Sisällysluettelo:
- Miksi kahvi voi aiheuttaa kipua?
- Onko herkillä hampailla ihmisille tapa nauttia kahvista?
- Erityisen hammastahnan käyttö herkille hampaille
- Pidä suuhygieniaa säännöllisesti
- Ota yhteys hammaslääkäriin
Jos syövät ja juot usein kipuja, sinulla on todennäköisesti herkät hampaat. Tämän vuoksi useimmat ihmiset rajoittavat kulutettavien ruokien tyyppejä. Herkkyydestä johtuvan hammassäryn hoitamiseksi tarvitaan useita hoitoja ja kiinnitetään enemmän huomiota kulutettuun ruokaan ja juomaan.
Usein ihmiset, joilla on herkät hampaat, eivät voi nauttia täysin tietyistä hetkistä. Yksi niistä on kuin juo kahvia. Pitääkö ihmisten, joilla on herkät hampaat, lopettaa kahvin juominen?
Miksi kahvi voi aiheuttaa kipua?
Sinun on tiedettävä, kahvi ei ole tekijä, joka aiheuttaa kipua herkissä hampaissa. Ongelma on kuitenkin sen esitystapa.
Itse asiassa vuonna 2009 tehdyn tutkimuksen mukaan kahvi voi todella auttaa estämään karieksen, kunhan sitä juodaan ilman lisäaineita.
Kuten tiedetään, kipeä tunne voi laukaista liian kuumana ja kylmänä tarjoiltavat ruoat tai juomat. Siksi, kun otetaan huomioon, että kahvia tarjoillaan yleensä tällä tavalla, ei ole ihme, että kipua voi helposti tulla.
Syyt kylmiin ja kuumiin ruokiin ja juomiin, jotka voivat aiheuttaa kivun tunteen, ovat todennäköisesti:
- Ontelo
- Hampaissa on halkeamia tai murtumia
- Erosioitunut hampaiden emali
- Hammasjuuren altistuminen
Kipu syntyy, koska dentiini (hampaan luu) menettää suojakerroksensa edellä mainittujen tekijöiden vuoksi.
Onko herkillä hampailla ihmisille tapa nauttia kahvista?
Herkkien hampaiden aiheuttaman kivun voittamiseksi kahvin ystäville menetelmä on melkein sama kuin ihmisillä, joilla on muita herkkiä hampaita, nimittäin seuraava:
Erityisen hammastahnan käyttö herkille hampaille
Herkkien hampaiden hammastahna sisältää yleensä yhdisteitä, jotka voivat auttaa suojaamaan hampaita altistumiselta kylmille, kuumille tai happamille ruoille ja juomille, jotka aiheuttavat kipua.
Ainesosat, kuten kalium ja nitraatti Kalsium-natriumfosfosilikaatti voi työskennellä samanaikaisesti rauhoittaa hermoja, jotka ovat alttiita hampaiden kivun syille.
Julkaistu tutkimus Journal of Clinical Dentistry todistaa, että hammastahna sisältää Kalsium-natriumfosfosilikaatti ja kaliumnitraatti voivat vähentää tehokkaasti hampaiden herkkyyttä.
Tämä tutkimus osoittaa myös, että kahdesta tutkitusta yhdisteestä Kalsium-natriumfosfosilikaatti on tehokkain yhdiste suojaamisessa ja lievittää kipua herkistä hampaista.
Pidä suuhygieniaa säännöllisesti
Varmista, että puhdistat hampaasi säännöllisesti, mukaan lukien pyrkimykset estää ja vähentää kipua joka kerta, kun syöt ja juot. Tämä johtuu siitä, että huono suun ja hampaiden terveys voi pahentaa herkkien hampaiden syitä.
Säädöt on kuitenkin tehtävä, esimerkiksi kuten aikaisemmin keskusteltiin, käyttämällä erityistä hammastahnaa. Käytä lisäksi hienommalla harjalla varustettua hammasharjaa ja puhdista hampaasi hitaasti.
Ota yhteys hammaslääkäriin
Yleensä on suositeltavaa käydä hammaslääkärissä kuuden kuukauden välein. Ihmisille, joilla on herkät hampaat, voidaan kuitenkin suositella useammin käydä lääkäreissä heidän tilastaan riippuen.
Lääkäri saattaa neuvoa sinua tekemään ikenileikkauksen (kirurginen purukumi) tai juurihoitokäsittely (juurihoito) hampaiden kunnon mukaan.
Kumileikkaus tehdään ikäkudoksen palauttamiseksi kadonneen hampaan juuressa. Teet tämän ottamalla toisesta osasta kumia suojaamaan hampaan juurta ja vähentämään kokemaasi herkkyyttä.
Samaan aikaan juurihoito hoidetaan, kun kipu on hyvin voimakasta eikä muut hoidot voi lievittää tuntemiasi oireita. Kuten Mayo Clinic kertoi, tätä hoitoa pidetään yhtenä tehokkaimmista tekniikoista herkkien hampaiden käsittelyssä.
Sinun ei tarvitse huolehtia, jos haluat nauttia kahvista, vaikka sinulla on herkät hampaat. Kivun syy ei ole kahvi, vaan tapa, jolla kahvia tarjoillaan, joka yleensä juodaan liian kuumana tai kylmänä.
Siksi tee herkkä hammashoito käyttämällä erityistä hammastahnaa herkille hampaille, joilla on oikea sisältö.
