Työntöä synnytyksen aikana ei pidä tehdä huolimattomasti & bull; hei terve

Push, tai mitä kutsutaan myös yleisesti viileä, on yksi tärkeistä asioista, jotka on tehtävä, kun toimitat normaalisti.

Normaali toimitus on prosessi, jossa vauva toimitetaan emättimen läpi ilman työkaluja. Normaali toimitus vaatii kolme tärkeää tekijää, jotka usein lyhennetään 3P: ksi: Teho, Kulkuja Matkustaja. Toisin sanoen, jotta voit synnyttää normaalisti, sinulla on oltava voimaa (teho) työnnettäessä; syntymäkanavan tila (kulku) riittävä; ja syntynyt sikiö (matkustaja) ei liian suuri läpäisemään syntymäkanavaa.

Älä työnnä heti, kun tunnet supistumisen

Vaikka et aio työntää, halu työntää ilmenee yleensä tajuttomana reaktiona sikiön paineeseen lantionpohjassa. Paineen tunne tai sikiön liike syvällä lantiossa aiheuttaa sietämättömän halun työntää. Kun he kokevat ensimmäisen kerran tämän halun työntää, monet naiset tuntevat sen olevan halu ulostaa.

Kuitenkin, kun tuntuu haluavalta työntää, kun syntymäkanavan aukko ei ole täydellinen, pidä sitä rennosti ja anna kaiken ilman ulos keuhkoistasi. Tarvittaessa hengitä ulos nopeasti, jotta et rasittu.

Sinä tai kumppanisi voitte pyytää sairaanhoitajaa tai kätilöä tarkistamaan aukot. Jos kohdunkaulalla on edelleen paksu alue, älä kyykky tai työnnä ennen kuin kohdunkaula on täysin avautunut. Jos pakotat sen, kohdunkaula turpoaa ja hidastaa työn etenemistä.

Vaikka voi olla vaikeaa ja epämukavaa olla toisinaan pidättäytymästä työntämisestä, kun tunnet voimakasta tarvetta, on parempi pitää kiinni työntämisestä, kunnes kohdunkaula on täysin auki.

Milloin alkaa työntää?

Jokaisen supistumisen myötä vauva työnnetään edelleen alaspäin, jolloin syntymäkanava avautuu. Aukkoa kutsutaan täydelliseksi, kun syntymäkanava on venytetty 10 cm leveäksi, mikä tarkoittaa, että aukko on täydellinen ja vauva on valmis tulemaan kohdusta.

Kun olet tässä vaiheessa, kohdun supistuksista johtuva närästys tapahtuu nopeammin ja pidempään, noin 2-3 minuutin välein. Sikiön pää laskeutuu lantion tilaan ja painaa lantionpohjan lihaksia, niin että refleksiivisesti se aiheuttaa tunteen haluavan työntää.

Tämä halu työntää voi olla samanlainen tunne kuin suoliston, jolle on ominaista avoin peräaukko. Ja kun aloitat työntämisen, sikiön pää alkaa näkyä, kun häpy (emättimen huulet) avautuu ja perineum venyy.

Tunnet voimakkaan paineen välilihan alueella. Tämä perineaalinen lihas on joustava, mutta lääkäri tai kätilö voi arvioida, että perineumin leikkaaminen (tunnetaan myös nimellä episiotomiaprosessi) on tarpeen, tämä toimenpide suoritetaan tarkoituksena estää perineumin pakollinen repeämä vauvan paineen vuoksi .

Milloin lopettaa työntäminen?

Tätä työntöprosessia suoritetaan, kunnes suurin osa vauvan päästä on näkyvissä tai sitä kutsutaan kruunaa. Tunnet sukuelinten kudoksen alareunassa venyvän ja tuntuu kuumalta.

Tässä vaiheessa sinun on lopetettava työntö ja annettava sukuelinten ja perineumin (emättimen aukon ja peräaukon välinen lihas) venyttää hitaasti vauvan nousevan pään ympärillä. Tämä on tärkeää tehdä, koska jos työnnät ja työnnät jatkuvasti, on mahdollista repeämä tai varhainen syntymä.

Kun tämä venytys tapahtuu, kuuma tunne, jonka tunnet sukuelimissäsi, on selkeä signaali siitä, että sinun on lopetettava työntö välittömästi. Lääkäri tai kätilö antaa sinulle ohjeita ja kertoo, milloin tulee työntää ja milloin lopettaa.

Kuinka työntää?

Kun kohdunkaula on täysin avattu, saatat tuntea halua työntää / työntää heti supistusten alkamisen myötä. Jotkut naiset tuntevat kuitenkin halua nousta lyhyen tauon jälkeen supistuksista. Tähän eroon vaikuttavat vauvan laskeutumisten määrä ja nopeus, vauvan sijainti ja sijainti lantiossa sekä kehosi asento.

Jos olet täydessä avaamisvaiheessa, voit alkaa työntää aina, kun tunnet halua ja halua työntää. Työnnä vauva alas työntämällä ja kun halu työntää on kadonnut, hengitä kevyesti, kunnes seuraava halu työntää tai kunnes supistukset laantuvat.

Työnnät todennäköisesti 3-5 kertaa jokaisella supistuksella, ja jokainen työntö kestää 5-7 sekuntia. Käytä tilaisuutta levätä ja rentoutua supistusten välein.

Tämän tyyppistä tukahduttamista kutsutaan "spontaaniksi kiireeksi". Tämä tarkoittaa, että reagoit spontaanisti haluun työntää. Tätä tyyppiä suositellaan, jos työ on normaalia etkä ole rauhoittunut.

Työntö jatkuu jokaisella supistuksella, kunnes vauvan pää on melkein ulospäin. Tällä hetkellä lääkäri tai kätilö kehottaa sinua lopettamaan työnnön, jotta vauva pääsee hitaasti ulos sukupuolielinten aukon kautta.

Jos käytät epiduraalia kivun nukuttamiseen

Spontaani puristaminen ei ole mahdollista anestesiassa (esim. Epiduraalilla), koska se voi poistaa tunteen halusta työntää sekä kykynne työntää tehokkaasti.

Jos olet nukutuksessa kivun vähentämiseksi, kätilösi tai sairaanhoitajasi kertoo sinulle, milloin ja miten työntää. Tätä kutsutaan "ohjatuksi rohkaisuksi".