Peräpukamien syyt raskaudesta perinnökseen

Paalut tai tunnetaan myös nimellä peräpukamat ovat yleisiä, etenkin aikuisilla. Oireet ovat melko häiritseviä toiminnalle. Joissakin tapauksissa peräpukamat voivat aiheuttaa verisiä ulosteita. Oikeastaan mitkä ovat peräpukamien syyt? Tule, selvitä vastaus seuraavassa katsauksessa.

Peräpukamien syyt, joita saatat kokea

Paalut tai kutsutaan peräpukamat ja peräpukamat ovat tulehdus ja turvotus peräaukon ympärillä. Turvotus voi aiheuttaa kipua ja kutinaa peräaukossa.

Joskus peräpukamiin liittyy myös muita oireita, joista yksi on verinen uloste. Jos sinulla on peräpukamatyyppi ulkoiset peräpukamat, turvotus on peräaukon ulkopuolella. Tämä tila osoittaa, että turvonnut verisuoni on repeytynyt tai että kovettuneiden ulosteiden kitkasta johtuu loukkaantuminen.

Peräpukamien estämiseksi sinun on tiedettävä syy. Seuraavassa on joitain asioita, joiden tiedetään aiheuttavan peräpukamia.

1. Raskaus (yleinen syy peräpukamiin)

Raskaus on yksi syy peräpukamiin tai peräpukamiin naisilla. Tutkimuksen jälkeen kävi ilmi, että tällä oli jotain tekemistä raskaana olevien naisten fyysisten muutosten kanssa.

Raskaana kohdun koko kasvaa, koska myös sikiö kehittyy. Tämä kohdun laajentuminen painaa peräaukon lähellä olevia verisuonia, mikä estää veren virtauksen. Tämän seurauksena veri ei ole sileää ja saa verisuonet turpoamaan. Tämä turvotus voi tehdä raskaana olevista naisista alttiita peräpukamille.

Lisäksi raskaus on myös syy peräpukamiin, joka johtuu kehon hormonaalisista muutoksista. Raskauden aikana progesteronin hormoni ja veren määrä lisääntyvät.

Tämä tila voi rentouttaa verisuonten seinämiä. Tietysti tämä aiheuttaa ongelmia, kun otetaan huomioon lisääntynyt veren määrä raskauden aikana, mikä myös lisää veren virtausta. Loppujen lopuksi peräaukon verisuonet turpoavat helpommin ja aiheuttavat peräpukamia.

2. Ikääntyminen

Ikääntyvän ihmisen ikä voi olla myös syy peräpukamiin. Mitä vanhempi henkilö on, sitä alttiimpia he ovat ummetukselle.

Tämä tapahtuu, koska peräaukon verisuonia tukeva kudos heikkenee ja venyy. Tämän seurauksena verenkierto estyy ja laukaisee turvotuksen.

Lainattu Mayo Clinic -sivustolta, peräpukamat ovat hyvin yleisiä 45-65-vuotiailla aikuisilla, vaikka se ei sulje pois nuorempia ihmisiä.

3. Krooninen ripuli

Ripuli, joka ei mene pois, voi olla syy peräpukamiin, jota et ole koskaan tienneet. Varsinkin jos menet edestakaisin kyykky-wc: llä.

Tiheä ja pitkäaikainen ulostaminen, varsinkin jos olet työntää liian kova, aiheuttaa liikaa painetta peräaukon ja peräsuolen ympärillä olevien verisuonten seinämiin. Itse asiassa krooninen ripuli voi jopa ärsyttää olemassa olevia peräpukamia.

Tämän peräpukaman syy esiintyy todennäköisesti ihmisillä, joilla on suolisto-ongelmia, kuten ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS), Crohnin tauti, paksusuolisyöpä tai ruokamyrkytys.

4. Krooninen ummetus

Aivan kuten krooninen ripuli, krooninen ummetus voi olla myös syy peräpukamiin (peräpukamat). Syynä on, että tämä ehto saa sinut viettämään enemmän aikaa kylpyhuoneessa, koska ulosteita on vaikea siirtää.

Tämä suuri paine työnnettäessä voi saada veren virtaamaan suolen ympärillä olevissa laskimoissa tukkeutumaan, turpoamaan ja lopulta aiheuttamaan peräpukamia.

