Verenluovutus: edut, menettelyt ja olosuhteet

Verenluovutus on lääketieteellinen toimenpide, jonka avulla voit antaa verta tarvitseville. Monet ihmiset ovat kokeilleet sitä kerran, sitten riippuvaisiksi ja tekevät siitä rutiinitoiminnan. Jos haluat kokeilla sitä, varmista, että kehosi on erinomaisessa kunnossa ja täyttää verenluovutusta koskevat vaatimukset. Katso alla olevat verenluovutusta koskevat lisätiedot.

Mikä on verenluovutus?

Mayon klinikalta lainattu verenluovutus on vapaaehtoinen menettely, joka voi auttaa pelastamaan muiden henkiä. Kunkin luovuttajan veri kerätään steriilillä kertakäyttöisellä neulalla, sitten kerätään steriiliin veripussiin.

American Association of Blood Banks toteaa, että yleensä, kun luovutat, noin 500 ml verestäsi otetaan. Tämä on noin 8% kokonaisverestäsi.

Tämä toimenpide voidaan suorittaa luovuttamalla kokoverta tai tiettyjä verikomponentteja, kuten verihiutaleita tai plasmaa. Tässä verikomponenttiverenluovutuksessa annettu määrä riippuu pituudestasi, painostasi ja verihiutaleiden määrästäsi.

Verenluovutusta Indonesiassa säätelee hallituksen asetus nro. 2/2011 Indonesian Punaisen Ristin (PMI) sääntelemistä verenluovutuspalveluista sosiaalisena ja humanitaarisena päämääränä.

Tämä PMI: n valvonnassa oleva menettely taataan myös lailla nro. 36/2009, joka koskee terveyttä, että hallitus on vastuussa verenluovuttajapalveluiden toteuttamisesta, jotka ovat turvallisia, helposti saatavilla ja yhteisön tarpeiden mukaisia.

Kuka voi luovuttaa verta?

Kaikki eivät saa tehdä tätä menettelyä. Vaatimukset, jotka sinun on täytettävä, jos haluat luovuttaa verta, ovat:

17-65-vuotiaat voivat luovuttaa verta
Suorita lääkärintarkastus ennen veren luovuttamista
hänen ruumiinpainonsa on vähintään 45 kiloa ja se on terveellistä sekä fyysisesti että henkisesti
Verenpaineesi tulisi olla 100-170 (systolinen) ja 70-100 (diastolinen)
Veren hemoglobiinipitoisuuden tulisi tutkimuksen ajan olla välillä 12,5 g - 17 g%

Mitä hyötyä verenluovutuksesta on terveydelle?

Verenluovutusmenettely on hyödyllinen paitsi muille ihmisille, myös sinulle luovuttajana. Seuraavat ovat verenluovutuksen hyödyt terveydellesi:

Paranna sydämesi terveyttä. Tämä toimenpide voi vähentää veresi paksuutta säännöllisesti, mikä on sydänsairauksien riskitekijä. Verenluovutus voi myös vähentää sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä.
Vähentää syöpäriskiä. Verenluovutus voi myös vähentää syöpäriskiä, kuten maksasyöpä, keuhkosyöpä, paksusuolisyöpä ja kurkun syöpä.
Polttaa kaloreita. Lahjoittamalla veresi noin 500 ml poltat kalorit noin 650 kaloria.

Mitä tulisi tehdä ennen tätä menettelyä?

Sinun on kiinnitettävä huomiota moniin asioihin ennen tämän toimenpiteen tekemistä:

Hanki tarpeeksi ravintoa ja kehon nesteitä rikkailla ruuilla ja juomilla, kuten punaisella lihalla, kanalla, kalalla, maitotuotteilla, pähkinöillä ja siemenillä sekä pinaatilla.
Vältä rasvaisia ruokia, kuten Pikaruoka tai jäätelöä, joka voi huijata verikokeiden tuloksia.
Vältä myös alkoholin käyttöä ennen verenluovutuksen D-päivää.
Yritä nukkua tarpeeksi yönä ennen tämän toimenpiteen tekemistä.
Juo paljon vettä tai muita alkoholittomia juomia ennen lahjoittamista.
Käytä vaatteita, jotka kääntyvät helposti kyynärpään yläpuolelle, tai käytä T-paitaa sinä päivänä, kun luovutat verta, jotta se olisi helpompaa.

Miten verenluovutus tapahtuu?

