnollisesti stressaantuneeksi ja hyvin ärtyneeksi.

Toiveet rajoittuvat yksittäisiin asioihin, jotka voidaan silti sietää, ellei niitä voida täyttää. Oletetaan esimerkiksi, että haluat viettää aikaa lomalla vain te kaksi, mutta yhdellä osapuolella on hätätilanne ja päivämäärä on lykättävä. Joitakin muita esimerkkejä sietämättömistä haluista ovat tulevat asuntosuunnitelmat, kotitöiden jakaminen ja niin edelleen.

2. Ymmärrä kumppanisi tarpeet ja toiveet

Suhteen luominen merkitsee kaksisuuntaisen viestinnän luomista. Kun olet määrittänyt tarpeesi ja toiveesi, kumppanisi tulisi tehdä sama. Kutsu kumppaniasi määrittelemään heidän tarpeet ja toiveet suhteessasi.

Pohjimmiltaan vie jonkin aikaa yhdessä kuvata joitain asioita, jotka kukin ajattelevat olevan tärkeitä suhteessa, ja erota, mitkä sisältävät henkilökohtaiset tarpeet ja toiveet. Tarpeet ovat tärkeimmät asiat, jotka sinun ja kumppanisi on tehtävä keskinäisen sopimuksen mukaisesti. Erottamalla tarpeet ja toiveet sinä ja kumppanisi tulette tietoisemmiksi suhteen rajoista, jotta taistelujen esiintyminen voidaan minimoida.

Nämä keskustelut voivat olla vaikeita ja tunnepitoisia. Tämän välttämiseksi varmista, että molemmat ovat ensin vakaassa mielentilassa, rauhallisissa ja hyvällä tuulella, ja aloita sitten keskustelu.

3. Ole rauhallinen ja keskittynyt

Itsekkään ja itsekkään asennon ylläpitäminen johtaa vain katastrofiin. Sinä ja kumppanisi eivät koskaan löydä keskitietä rauhan luomiseksi konfliktista.

Siksi yritä olla ensin yksin rauhoittamaan tunteitasi ja ajatuksiasi, ennen kuin palaat kohtaamaan kumppaniasi. Tee erilaisia ​​aktiviteetteja, jotka tekevät sinusta mukavampaa, kuten meditoida, päiväkirjaa, kuunnella musiikkia tai käydä lämpimässä kylvyssä. Ota mahdollisimman vähän aikaa ajastasi niin, että mielesi on selkeämpi.

Pidä itsesi fyysisesti ja henkisesti vakaassa ja rauhallisessa tilassa. Tällä tavoin olet joustava käsittelemään ongelmia viileällä päällä.

4. Sitoudu molemminpuolisiin kompromisseihin

Avain konfliktien ratkaisemiseen on ongelmien ratkaiseminen viileällä sydämellä. Kun olet tuntenut toistenne tarpeet ja toiveet, aloita kompromisseja keskenään ratkaistaksesi olemassa olevat konfliktit. Puhu sydämestä sydämeen rehellisesti ja ymmärtäväisesti. Koska juuri tässä huippuvaihe määrittää, mikä seuraava suhde tulee olemaan.

Jotta suhde toimisi, sinun on päästettävä irti individualistisesta asenteestasi jaettavaksi kumppanisi kanssa ja päinvastoin. Vältä löytämästä vikaa kumppanistasi ja päinvastoin. Sen sijaan molempien on neutraloitava toistensa ajatukset ja keskityttävä ulospääsyn löytämiseen. Keskustele rauhallisella sydämellä, kunnes saat oikeudenmukaisen ja molemmille osapuolille hyväksyttävän päätöksen.

Jos sinä ja kumppanisi selviät siitä hyvin, suhde on taatusti kestävämpi. Itse asiassa molemmilla on taipumus olla rauhallisempia, kun sinulla on muita ongelmia tulevaisuudessa. Tämän seurauksena ongelmat ratkaistaan ​​nopeammin paremmilla kompromisseilla.