Peräpukamien syy esiintyy hyvin todennäköisesti ihmisillä, joilla on suolisto-ongelmia, kuten diabetes, IBS tai masennus. Tiettyjen lääkkeiden, kuten antasidien tai kalsiumlisien käyttö voi myös aiheuttaa ummetusta, mikä lisää peräpukamien riskiä.

5. Kuitujen puute

Terveysongelmien lisäksi ummetus, joka on peräpukamien syy, voi johtua myös kuitupitoisen ruoan riittämättömästä saannista. Vaikka kuitu toimii pehmentäen jakkaraa niin, että jakkara tulee tasaisemmaksi.

Siksi vältä kuluttamasta peräpukamia aiheuttavia ruokia, kuten maitotuotteita, punaista lihaa ja valkoista leipää. Laajenna syömään runsaasti kuitua sisältäviä elintarvikkeita, kuten hedelmiä, vihanneksia, pähkinöitä ja siemeniä.

5. Ylipaino

Liikalihavuus voi olla syy erilaisiin terveysongelmiin, mukaan lukien peräpukamat. Tiedetään, että ylipaino kehossa voi painostaa alaraajojen verisuonia.

Tämä paine kapenee verenkiertoa suonissa aiheuttaen turvotusta. Tämä peräaukon laskimoiden turvotus on mitä tunnet peräpukamina.

7. Istuu liian kauan

Liian pitkä istuminen samassa asennossa voi aiheuttaa peräpukamia. Syynä on, että tämä voi aiheuttaa liiallista paineita lantioihin, mikä laukaisee laskimoiden turvotuksen ja aiheuttaa lopulta peräpukamakyhmyt.

Saatat istua pidempään työn takia, usein pitkiä matkoja tai vain pelaamalla puhelimellasi, kun sinulla on suolistoa.

8. Nosta raskaita esineitä

Liian usein painavien esineiden nostaminen voi aiheuttaa painetta mahaan ja suoniin peräaukon ja peräsuolen ympärillä. Varsinkin jos teet sen väärällä tekniikalla, riski kasvaa. Tämän raskaan tavaran kantamisella on sama vaikutus, kun olet raskaana tai ylipainoinen.

9. Perinnöllisyys

Peräpukama voi olla perinnöllinen sairaus. Jos vanhemmillasi tai muilla läheisillä perheenjäsenilläsi on ollut peräpukamia, riski sairastua tähän sairauteen kasvaa.

Tällaisten peräpukamien syytä ei voida välttää. Sinulla on kuitenkin vielä mahdollisuus vähentää sen esiintymisriskiä. Tärkeintä on omaksua terveellinen elämäntapa ja noudattaa rajoituksia, jotka estävät sinua tämän taudin riskiltä.

10. Pidä anaaliseksiä

Anaaliseksiä on peniksen, sormen tai vieraiden esineiden työntäminen peräaukkoon seksuaalisen tyydytyksen lisäämiseksi. Tämä seksiharjoittelu osoittautuu yhdeksi peräpukamien syistä.

Tämä voi johtua siitä, että peräaukko ei kykene luonnollisesti voitelemaan aluettaan tunkeutumisen aikana, mikä voi aiheuttaa kitkaa ja suuren paineen peräaukon laskimoihin.

Peräpukamien syyn tunteminen on tärkeää

Peräpukamien syiden ymmärtäminen on tärkeää. Tämä helpottaa tutkimus- ja diagnosointiprosessia, jotta tulevaisuudessa voit vähentää asioita, jotka saavat peräpukamat toistumaan. Syiden välttäminen voi myös tukea peräpukamien paranemista.

Esimerkiksi peräpukamaasi laukaisee ummetus. Joten jonkun, jolla on tämä peräpukamien syy, on tiedettävä, miten lievittää ummetusta, esimerkiksi lisätä kuitupitoisen ruoan, liikunnan ja juomaveden saantia.

Älä epäröi ottaa heti yhteyttä lääkäriin, jos alkaa kokea ärsyttäviä peräpukamien oireita. Kiinnitä huomiota myös kulutettuun ruokaan tai tapoihin, joita olet usein tehnyt aiemmin. Lääkäri auttaa sinua selvittämään syyn ja määrittämään oikean peräpukamishoidon.