Sisällysluettelo:
- Luonnollinen aknen lääke, onko se tehokkaampaa?
- Luonnollisten aknen korjaustoimenpiteiden valinta
- 1. Teepuuöljy luonnollisena aknehoitona
- 2. Vihreä tee
- 3. Omenaviinietikka
- 4. Hunaja luonnollisena aknehoitona
- 5. Aloe vera
- 6. Valkosipuli aknen luonnollisiin korjaustoimenpiteisiin
- 7. Kaneli
- 8. Rikki
- 9. Vesi
- Toinen luonnollinen lääke aknen poistamiseksi
- Vinkkejä luonnollisten aknen korjaustoimenpiteiden käyttöön
- Voivatko raskaana olevat naiset käyttää luonnollisia ainesosia aknelääkkeinä?
Luonnollinen aknen lääke, onko se tehokkaampaa?
Jos tiedät jo, mikä aiheuttaa aknea, sinun on helpompi löytää tapoja päästä eroon aknesta. Kemiallisten lääkkeiden käyttämisen aknen lisäksi on olemassa useita luonnollisia ainesosia, joita voidaan käyttää aknen lääkkeinä.
Yrttien käyttö aknen suhteen oli olemassa ennen modernin hoidon kehittymistä. Luonnolliset korjaustoimenpiteet valittiin, koska näillä aknehoidoilla on vähemmän sivuvaikutuksia kuin moderneilla.
Luonnollisten ainesosien, jotka mainitaan myöhemmin, uskotaan auttavan vähentämään aknea aiheuttavia bakteereja ihon tulehdukseen.
Silti kaikki ihmiset ja aknetyypit eivät ole sopivia tällä luonnollisella tavalla päästä eroon aknesta. Ne, jotka eivät sovellu tai ovat herkkiä, kokevat yleensä yrttikasveja käytettäessä sivuvaikutuksia, kuten allergisia reaktioita tai ihoärsytystä.
Jos sinulla on tulehdus, kutina tai polttava tunne luonnollisten aknenpoistoaineiden käytön jälkeen, lopeta niiden käyttö ja ota yhteys lääkäriin.
Luonnollisten aknen korjaustoimenpiteiden valinta
Luonnollisia ainesosia sisältävät aknen korjaustoimenpiteet ovat edelleen erinomaisia, koska niiden katsotaan olevan vähäisiä riskejä ja sivuvaikutuksia. Mielenkiintoista on, että jotkut näistä luonnollisista aknen korjaustoimenpiteistä löytyvät helposti keittiöstä tai ostetaan lähimmästä myymälästä.
1. Teepuuöljy luonnollisena aknehoitona
Teepuusta uutettu öljy Melaleuca alternifolia Tämä australialainen alkuperä tunnetaan ominaisuuksistaan luonnollisena aknehoitona. Syynä on, että teepuuöljy (teepuuöljy) on voimakkaita antibakteerisia ominaisuuksia, jotka torjuvat aknea aiheuttavia bakteereja.
Sen lisäksi teepuuöljyn anti-inflammatoriset ominaisuudet auttavat myös vähentämään ihon tulehdusta. Tämän todistaa Indian Journal of Dermatology, Venerology and Leprology.
Tutkimuksessa raportoitiin, että geeli, joka sisälsi 5% teepuuöljyä, oli melkein neljä kertaa tehokkaampi aknen tyhjentämisessä. Itse asiassa tämä öljy lievittää myös ihon tulehdusta 6 kertaa tehokkaammin kuin lumelääke.
Kuinka käyttää sitä:
Sinun on oltava tietoinen sellaisten haittavaikutusten riskistä, jotka voivat tehdä ihosta kuivan ja ärtyneen punoituksen. Sen sijaan, että levität sitä suoraan iholle, voit käyttää sitä seuraavilla tavoilla.
- Sekoita teepuuöljy 1 tippa öljyä 9 tipan kanssa puhdasta vettä.
- Kasta se puuvillanuppu tai puhdista puuvillaa liuokseen.
- Levitä vanupuikko näppylöihin ja levitä kosteusvoidetta, kun se kuivuu.
- Käytä tarvittaessa.
2. Vihreä tee
Sen lisäksi, että vihreä tee on lukemattomia terveyshyötyjä, vihreä tee voi olla myös luonnollinen lääke aknen poistamiseksi nopeasti. Vihreässä teessä olevien flavonoidien ja tanniinien tiedetään auttavan taistelemaan aknea aiheuttavia bakteereja vastaan.
Paitsi, vihreä tee on kuuluisa myös antioksidantista epigallokatekiini-3-gallaatti (EGCG). Tämän yhdisteen on osoitettu torjuvan tulehdusta ja vähentävän talin (luonnollisen öljyn) tuotantoa aknen edessä.
Kuinka käyttää sitä:
- Jyrkkä vihreä teepussi kiehuvassa vedessä 3-4 minuutin ajan.