Verenluovutus kestää alusta loppuun noin tunnin. Varsinainen oman veren ottaminen vie kuitenkin vain noin 8-10 minuuttia.

Verenluovutusprosessin vaiheet ovat yleensä:

1. Rekisteröinti

Sinua pyydetään esittämään henkilötodistus (KTP / SIM / passi) ja luovuttajakortti (jos sinulla on sellainen) ja täytettävä henkilöllisyystodistus, mukaan lukien lahjoittajan henkilötunnus (jos olet tavallinen lahjoittaja).

2. Terveystarkastus

Palveluvastaava haastattelee sinua sairaushistoriastasi ja sairaudestasi. Tässä vaiheessa verenpaine, hemoglobiinitaso, kehon lämpötila ja pulssi mitataan.

3. Lahjoita

Verenluovutus suoritetaan istuma- tai makuuasennossa, ja sen suorittaa koulutettu terveydenhuollon ammattilainen. Steriili neula työnnetään sisäpuoliseen kyynärpään ihoon 8-10 minuutiksi, kun kerätään noin 500 ml verta ja useita putkia verinäytteitä. Sen jälkeen upseeri peittää pistoskohdan siteellä.

4. Pidä taukoja

Sinulla on aikaa toipua nauttimalla järjestäjän tarjoamista ruoista ja juomista latautumiseen menettämisen jälkeen paljon nestemäärää.

Pieni prosenttiosuus ihmisistä voi kokea verenluovutuksen sivuvaikutuksia, kuten huimausta tai vatsavaivoja. Yleensä kuitenkin tunnet olosi hyväksi ja pystyt jatkamaan toimintaa heti.

Pistoskohdassa voi myös esiintyä mustelmia. Hyvin harvoin luovuttajat kokevat tajunnan menetystä, hermovaurioita tai valtimoiden vaurioita.

Mitä tehdä luovuttajan jälkeen?

Verenluovutuksen jälkeen sinua suositellaan istumaan jonkin aikaa juomaan vettä tai syömään pieniä aterioita. Jälkeenpäin voit nousta hitaasti varmistaaksesi, että et tunne huimausta.

Joitakin asioita, joihin sinun on kiinnitettävä huomiota lahjoituksen jälkeen, ovat:

Rajoita fyysistä aktiivisuuttasi vähintään 5 tunniksi lahjoituksen jälkeen, älä tee rasittavaa toimintaa sinä päivänä.
Poista kipsi vähintään 4-5 tuntia verenluovutuksen päättymisen jälkeen.
On parasta olla seisomatta pitkään suorassa auringonvalossa äläkä juo kuumia juomia.
Jos tupakoit, älä tupakoi kahden tunnin ajan veren luovuttamisen jälkeen.
Jos juot alkoholia, sinun ei pidä juoda alkoholia vasta 24 tuntia lahjoituksen jälkeen.
Juo paljon nesteitä korvaamaan menetetyt kehon nesteet, ainakin juo enemmän 4 lasillista vettä lahjoituspäivänä.
Syö elintarvikkeita, jotka sisältävät:
- Korkea rauta, kuten laiha punainen liha, pinaatti, kala, kana ja pähkinät.
- C-vitamiini, kuten appelsiinit, kiivi ja guava.
- Foolihappo, kuten appelsiinit, vihannekset, viljat ja riisi.
- Riboflaviini (B2-vitamiini), kuten munat, jogurtti, vihreät vihannekset ja pähkinät.
- B6-vitamiini, kuten perunat, banaanit, punainen liha, kala, munat, pinaatti ja pähkinät.

Elin kestää useita viikkoja voidakseen korvata luovutuksen jälkeen menetetyt punasolut. Tässä vaiheessa on parasta tarkkailla ruokaa, jotta uudet, terveellisemmät punasolut muodostuvat nopeasti.

Heti lääkärille, jos…

Jos sinusta tuntuu seuraavalta, ota heti yhteyttä Indonesian Punaiseen Ristiin (PMI), jossa luovoit verta tai lääkäriisi.

Jatka pahoinvointia tai pyörrytystä levon, syömisen ja juomisen jälkeen.
Injektiokohdassa on kertakäyttö, verenvuoto tai kipu, kun poistat siteen.
Tunne kipua tai pistelyä käsivartesi alla, joka voi säteillä sormillesi.
Sairastu kylmän tai flunssan oireilla, kuten kuume, päänsärky tai kurkkukipu, neljän päivän kuluessa tästä toimenpiteestä.