Koti Kaihi Vauvan aivojen kehitys kohdussa jokaisella kolmanneksella
Vauvan aivojen kehitys kohdussa jokaisella kolmanneksella

Vauvan aivojen kehitys kohdussa jokaisella kolmanneksella

Sisällysluettelo:

Anonim

Vauvan aivojen kehitys on yksi tärkeimmistä vaiheista sikiön kasvussa kohdussa. Paitsi että se tapahtuu, kun vauva on vielä kohdussa, myös vauvan aivojen kasvu tapahtuu, kunnes hän on kasvanut. Siksi vauvan aivokasvua on harkittava, koska vauva on kohdussa. Missä raskausikässä vauvan aivot ovat alkaneet kasvaa ja kehittyä?

Vauvan aivojen kehitys kohdussa

Vauvan aivojen kasvu on alkanut raskauden alusta, kunnes vauva on syntynyt maailmaan. Seuraavat ovat vauvan aivojen kehitysvaiheet raskauden aikana.

Ensimmäisellä kolmanneksella

Mitä odottaa, noin 16 päivää hedelmöityksen jälkeen (sperma hedelmöittää munan), syy sikiön selkäytimen ja aivojen muodostumiseen (hermolevy) alkoi muotoutua. Neuraalilevy kasvaa edelleen ja muuttuu sitten hermoputkeksi (hermostoputki).

Lisäksi hermoputki sulkeutuu noin 5-8 raskausviikolla ja on jaettu kolmeen osaan, nimittäin etu-, keski- ja takaaivoihin. Tämä takaaivot muodostavat sitten selkäytimen.

Noin 5. raskausviikolla vauvan solut alkavat lisääntyä ja alkavat muodostaa tiettyjä toimintoja. Noin viiden raskausviikon aikana myös vauvan aivot, selkäydin ja sydän alkavat kehittyä.

Tämä on vauvan kriittinen jakso ensimmäisellä kolmanneksella. Vauvan kasvuhäiriöiden riski on tällä hetkellä erittäin suuri, ja jos se tapahtuu, se voi aiheuttaa syntymävikoja.

Noin 6–7 raskausviikkoa vauvan aivot kasvavat edelleen, kunnes ne muodostavat pikkuaivon (pikkuaivojen), pikkuaivojen (pikkuaivojen), aivorungon, aivolisäkkeen ja hypotalamuksen.

Näillä viidellä aivon osalla on vastaavat toiminnot, jotka ovat erittäin tärkeitä koko kehon toiminnalle.

8. raskausviikolla vauvan aivot kasvavat edelleen. Lisäksi viikolla 10 vauvan aivot ovat alkaneet toimia.

Lisäksi muut elimet ovat alkaneet toimia tällä viikolla, kuten munuaiset, suolet ja maksa. Kymmenennellä raskausviikolla tulevaa vauvaa ei enää kutsuta alkioiksi, vaan se on silti sikiö.

Toisella kolmanneksella

Toisella kolmanneksella, 18 raskausviikolla, vauvan hermot alkavat peittyä myeliinillä. Myeliini suojaa vauvan hermoja ja toimintaa nopeuttaakseen viestien toimittamista hermosolujen välillä.

Tämä myeliinikehitys jatkuu, kunnes vauva on 1-vuotias. Joten aivojen kehitys tapahtuu edelleen vauvan syntymän jälkeen.

Toisen raskauskolmanneksen lopussa vauvan aivorungolla, jolla on merkitystä elämän perustoiminnoissa, kuten syke, verenpaine ja hengitys, on melkein kypsyys.

Kolmannella kolmanneksella

Aivot ovat nopeimmin kehittymässä kolmannella kolmanneksella, etenkin hermosolujen kehitys.

Myös vauvan aivot kasvavat kooltaan tällä hetkellä ja painonsa on kolminkertaistunut viimeisten 13 raskausviikon aikana.

Noin 100 grammasta toisen kolmanneksen lopussa 300 grammaan kolmannella kolmanneksella.

Myös vauvan aivojen muoto on alkanut muuttua sileästä pinnasta yhä kaarevammaksi kuin aikuisen aivojen muoto.

Vauvan aivojen kasvu kulkee nopeammin 27-30 viikon raskauden aikana. Tähän mennessä hermosto on kehittynyt tarpeeksi useiden kehon toimintojen hallitsemiseksi. Sikiö on myös alkanut kuulla ääniä kohdun ulkopuolelta.

Viikolla 28 sikiön aivoaaltotoiminnassa alkaa olla unisykli, kuten REM-vaihe (jossa voit unelmoida tässä vaiheessa).

Kolmannella kolmanneksella pikkuaivo (joka kontrolloi liikettä) kehittyy nopeammin. Aivokuori, jolla on merkitystä ajattelun, muistamisen ja tuntemisen toiminnoissa, koki myös paljon kehitystä tällä hetkellä.

