Koti Blogi Miksi hiukset putoavat helposti shampoopesun aikana (jopa märinä)?
Miksi hiukset putoavat helposti shampoopesun aikana (jopa märinä)?

Miksi hiukset putoavat helposti shampoopesun aikana (jopa märinä)?

Sisällysluettelo:

Anonim

Hiustenlähtö näyttää olevan yleistä kaikille, vaikka säikeiden lukumäärä vaihtelee. Mikä pahempaa, putoavien säikeiden määrä kasvaa yleensä, kun hiukset ovat märät, esimerkiksi shampoota. Mitä enemmän kosketat ja hiero, kun puhdistat sitä, sitä enemmän hiuksia putoaa. Oikeastaan ​​mikä saa hiukset putoamaan helposti shampoossa?

Miksi hiukset putoavat helposti shampoolla?

Ainakin muutaman kerran hiuksesi putoavat, kun peset ne. Jopa jälkikäteen, kun harjaat märkää, useat hiusnauhat näyttivät putoavan yksi kerrallaan kuin jättäen jälkiä.

Riippumatta siitä, onko sinulla hiustenlähtöongelma vai ei lainkaan, hiustenlähtö voi pahentua, kun peset sen. Yleensä märien hiusten aikana putoavien säikeiden määrä on paljon enemmän, jopa monta kertaa kuin hiusten ollessa kuivia.

Hyvä uutinen on, että on edelleen normaalia menettää 50-100 karvaa American Academy of Dermatology. Tämä johtuu siitä, että noin 90-95 prosenttia päänahan karvatupista on normaalia, yleensä aktiivisessa kasvuvaiheessa.

Karvatupet ovat ihon osia tai rakenteita, joissa hiukset kasvavat. Samaan aikaan loput 5-10 prosenttia karvatupoista ovat telogeenivaiheessa. Telogeenivaiheen voidaan sanoa olevan vaihe, jossa hiusten kasvu ei ole aktiivista.

Toisin sanoen hiusnauhat voivat hajota helposti, kun uudet hiukset kasvavat. No, shampoo tai hiusten peseminen voi todella laukaista telogeenivaiheen nopeuden. Tämän seurauksena hiukset putoavat helposti, jopa suurina määrinä.

Paitsi, että kuuman veden käyttö shampoossa voi tehdä hiuksista vieläkin hauraampia, joten ne putoavat helposti. Tätä selittää tarkemmin Ryan Welter, MD, hiusten terveyden asiantuntija Yhdysvalloissa.

Hänen mukaansa veden kuuma lämpötila shampoolla voi kuivata hiuksesi, mikä puolestaan ​​aiheuttaa sen putoamisen.

Hiustenlähtö ei ole normaalia, jos …

Hiustenlähtöongelmasi voidaan luokitella luonnottomaksi, jos putoavien hiusten määrä on yli 100 säiettä päivässä. Tätä päivittäistä liiallista irtoamista kutsutaan telogeeniseksi ulosvirtaukseksi.

Tämä suuri määrä hiustenlähtöä ei yleensä esiinny vain shampoossa. Kuitenkin myös muissa olosuhteissa, kuten silloin, kun hiukset ovat kuivia.

Tämä tila johtuu yleensä epätasapainosta hormonitasoista, tiettyjen ravintoaineiden, lääkityksen, stressin ja sairauksien puutteesta. Telogeenipuhdistuma on kuitenkin yleensä väliaikainen tai se ei kestä kauan.

Kuinka estää hiukset putoamasta helposti?

Haluatko vahvemmat hiukset, jotka eivät putoa helposti shampoolla tai kun ne ovat märkiä? Tässä on useita tapoja tehdä tämä:

1. Hallitse stressiä hyvin

Riippumatta siitä, ymmärrätkö sen vai ei, pienintäkin stressi voi todella vaikuttaa hiustesi kuntoon. Itse asiassa se ei sulje pois, se voi saada hiukset putoamaan helposti shampoopesun aikana.

Yritä siksi hallita stressiä mahdollisimman hyvin, mikä voi epäsuorasti estää hiustenlähtöä pahenemasta. Voit aloittaa tekemällä kevyitä asioita, kuten harrastusten harjoittamista tai säännöllistä harjoittelua muutama kerta viikossa.

Meditaatioharjoituksen uskotaan myös tekevän kehosta mukavampaa ja kohdennetumpaa, mikä vähentää stressiä.

2. Kiinnitä huomiota päivittäiseen ruoan saantiin

Sen lisäksi, että syövät erilaisia ​​elintarvikkeita, joilla on erilainen ravintoainepitoisuus, on hyvä myös hiusten kasvulle. Vaikka erilaiset ravintoaineet ovat todella tärkeitä, on olemassa useita ravintoaineita, jotka tukevat edelleen hiusten kasvua.

Sisältää B-vitamiinia, C-vitamiinia ja E-vitamiinia. Jos olet vielä kamppailen hiustenlähtöongelmien kanssa, etenkin shampoossa, yritä täyttää päivittäiset ruokalähteesi näillä ravintoaineilla.

3. Huumeiden käyttö stimuloi hiusten kasvua

On olemassa useita vaihtoehtoja ajankohtaisista voiteista, lääkkeistä ja muista hoitotuotteista, jotka voivat auttaa hoitamaan hiustenlähtöä.

Otetaan esimerkiksi kortikosteroidilääkkeisiin kuten minoksidiili, joka tulee voiteiden ja suihkeiden muodossa, finesteridi tablettimuodossa.

Sinua ei kuitenkaan suositella käyttämään näitä lääkkeitä saamatta edellisen lääkärin suositusta.

Miksi hiukset putoavat helposti shampoopesun aikana (jopa märinä)?

Toimittajan valinta