Onko totta, että lempeä syntymä voi vähentää kipua synnytyksen aikana?

Äideille on olemassa useita tapoja synnyttää synnytyksiä, jotka voidaan räätälöidä heidän tarpeisiinsa, joista yksi on menetelmä lempeä syntymä. Hellävarainenh on yksi synnytystavoista, joista olet ehkä kuullut aiemmin.

Tiedätkö kuitenkin mikä se on lempeä syntymä syvemmälle? Kuori perusteellisesti synnytystapa lempeä syntymä tässä katsauksessa.

Mikä on lempeä syntymä?

Itse asiassa äidit eivät voi olla mukana, aviomiehet ja doulat voivat myös seurata normaalia synnytystä tai keisarileikkausta.

Aviomiehen tai doula plus: n läsnäolo pätee lempeä syntymä hyödyllistä antaa rauhaa äidille keisarileikkauksen aikana.

Keho tarvitsee paljon ravintoaineita raskauden aikana terveyden ylläpitämiseksi ja helpottamiseksi sinulle syntymäprosessin saapuessa.

Yritä syödä enemmän vihanneksia ja hedelmiä raskauden aikana ja kuluttaa kalsiumia sisältäviä ruokia ja juomia.

Lisäksi sinun tulisi rajoittaa runsaasti sokeria ja tärkkelystä sisältävien elintarvikkeiden kulutusta raskauden aikana.

Nämä ruokalähteet voivat aiheuttaa sinulle ylipainon, mikä vaikeuttaa synnytystä.

Terveellinen ja ravitseva ruoan saanti raskauden aikana auttaa sinua olemaan varmempi hoidettaessa syntymää.

Pystyt luonnollisesti käymään läpi syntymän sujuvasti, rauhallisesti ja vähemmän tuskaa.

Tunnet olevasi onnellinen, kun olet käynyt läpi kaikki syntymäprosessit niin, että sillä on hyvä vaikutus myös vauvaan.

Kysy silti lempeä syntymämenetelmä lääkärin kanssa

Niille teistä, joilla on terve ja ongelmaton raskaus, tämä menetelmä voi olla vaihtoehto.

Hellävarainen syntymä on suositeltava synnytystapa, joka on turvallinen, mukava ja hauska, kun raskaus on normaalia ja ilman komplikaatioita.

Se voi kuitenkin olla erilainen, jos sinulla on korkean riskin raskaus.

Jos sinulla on levoton raskaus tai sinulla on raskauden komplikaatioita, on parasta noudattaa lääkärisi neuvoja päättääksesi, mitä toimitustapaa valitset.

Jos raskauden komplikaatioista ei huolehdita asianmukaisesti, on olemassa riski synnytyksen komplikaatioista, jotka voivat vaarantaa äidin ja vauvan terveyden.

x