Maitokylpy, mitä etuja ja miten se tehdään kotona?

Maitokylpyjen sanotaan olevan prinsessojen ihonhoito vuosisatoja sitten, koska sen uskotaan tarjoavan monia etuja iholle. Ei vain kylpylässä, voit nyt pestä oman maitosi kotona valmistamalla muutamia yksinkertaisia ​​ainesosia.

Onko maitokylpy hyödyllinen ihon kauneudelle?

Lähde: Verywell Health

Itse asiassa ei ole tehty tarpeeksi tutkimusta maidon liottamisen eduista iholle. Silti maito sisältää erilaisia ​​vitamiineja, mineraaleja ja muita ravintoaineita, joita tarvitaan ihon terveyden ylläpitämiseen.

Tässä on etuja, joita saatat saada tavallisista maitokylpyistä.

1. Tasoita iho

Maitokylpy on hoito, joka jättää ihon pehmeäksi ja joustavaksi. Tämä johtuu siitä, että maidon sisältämä rasva ja proteiini voivat imeytyä ihon sisälle. Maidossa oleva maitohappo auttaa myös poistamaan kuolleet ihosolut.

Maitohappo on eräänlainen alfa-hydroksihappo (AHA), jota käytetään yleisesti ihonhoitotuotteissa ja kosmetiikassa. Tämä yhdiste poistaa kuolleet ihosolut, jotta uudet terveelliset ihosolut voivat tulla pinnalle.

AHA-yhdisteet auttavat myös liuottamaan solujen välisen liiman, joka pitää kuolleet ihosolut jäävän ihon pinnalle. Tällä tavoin kuollut ihokerros irtoaa helpommin siten, että ihon pinta on sileämpi ja pehmeämpi.

2. Kirkasta tylsää ihoa

Sen lisäksi, että maidon liotus kykenee tasoittamaan ihoa, väitetään myös, että se voi luonnollisesti peittää tylsän ihon sävyn. Maidon säännöllisen käytön uimiseen uskotaan kirkastavan ihon sävyä maidon sisältämien ravintoaineiden ansiosta.

Tämä hoito ei kuitenkaan todellakaan tuota välittömiä tuloksia. Kirkas ihon ulkonäkö saadaan maitohapon vaikutuksesta kuolleiden ihosolujen puhdistamiseen. Kuten rutiini ihonhoitoVoit saada nämä edut vasta säännöllisten maitokylpyjen jälkeen.

3. Tee kehosta rennompi

Maitoa sisältävässä vedessä liottaminen lisäämällä eteerisiä öljyjä voi tehdä kehosta rennomman. Saat tämän ominaisuuden lisäämällä laventelin eteeristä öljyä, kamomillatai mintunlehtiä suihkussa.

Voit rentouttaa kehoa ja rauhoittaa mieltäsi yrittämällä himmentää valot ja käyttää kynttilöitä valaistuksen apuvälineenä. Älä unohda, laita haluamaasi musiikkia niin, että maidon uiminen on miellyttävämpää.

Maitokylpy, mitä maitoa käytetään?

On olemassa erilaisia ​​maitotyyppejä, joita voit käyttää liottamiseen, nimittäin seuraavasti.

• Lehmänmaito. Tämä on yleisimmin käytetty maitotyyppi, koska se on halpaa ja helppo löytää.
• Vuohenmaito. Vuohenmaito sisältää runsaasti vitamiineja ja kosteuttaa tehokkaammin ihoa. Itse asiassa voit jopa käyttää vuohenmaidon saippuaa.
• Kirnupiimä. Tämän tyyppinen maito sisältää enemmän maitohappoa kuin muut maitotyypit, joten se on erittäin hyvä kuolleiden ihosolujen poistamiseksi (kuorintaprosessi).
• Maapähkinä ja soijamaito. Pähkinämaidossa on runsaasti rasvaa, mikä auttaa tekemään ihosta sileämmän.

Helppo tapa maidon pesemiseen kotona

Maksamatta omaisuutta, voit tehdä tämän hoidon kotona. Menetelmä on helppo, mikä riittää kaatamaan valmistettu maito kylmällä vedellä täytettyyn kylpyyn.

Tässä on opas, jota voit seurata.

• Jos käytät nestemäistä maitoa, aseta 8 - 8 unssia maitoa kylpyammeeseen, joka on täytetty lämpimällä vedellä. Käytä tuoretta maitoa ilman lisättyä sokeria tai makua.
• Jos käytät maitojauhetta, aseta 1 kuppi (125–250 g) maitoa lämpimällä vedellä täytettyyn kylpyammeeseen.
• Voit myös lisätä muita ainesosia, kuten kukka terälehtiä, merisuolaa, eteerisiä öljypisaroita ja puhdasta hunajaa.

Liotusajan voi säätää jokaisen maun mukaan. Sinun tulisi kuitenkin noudattaa asianmukaisia ​​kylpyohjeita olematta liottamatta yli 10 minuuttia, jotta ihosi ei kuivaa.

Tämä ihonhoitomenetelmä on turvallinen ja hauska. Maidon erilaisista ainesosista voi olla hyötyä ihon tasoittamisessa, kosteuttamisessa ja kirkastamisessa. Haittana voi olla vain se, että tulokset eivät ole hetkellisiä.

Jos sinulla on iho-ongelmia, kuten ekseema (atooppinen dermatiitti) ja psoriaasi, keskustele lääkärisi kanssa ennen maidon käyttöä uimiseen. Lääkäri voi auttaa määrittämään, onko tämä menetelmä sinulle oikea.