Kyllä, kolmannella kolmanneksella aivojen kehitys on paljon raskauden aikana. Aivot alkavat kuitenkin toimia noin silloin, kun vauva on syntymässä täydellä raskaudella.

Ei vain tähän asti, aivot kehittyvät edelleen asteittain vauvan elämässä useita vuosia syntymän jälkeen.

Kun aivot kehittyvät, sekä kohdussa että syntymän yhteydessä, sinun tulee antaa vauvalle ravintoaine aivojen kehityksen tukemiseksi.

Kuinka maksimoida vauvan aivojen kehitys?

Kohdussa olevat vauvat saavat ravinteita äidin verenkierrosta tukeakseen heidän kasvua ja kehitystä, mukaan lukien aivojen kehitys.

Tämä aiheuttaa sen, mitä äiti syö, tietysti virtaa myös vauvan kehoon istukan läpi. Siksi äidin tulisi raskauden aikana kiinnittää huomiota kuluttamaansa ruokaan.

Seuraavassa on asioita, joita voit tehdä tukemaan vauvan aivojen kehitystä kohdussa.

1. Kuluta foolihappoa

Ottaen huomioon, että vauvan hermosto kehittyy hyvin nopeasti, on erittäin tärkeää kuluttaa foolihappoa, mikä on erittäin tärkeää vauvan aivojen kehityksessä.

Mitä odottaa, foolihapon ottaminen vähentää autismin sairastamisen riskiä jopa 40 prosenttia.

Foolihapon suositeltu taso on 400 milligrammaa päivässä, voit ottaa sen lääkärisi suosittelemien vitamiinien kautta.

2. Vältä elintarvikkeita, jotka sisältävät vaarallisia mineraaleja

Vauvan aivojen kehityksen tukemiseksi kohdussa on tärkeää välttää haitallisia mineraaleja sisältäviä ruokia.

Elohopea miekkakalassa, hain, makrillissa ja piikkikalassa on vältettävä. Elohopea voi vahingoittaa hermoja ja aivoja, jotka kehittyvät raskauden aikana.

3. Vähennä kalaöljyn kulutusta

Kun olet raskaana, ota kalaöljyä vain tarvittaessa. Kalaöljy sisältää omega-3-rasvahappoja (erityisesti DHA), jotka voivat tukea sikiön aivojen kehitystä.

Voit myös saada omega-3-rasvahappoja rasvaisista kaloista, joissa on vähän elohopeaa, kuten lohi, sardiinit, tonnikala, silli ja taimen.

Älä kuitenkaan syö tätä kalaa liian usein, koska se sisältää myös pienen määrän elohopeaa.

4. Laajenna syömään proteiinia

Lainaamalla päivittäisestä perheestä, yksi tapa parantaa vauvan aivojen kehitystä on kuluttaa enemmän proteiineja.

Proteiini on tärkeä ravintoaine, jota tarvitaan vauvan kehon kaikkien elinten, myös aivojen, kasvuun ja kehitykseen.

5. Harjoittele säännöllisesti

Liikunta raskauden aikana on erittäin hyödyllistä raskaana oleville naisille ja vauvan aivojen kehitykselle. Älä kuitenkaan anna itsesi kokea liiallista väsymystä, varsinkin ensimmäisen kolmanneksen aikana. Urheilu, jota raskaana olevat naiset voivat harrastaa, ovat:

Jalka

Rento kävely voi olla edullinen liikuntavaihtoehto raskaana oleville naisille, mutta se on erittäin hyödyllistä vauvan aivojen kehitykselle, tasoittamalla sydämen työtä, verenkiertoa ja kuntoa.

Voit yrittää kävellä 30 minuuttia päivässä, eikä sinun tarvitse mennä kauas. Voi olla talon ympäri aamulla.

Uima

Jos haluat käyttää vauvan aivojen kehitystä, mutta olet liian laiska hikoilemaan, uinti on yksi urheilulajeista, jota voit kokeilla.

Uintia raskauden aikana suositellaan, koska uima-altaalla ruumiinpaino pienenee siten, että äidin ruumis ei ole liian väsynyt tukemaan kehoa.

6. Vältä stressiä

Lievä stressi raskauden aikana voi olla normaalia, mutta älä liioittele sitä, koska sillä voi olla vaikutusta kohdussa olevan vauvan aivokehitykseen.

Jos alat tuntea stressiä, on parasta löytää toimintoja stressisi hoitamiseksi, kuten musiikin kuuntelu, liikunta, viettäminen ystävien kanssa jne.


x

Vauvan aivojen kehitys kohdussa jokaisella kolmanneksella

Toimittajan valinta