- Anna teen jäähtyä ja upota puuvillapallo siihen.
- Levitä puuvilla suoraan puhtaille kasvoille.
- Tee tarvittaessa.
Voit myös laittaa te nesteen suihkepulloon suihkuttamaan useita kertoja koko kasvosi. Jätä se sitten 10 minuutiksi tai yöksi ja huuhtele se sitten puhtaalla vedellä.
3. Omenaviinietikka
Viime aikoina omenaviinietikan suosio kasvaa, koska monet ihmiset käyttävät sitä luonnollisena tapana päästä eroon aknesta. Syynä on, että sen orgaanisten happojen, kuten maitohapon ja sitruunahapon, sanotaan pystyvän hävittämään aknea aiheuttavat bakteerit.
Omenasiiderietikan käytöstä tietyille näppylöille on kuitenkin vielä tehtävä lisätutkimuksia. Tämä johtuu siitä, että omenaviinietikan happopitoisuus on melko korkea ja voi aiheuttaa ihoärsytystä, kun sitä levitetään suoraan iholle.
Ota aina yhteys lääkäriisi, jos haluat käyttää luonnollisia lääkkeitä, kuten omenaviinietikkaa, aknen palautumisen nopeuttamiseksi.
4. Hunaja luonnollisena aknehoitona
Sen lisäksi, että hunajaa käytetään ruoan makeutusaineena, se voi olla myös luonnollinen lääke aknen hoidossa. Kuinka voi?
Aknehunaja sisältää entsyymejä, jotka toimivat mikrobilääkkeinä. Nämä aineet voivat torjua aknea aiheuttavia bakteereja ja taistella ihon infektioita vastaan. Samaan aikaan hunajan luonnolliset anti-inflammatoriset ominaisuudet auttavat myös vähentämään tulehdusta ja kipua.
Hunaja, jonka väitetään olevan tehokas tämän ihosairauden hoidossa, on manuka-hunaja. Toistaiseksi hunajanaamioiden käyttö luonnollisena tapana päästä eroon aknesta ei ole löytänyt sivuvaikutuksia.
5. Aloe vera
Aloe veran on jo pitkään tiedetty olevan hyödyllinen ihon terveydelle, myös auttamalla aknen ongelmien voittamisessa. Aloe vera -geelin on osoitettu auttavan torjumaan bakteereja ja vähentämään ihon tulehdusta.
Lupeolin, salisyylihapon, typen, fenolin ja rikin pitoisuus aloe verassa tappavat aknea aiheuttavat bakteerit yhdessä. Tämän todistaa Dermatological Treatment -lehti noin akne-aloe verasta.
Tutkimus osoitti, että tretinoiinikerma yhdistettynä aloe vera -geeliin oli tehokkaampi päästä eroon aknesta verrattuna vain tretinoidien käyttöön.
6. Valkosipuli aknen luonnollisiin korjaustoimenpiteisiin
Jos sinulla on vielä varastoa keittiössä, aknen valkosipuli toimii hyvin. Tämän tyyppinen mauste sisältää luonnollisia rikkiyhdisteitä, jotka ovat antibakteerisia ja anti-inflammatorisia.
Lisäksi valkosipuli voi myös parantaa immuunijärjestelmää, mikä auttaa kehoa torjumaan aknea aiheuttavia bakteeri-infektioita.
Vaikka valkosipulia pidetään tehokkaana aknealtteiselle iholle, valkosipulia ei tule levittää suoraan aknealtteelle. Syynä on, että tämä voi aiheuttaa ärsytystä ja polttavaa tunnetta iholla.
Siksi voit käyttää muita menetelmiä tämän luonnollisen aknenpoistoaineen käyttämiseen, kuten:
- laita se päivän ruokavalioon tai
- hauduta valkosipuli lämpimällä vedellä ja juo mehu.
7. Kaneli
Tällä makealla tuoksupuulla on terveysvaikutuksia. Itse asiassa kanelia sanotaan myös käytettävän aknen maskina.
Kuinka ei, kaneli on osoittautunut sisältävän runsaasti antioksidantteja, joista yksi on polyfenoleja. Polyfenolit suojaavat kehoa UV-säteilyn ja ilman pilaantumisen aiheuttamilta vapaiden radikaalien vaurioilta.
Molemmat voivat aiheuttaa ennenaikaista ikääntymistä sekä tulehtuneita näppylöitä, kuten kyhmyt ja kystat. Lisäksi puulla, jota käytetään usein elintarvikearomina, on myös antimikrobisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa torjumaan aknea aiheuttavia bakteereja.
Kuinka käyttää sitä:
Jos haluat käyttää kanelia luonnollisena lääkkeenä aknen poistamiseksi, voit prosessoida sen maskiksi. Tätä naamiota voidaan käyttää yhdessä hunajan tai maidon kanssa. Katso alla oleva helppo tapa.
