Päivän vaikutus huoneeseen

Tänään, ilmastointi tai ns AC, on tullut ensisijainen tarve joillekin pääkaupungeille, erityisesti Jakartassa, jossa keskilämpötila on noin 30 astetta päivässä. Toimistohuoneessa, jossa käytetään vaihtovirtaa, ajoneuvossa, joka käyttää myös vaihtovirtaa, ja lopulta mennä kotiin ja nukkumaan vaihtovirralla, tuntuu, että elämä tuntuu kuumalta ilman päivittäisen vaihtovirran apua. Onko sitten vaikutusta päivässä ilmastoidussa huoneessa kehon terveydelle?

Päivän viettämisen ilmastoidussa huoneessa vaarat

Louisianan lääketieteellisen keskuksen tutkijat havaitsivat, että ilmastoinnin tiedetään aiheuttavan ihmisen hengitystiesairauksia, jotka tunnetaan myös nimellä legionairre (akuutti hengitystieinfektio), sekä mahdollisesti kuolemaan johtavaa tartuntatautia, joka johtaa korkeaan kuumeeseen ja keuhkokuumeeseen.

Lisäksi ilmastoidussa huoneessa vietetyn päivän vaikutus voi poistaa sisäilman kosteuden, mikä ei ole terveellistä ihmisen hengityselimille. Räjähtävän kylmän ilman puuska ilmastointi on myös huono vaikutus ihoon. Tämä heikentää ihon epidermiksen ulkopintaa, mikä puolestaan ​​aiheuttaa ihon kuivumisen, hilseilyn ja halkeamia.

Mitkä ovat ilmastoidussa huoneessa vietetyn päivän vaikutukset kehon terveyteen?

1. Aiheuttaa väsymystä

Tutkimukset osoittavat, että ihmiset, jotka työskentelevät ympäristössä ja ilmassa, joilla on tapana käyttää ilmastointilaitetta joka päivä pysähtymättä, kokevat voimakkaammin päänsärkyä ja väsymystä helposti. Tämä johtuu huoneesta, jota jatkuvasti viileä ja kylmä ilma pumpaa, mikä tuottaa ärsyttäviä (jatkuvasti muodostuvia) limakalvoja ja voi aiheuttaa hengenahdistusta. Joten, ei ole harvinaista, että toimistotyöntekijät viettävät päivän ilmastoidussa huoneessa, joka on altis vilustumiselle, flunssalle ja muille sairauksille.

2. Kuivaa iho

Päivän vaikutus tässä ilmastoidussa huoneessa on voimakkainta kehon iholla. Pitkät tunnit ilmastoidussa huoneessa vain poistavat kosteuden iholta. Sen jälkeen iho on taipuvainen myös ryppyihin ja ryppyihin. Ei ole yllättävää, että jatkuvasti ilmastointiin altistuva iho tukee ja nopeuttaa ikääntymistä kehossa, etenkin kasvoissa ja kaulassa.

3. Jos olet tottunut ilmastoituun huoneeseen, et voi sietää lämpöä

Mitä kauemmin vietät ilmastoidussa huoneessa, sitä vaikeampi on sinun hyväksyä lämpötila ilman ilmastointilaitetta. Tätä kutsutaan kehon stressiksi, joka kärsii voimakkaista lämpötilan muutoksista. Harvoin, kun et ole ilmastoidussa huoneessa, hikoilet enemmän ja ihosi punastuu nopeasti, koska et siedä lämpöä.

Kuinka minimoida päivän huonot vaikutukset ilmastoidussa huoneessa?

Ehkä sinun on vaikeaa sammuttaa ilmastointilaite toimistohuoneessa tai muussa huoneessa. Mutta se ei tarkoita, että sinun on oltava alttiina kylmälle ilmalle koko päivän. Yritä olla aina käyttämättä ilmastointia, esimerkiksi olematta käyttämättä ilmastointia kotona. Käytä ilmastointilaitetta, jos on vain kesä tai ulkona on todella kuuma.

Käytä saippuaa, joka sisältää enemmän kosteusvoiteita ja mineraaleja, kun otetaan huomioon, että iho on taipuvainen vaurioitumaan ja ryppyjä nopeasti, jos olet usein alttiina ilmastolle. Jos olet ilmastoidussa huoneessa, käytä ilmankostutinta. voidetai voide, joka kosteuttaa ja ravitsee ihoa. Käytä sitä alueilla, kuten kasvot, niska, kädet, kyynärpäät ja polvet. valita voide ja vesipohjaiset kosteusvoiteet kosteuden lisäämiseksi iholle.