Usein päänsärkyä? tarkista oireet ja syyt!

Jokaisen on täytynyt tuntea päänsärkyä. Kyllä, päänsärky on yleinen oire, jota voi esiintyä erilaisten olosuhteiden vuoksi, esimerkiksi kun et juo tai syö tarpeeksi. Entä jos koet usein päänsärkyä? Katso alla olevat päänsärkyjen syyt päivittäin, niiden oireet ja niiden käsitteleminen!

Onko normaalia, että sinulla on usein päänsärkyä?

Päänsärky on melko lievä kipuvalitus. Kuitenkin, jos sinulla on usein päänsärkyä, se ei tietenkään ole normaalia.

Lainattu Mayo Clinicilta, jos tunnet päänsärkyä joka päivä tai vähintään 15 peräkkäistä päivää tai enemmän kuukaudessa, voit katsoa olevan krooninen päänsärky. Tämä tila voi kestää jopa kuukausia, vähintään 3 kuukautta.

Tämän tyyppinen päivittäinen päänsärky voi olla missä tahansa muodossa, olipa kyseessä yksipuolinen päänsärky tai yleinen päänsärky. Lisäksi intensiteettitaso vaihtelee myös joka päivä, voi olla, että tänään pääsi sattuu kovasti ja seuraavana päivänä kipu vähenee. Nämä päänsäryt ovat kuitenkin aina olemassa, joka päivä.

Tunnetun päänsäryn kesto vaihtelee myös yhdessä päivässä. Se voi kestää melko kauan tai jopa hetkellisesti - alle neljä tuntia. Tämän tyyppistä päänsärkyä kutsutaan ensisijaiseksi päänsäryksi.

Mikä aiheuttaa päänsärkyä päivittäin?

Ensisijaisten päänsärkyjen tyypit, joiden syytä ei tunneta. Jopa jotkut asiantuntijat väittävät, että tämä tila voi esiintyä yhtäkkiä ihmisillä, joilla ei ole ollut mitään tautia.

Sillä välin, jos sinulla ei ole ensisijaista päänsärkyhäiriötä, näiden päänsärkyjen syy joka päivä voi johtua seuraavista olosuhteista:

• Selkärangan paineen tai nestemäärän muutokset. Tämä tapahtuu yleensä, kun henkilö ottaa selkäydinnesteen.
• Aivokalvontulehdus, joka on virusinfektio, joka hyökkää aivojen ja selkärangan vuoraukseen aiheuttaen päivittäisten päänsärkyjen oireita.
• Pään vamma. Päänsärkyä voi esiintyä joka päivä, jos sinulla on ollut päävammoja.
• Verihyytymät aivoissa, mukaan lukien aivohalvaukset.
• Aivokasvain, yksi oireista, on ominaista päänsärky.

Yleensä nämä sairaudet aiheuttavat myös useita oireita päänsärkyjen lisäksi, kuten väsymys tai heikentynyt kognitiivinen toiminta.

Oireet ovat usein päänsärkyä syyn mukaan

Koet usein päänsärkyä, kipu voi kestää 15 päivää, kuukauden tai jopa enemmän. Päivittäisten tai ensisijaisten päänsärkyjen oireet eroavat myös ryhmittäin.

1. Krooninen migreeni

Kun sinulla on usein päänsärkyä, tämä voi olla merkki kroonisesta migreenistä. Migreeni voi saada sinut tuntemaan sykkivän tunteen, vaikuttaa pään toiseen tai molempiin puoliin ja sinulla on kohtalainen tai voimakas kipu. Eikä vain se. Voit myös tuntea pahoinvointia, oksentelua ja herkkyyttä äänelle ja valolle.

2. Krooninen jännitystyyppinen päänsärky

Jännityspäänsäryt osoittavat yleensä seuraavia oireita:

• Vaikuttaa pään molempiin puoliin.
• Aiheuttaa lieviä tai kohtalaisia ​​kipuja.
• Aiheuttaa kipua, joka tuntuu painavan päätä, kiristyy, mutta ei tunne sykkivää.

