Sisällysluettelo:
- Mikä on räjähtävä pään oireyhtymä?
- Mitkä ovat oireet?
- Tämän sairauden syyt ja ihmiset
- Kuinka räjähtävää pään oireyhtymää hoidetaan?
Lääketieteellisen termin räjähtävän pään oireyhtymän kuuleminen saa sinut rypistymään. Älä kuitenkaan ymmärrä sitä väärin. Tämä tila ei kuvaa pääsi räjähtävää kuin popping-ilmapallo, vaan pikemminkin häiriötä, joka esiintyy usein unen aikana. Utelias? Katso selitys tarkemmin seuraavassa katsauksessa.
Mikä on räjähtävä pään oireyhtymä?
Räjähtävä pään oireyhtymä tunnetaan myös nimellä räjähtävän pään oireyhtymä (EHS). Tämä tila on unihäiriö, joka saa henkilön kuulemaan kovan kolisevan äänen, kuten pommin tai sähinkän räjähtämisen, voimakkaan törmäyksen, laukauksen tai salaman äänen päähän.
Tämä voimakas ääni näkyy yleensä, kun olet unessa. Tämän seurauksena heräät alkuun, kun etsit äänen alkuperää. Vaikka se oli vain hallusinaatio, ilmestynyt ääni kuulosti hyvin todelliselta. Useimmissa tapauksissa EHS vaikeuttaa henkilön nukahtamista vakavan ahdistuksen ja pelon takia.
Mitkä ovat oireet?
Räjähtävän pään oireyhtymä ei ole eräänlainen päänsärky. Syynä on, että tämä tila ei aiheuta kipua tai jännitystä päähän. Sen lisäksi, että kuulet ärsyttäviä kovia ääniä, joillakin ihmisillä, joilla on EHS, esiintyy myös useita oireita, kuten
- Valonsalaman ja kovan äänen näkeminen
- Syke nopeammin
- Lihasten nykiminen
- Pelko ja masennus
- Aiheuttaa sekaannusta
Tämä oireyhtymä voi esiintyä vain kerran nukkuessasi. Se voi kuitenkin myös toistua lyhyessä ajassa ja häviää itsestään.
Tämän sairauden syyt ja ihmiset
Tähän asti ei ole mitään selvää syytä räjähtävään pään oireyhtymään. Tutkijat ovat kuitenkin yhtä mieltä siitä, että tämä ehto on mahdollinen, jos:
- Ovat stressaantuneita ja heillä on ahdistuneisuushäiriö
- Välikorvassa on siirtymä
- Pienien kohtausten esiintyminen tietyissä aivojen osissa
- Onko sinulla muita unihäiriöitä, uniapneaa tai levottomien jalkojen oireyhtymää
- Tiettyjen lääkkeiden, kuten bentsodiatsepiinien tai selektiivisten serotoniinin estäjien, käytön sivuvaikutukset
- Huumeiden ja alkoholin väärinkäyttö
- Kromosomimutaatioista johtuvat geneettiset ongelmat
- Aivorungon tietty hermotoiminta viivästyy, kun alat nukahtaa
Räjähtävän pään oireyhtymä voi tapahtua kenellekään. Se on vain, että sitä esiintyy todennäköisemmin yli 50-vuotiailla ja edelleen opiskelevilla korkeakouluilla. Alle 10-vuotiailla lapsilla on se hyvin harvoin.
Kuinka räjähtävää pään oireyhtymää hoidetaan?
EHS: n oireet jäljittelevät melkein muita sairauksia, kuten klusteripäänsärkyä, yöllistä epilepsiaa, ukkosen päänsärkyä ja PTSD: tä. Tästä syystä lääkäreiden on tiedettävä potilaan sairaushistoria, joka liittyy ruokavalioon, henkiseen tilaan ja oireisiin.
Sinua saatetaan pyytää suorittamaan polysomnografinen testaus arvioimaan erilaisia asioita, joita tapahtuu kehollesi nukkuessasi. Mukaan lukien neurologisen aktiivisuuden tunteminen elektroencefalogrammilla. Jos lääkäri on tehnyt diagnoosin, hoidot, joihin teet:
- Antamalla masennuslääkkeitä, kuten klomipramiinia. Tätä lääkettä käytetään hyvin yleisesti EHS: ssä, jossa epäillään ahdistusta ja masennusta.
- Rentoutushoito tai meditaatioharjoitukset joogasta
- Opi hallitsemaan stressiä, kuten kirjan lukeminen, musiikin kuuntelu tai lämmin kylpy ennen nukkumaanmenoa
- Muutosten tekeminen unirutiiniin, kuten nukkuminen aikaisin ja herättäminen aikaisin ja riittävä nukkuminen 6 tai 8 tuntia päivässä.
