Miksi vuodatan kyyneleitä haukottaessani?

Oletko koskaan nuhtellut joku, joka oli huolissaan siitä, miksi yhtäkkiä silmäsi olivat märät kuin olisit itkin? Itse asiassa voit vannoa, että viimeinen asia, jonka teet, on vain haukottelu, koska olet uninen syötyäsi syötäväksi. Utelias, miksi jotkut ihmiset vuodattavat kyyneleitä haukottaessaan?

Miksi haukottelemme?

Tarkka syy miksi haukotat on edelleen mysteeri. Jotkut asiantuntijat teorioivat, että ihmiset haukottelevat, koska he ovat väsyneitä tai tuntevat tylsää.

Kun olet väsynyt tai kyllästynyt, kehosi järjestelmät hidastavat tarkoituksellisesti energian varastoimiseksi. Hengitys hidastuu myös siten, että vähemmän happea hengitetään. Joten sen vuoksi alitajunta "muistuttaa" sinua aloittamaan haukottelun saadaksesi enemmän happea, jotta kaikki kehon toiminnot voivat edelleen toimia normaalisti.

Valitettavasti tämä teoria ei ole täysin oikea. Kun kehossa on tarpeeksi happea, voit silti haukottaa. Päinvastoin. Korkeat hiilidioksiditasot eivät myöskään saa henkilöä haihtumaan useammin.

Toinen teoria selittää, että haukottelu venyttää keuhkoja ja niiden kudoksia. Tämä venytys voi taipua lihaksia ja niveliä, lisätä sykettäsi ja lisätä verenkiertoa koko kehossasi. Sitten olet "valppaampi" ja lukutaitoinen.

Kyyneleet tulivat haukottelun aikana ilmeisesti siksi, että …

Kyyneleet eivät tule esiin vain itkien, vaan myös haukottelun aikana. Kyyneleet ovat silmien voiteluaineita, joita kyynelrauhaset (kyynelrauhaset) tuottavat. Tämä silmien voiteluaine sisältää veden lisäksi öljyä ja limaa, joka toimii silmien suojana vierailta aineilta, kuten pölyltä.

Joka kerta kun vilkkuvat, silmäluomen liike laukaisee kyyneleitä kyynelrauhasta silmän pintaan ja tasoittaa sen sitten kaikkialle. Miksi sitten vuodatamme kyyneleitä haukottaessamme?

DR. Cheryl G.Murphy, silmäterveysasiantuntija ja kirjoittaja Huffington Post -sivulla, kertoo, että kun haukottelet, suu avautuu, poskesi kohoavat ja silmäsi kutistuvat. Tämä liike saa kasvojen ympärillä olevat lihakset kiristymään ja supistumaan.

Kasvojen ympärillä olevien lihasten supistuminen aiheuttaa paineita silmäluomien alla oleviin kyynelrauhasiin (hieman kulmakarvojen alapuolelle). Tämä paine saa pienen kyynelrauhaan kerrostuneen kyyneleen pakenemaan ja kostuttamaan silmän pintaa.

Siksi muutama sekunti haukottelun jälkeen silmäsi kastuvat kuin olisit itkin.

Onko normaalia, että silmät eivät kastele haukottaessaan?

Kaikki eivät itke automaattisesti haukottaessaan. Et myöskään aina vuodata kyyneleitä aina haukottaessasi.

Voit vain haukottaa ilman kyyneleitä ja se on normaalia. Näin voi käydä, jos sinulla on riittävän suuri kyynelkanava.

Kun haihdutat ensimmäistä kertaa, kyynelrauhasiin kerrostuneet kyyneleet kulkevat kyynelkanavien läpi helpommin silmän pinnalle. Tämän seurauksena kyynelrauhaset ovat väliaikaisesti kuivia. Kun haukotat toisen kerran, on luonnollista, ettei kyyneleitä tule ulos.

Kyynelkanavien koon lisäksi kuivasilmäiset olosuhteet voivat myös aiheuttaa haukottamisen ilman kyyneleitä. Esimerkiksi kun olet rannalla, jolla on taipumus olla tuulista, kyynelrauhasissa tai tukkeutuneissa kyynelkanavissa on ongelma.

Kuitenkin, jos silmäsi ovat todella kuivia, sinun tulee välittömästi tarkistaa lääkäriltäsi selvittää tarkka syy ja oikea hoito.