3. Päivittäin jatkuvat päänsäryt

Tämä yksi päänsärky tulee yhtäkkiä, vaikka sinulla ei ole päänsärkyä joka päivä. Oireesi on jatkuva kipu kolmen päivän kuluessa ensimmäisestä päivästä. Paitsi että voit myös tuntea:

• Vaikuttaa pään molempiin puoliin.
• Aiheuttaa kipua, joka tuntuu puristukselta, kiristymiseltä, mutta ei sykkivältä.
• Tulee lievää tai kohtalaista kipua.
• Kroonista migreeniä tai kroonista jännitystä voi olla.

4. Hemicrania continua

Tämän tyyppinen päänsärky vaikuttaa vain pään toiseen puoleen. Paitsi että, voit myös kokea usein päänsärkyä, joka on jatkuvaa ilman määriteltyä ajanjaksoa. Oireita ovat:

• Kipu, joka tuntuu kohtalaiselta ja tuntuu piikiltä
• Se pahenee, jos on muita oireita, kuten migreeni.
• Silmien punoitus.
• Nenä tukkeutuu ja sinulla on kylmä.
• Tunne levoton.

Kuinka käsitellä usein päänsärkyä?

Jos koet usein päänsärkyä, lääkäri antaa sinulle useita lääkkeitä, joiden tarkoituksena on vähentää tuntemaasi kipua.

Lääkärit kuitenkin yleensä kokeilevat ensin useita erilaisia ​​lääkkeitä, kunnes he löytävät oikean lääkkeen käsittelemään kokemiasi päivittäisiä päänsärkyjä.

Jotkut lääkkeistä, joita annetaan ihmisille, jotka kokevat päivittäin päänsärkyä, ovat:

• Masennuslääkkeetmukaan lukien fluoksetiini (Prozac), fluvoksamiini (Luvox), paroksetiini (Paxil) ja sertraliini (Zoloft).
• Migreenilääke, triptaanit. Esimerkiksi almotriptaani (Axert), frovatriptaani (Frova), sumatriptaani (Imitrex) ja zolmitriptaani (Zomig).
• SärkylääkkeetTulehduskipulääkkeet (ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet). Esimerkiksi aspiriini, selekoksibi (Celebrex), diklofenaakki (Voltaren), ibuprofeeni ja naproksennaprokseeni.

Ota heti yhteys lääkäriin saadaksesi selville, kärsivätkö päivittäiset ensisijaiset päänsäryt vai muiden olosuhteiden aiheuttamat päänsäryt.

Estää usein päänsärkyä

On aikoja, jolloin et voi välttää päänsäryn syitä joka päivä. Yritä kuitenkin toteuttaa joitain varotoimia, jotta minimoisit ärsyttävän kivun, kuten:

• Vältä liiallisen päänsärkylääkityksen käyttöä. Vaikka sinulla on usein päänsärkyä, lääkityksen ottaminen kahdesti viikossa voi lisätä taajuutta ja vakavuutta. Ota ensin yhteys lääkäriisi ehkäistäksesi mahdollisia haittavaikutuksia.
• Vältä päänsäryn laukaisijoita. Yritä pitää kirjaa jokaisesta päivästä, jolloin päänsärky esiintyy. Tämän avulla on helpompi määrittää, mitkä laukaisimet ovat, kuten milloin päänsärky alkoi, mitä toimintoja oli tehty ja kuinka kauan päänsärky kesti.
• Hanki tarpeeksi lepoa. Keskimääräinen aikuinen tarvitsee vähintään 8 tuntia unta yöllä. Jos sinulla on unihäiriöitä tai ongelmia, ota yhteys lääkäriisi.
• Vältä asioita, jotka stressaavat sinua. Stressi on yleinen syy päänsärkyyn. Kun toiminta on liian kiireistä, älä unohda pitää taukoa.
• Tee urheilua, joka rentouttaa mieltäsi ja kehoasi saadaksesi verta aivoihisi ja käsitteleksesi stressiä. Voit harrastaa joogaa, kävelyä, tai chiä, uintia ja niin edelleen.