- Sekoita 2 tl jauhettua kanelia ja 2 rkl hunajaa.
- Sekoita hyvin, kunnes siitä muodostuu tahnaa tai kermaa.
- Levitä se iholle puhtailla käsillä tai puuvillapallolla koko kasvoille.
- Anna seistä 30 minuuttia.
- Huuhtele vedellä, kunnes kasvot ovat puhtaat.
8. Rikki
Rikkiä tai rikkiä käytetään usein luonnollisena yhdisteenä keinona päästä eroon aknesta. Sen epämiellyttävä haju tekee tästä luonnollisesta aineesta vähemmän toivottavan, mutta sen rikkipitoisuus on samanlainen kuin bentsoyyliperoksidi ja salisyylihappo.
Itse asiassa rikki tai rikki voi estää ylimääräisen öljyntuotannon ihollasi. Siksi rikin käyttö on hyödyllistä aknen hoidossa ja auttaa tukkimaan huokoset, jotka estävät uusien näppylöiden muodostumisen.
Vaikka rikki soveltuu herkälle iholle, se voi aiheuttaa erilaisia haittavaikutuksia, kuten ihon ärsytystä. Siksi kaikilla aknetyypeillä ei voida voittaa tätä luonnollista aknehoitoa, koska on monia asioita, jotka on otettava huomioon sitä käytettäessä.
9. Vesi
Veden juomisen edut aknen poistamiseksi luonnollisesti ovat edelleen kiistanalaisia. Tämä johtuu siitä, että juomavesi tuntuu liian yksinkertaiselta ratkaisulta monimutkaiseen ja vaikeaan akneongelmaan.
Veden juominen voi kuitenkin auttaa akneherkän ihon hoidossa seuraavilla tavoilla.
- Poistaa toksiinit kehosta luonnollisesti (vieroitus).
- Pitää ihon kosteutettuna.
- Estä bakteeri-infektio.
Toinen luonnollinen lääke aknen poistamiseksi
Mainittujen kahdeksan luonnollisen aknehoidon lisäksi on olemassa useita muita luonnollisia ainesosia, joita voidaan käyttää aknen parantamiseen.
Silti pidä mielessä, että jotkut alla olevista ainesosista vaativat edelleen lisätutkimuksia niiden eduista ja sivuvaikutuksista.
- Kurkuma aknelle, sen kurkumiinipitoisuus auttaa peittämään aknen arvet
- Oliiviöljy aknelle, siinä oleva öljyhappo auttaa vähentämään tulehdusta kehossa
- Suola sisältää rikkiä ja kaliumia, jotka voivat vähentää tulehdusta ja poistaa lian kasvoista
- Appelsiinikuorissa on runsaasti antioksidantteja ja C-vitamiinia, mikä auttaa stimuloimaan uusien ihosolujen kasvua
Edellä mainittujen neljän luonnollisen ainesosan sanotaan pystyvän eroon aknesta luonnollisesti. Tämä luonnollisten ainesosien soveltuvuustaso koskee kuitenkin vain joitain ihmisiä.
Jos haluat kokeilla, ota yhteys lääkäriin tai testaa materiaali hieromalla sitä ihoon 24 - 48 tuntia. Jos ihollasi on reaktio, kuten kutina ja punoitus, se tarkoittaa, että ihosi ei välttämättä vastaa materiaalia.
Vinkkejä luonnollisten aknen korjaustoimenpiteiden käyttöön
Suurinta osaa mainituista luonnollisista ainesosista käytetään maskien muodossa aknen hoitoon. Itse asiassa jotkut niistä voidaan valmistaa auttamaan vähentämään aknen aiheuttamaa tulehdusta sisältä.
Parhaan tuloksen saavuttamiseksi sinun on käytettävä perinteistä lääketiedettä aknen poistamiseksi lääkärin lääkkeillä.
Tällä tavoin voit neuvotella lääkärisi kanssa siitä, voidaanko tiettyjä yrttejä ja kasveja käyttää aknealtista ihoa hoidettaessa.
Voivatko raskaana olevat naiset käyttää luonnollisia ainesosia aknelääkkeinä?
Raskaana olevat naiset saattavat olla huolissaan aktiivisten yhdisteiden, kuten bentsoyyliperoksidin ja salisyylihapon, sisältävien lääkkeiden käytöstä. Tämän seurauksena monet heistä haluavat käyttää luonnollisia ainesosia korvaavina aineina.
Itse asiassa raskaana olevien naisten on hyvä käyttää joitain yllä mainituista luonnollisista lääkkeistä aknen hoitoon. Olisi kuitenkin mukavaa ottaa yhteyttä lääkäriin ennen kuin yrität tapoja päästä eroon aknesta luonnollisesti, jotka mainitaan.
Jos sinulla on kysyttävää, ota yhteyttä ihotautilääkäriin saadaksesi oikean ratkaisun.