Lääkitys polvikipu & sonni; hei terve

Polvikivun kokeminen voi aiheuttaa vaikeuksia työskennellä, leikkiä ja jopa elää elämää. Polvikivun hoitoon on monia vaihtoehtoja, mutta oireidesi vakavuudesta ja vakavuudesta riippuen se vie kärsivällisyyttä valita paras hoito kipullesi. Tässä on joitain vinkkejä, joiden avulla voit selviytyä polvikipuista ja saada paremman elämän.

Polvikivun hoito

Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet

Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet tai tulehduskipulääkkeet ovat lääkkeitä tulehduksen vähentämiseksi. Tätä lääkettä voidaan käyttää tulehdukseen käyttäjän terveydentilasta riippuen. Esimerkiksi munuais- tai maksasairaiden ei tule käyttää tulehduskipulääkkeitä. Voit ostaa tulehduskipulääkkeitä, jotka ovat markkinoilla tai reseptillä. Tätä lääkettä käytetään usein niveltulehduksen hoitoon.

NSAID-lääkkeet estävät tulehdusta aiheuttavia entsyymejä kehossa, erityisesti Cox-1- ja Cox-2-entsyymejä. Tällä entsyymillä on tärkeä rooli prostaglandiinien - lipidiryhmien - muodostumisessa, jotka syntyvät kudosvaurioiden tai infektioiden alueilla tulehdusprosessin hallitsemiseksi. Estämällä Cox-entsyymin, tulehduskipulääkkeet estävät kehosi tuottamasta paljon prostaglandiineja. Tämän prosessin aikana turvotus vähenee ja myös kipu vähenee.

Kortikosteroidit

Kortikosteroidit tunnetaan yleisesti steroideina. Se ei kuitenkaan ole sellaista steroidi-urheilijaa, jolla lihasmassa kasvaa ja voima kasvaa. Nämä lääkkeet ovat anabolisia steroideja sekä laittomia huumeita. Kortikosteroidit ovat synteettisiä kemikaaleja, jotka on tarkoitettu jäljittelemään kortisonihormonia kehossa. Nämä lääkkeet vähentävät tulehdusta aiheuttavien kemikaalien tuotantoa.

Kortikosteroidit voidaan ottaa suun kautta tai pistää suoraan polveen. Sinun on kuitenkin annettava kortikosteroideja uudelleen muutaman kuukauden välein.

Kipulääke

Kipulääkkeet ovat lääkkeitä, jotka lievittävät kipua aiheuttamalla tunnottomuutta tai vaikuttavat tajuttomuuteen leikkauksen aikana. Tämä lääkitys on tarkoitettu vain kivun lievittämiseen. Saattaa olla joitain haittavaikutuksia, kuten vatsavaivat tai närästys. Jos et voi käyttää tulehduskipulääkettä allergioiden tai munuais- tai maksaongelmien takia, lääkäri voi suositella tätä lääkettä.

Luonnolliset korjaustoimenpiteet polvekipuun

Inkivääriuute

Inkivääri on luonnollinen särkylääke, jonka on testattu olevan tehokas. Inkivääriä on saatavana monissa muodoissa. Inkiväärin terveysvaikutusten on todettu lievittävän vatsakipuja ja pahoinvointia, ja se voi myös lievittää kipua polvivammoissa tai niveltulehduksessa. Niveltulehduspotilailla tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että inkivääri auttaa vähentämään kipua käytettäessä yhdessä reseptilääkkeiden kanssa niveltulehdukseen.

Kurkuma

Kurkuma on suosittu mauste Intian ruoanlaitossa, joka antaa heille kauniin kultaisen värin ja ainutlaatuisen maun. Kurkuma sisältää kurkumiinia, antioksidanttia, joka auttaa suojaamaan kehoa bakteereilta ja viruksilta, jotka voivat vahingoittaa soluja ja kudoksia. Kurkumaa käytetään tulehduksen estämiseen niveltulehduksessa.

Pajun kuorta

Tutkimukset ovat osoittaneet, että pajun kuoren ja muiden polven kipulääkkeiden käyttö voi tarjota lievää tai kohtalaista kivunlievitystä. Monet ihmiset yleensä pureskelevat kuorta tai hauduttavat sen teetä varten. Pajun kuorta tulisi kuitenkin käyttää maltillisesti, koska se voi olla myrkyllistä suurina määrinä.

Vaihtoehtoinen lääke

Liikunta ja painonhallinta

Päivittäisten harjoitusten tekeminen voi vähentää polvikipua pitämällä nivelet aktiivisina ja estämällä jäykkyyttä. Mitä enemmän olet ylipainoinen, sitä enemmän stressiä polvillesi, joten on erittäin tärkeää hallita terveellistä painoa.

Kuuma ja kylmä pakkaushoito

Kuumat tai kylmät pakkaukset voivat vähentää polvikipua. Jääpakkauksen tai kuuman veden käyttäminen ja levittäminen tuskalliselle alueellesi voi vähentää kipua tehokkaasti.

Taiji

Tai chi on harjoitus tasapainon ja joustavuuden parantamiseksi. Tämä toiminta opettaa myös keskittymään ja kurittamaan ajatuksiasi. Tai Chi voi vähentää kipua ja parantaa liikkumista niillä, joilla on polvikipu.