Sisällysluettelo:
- Edut synnytyksestä kyykkyasennossa
- Vaikka kyykkyasento on hyvä, ota huomioon riskit
- Tämä synnytysasento vaatii myös hyvää valmistelua
Synnytys on stressaava hetki, ja raskaana olevat naiset odottavat sitä innokkaasti. Jokainen nainen haluaa saada mukavan työkokemuksen ja -asennon. Vaikka suurin osa naisista synnyttää makuulla, käy ilmi, että kyykkyasennon uskotaan olevan paras työ työssä. Miksi niin? Mitkä ovat kyykkyjen edut ja riskit? Ota selvää seuraavista arvosteluista.
Edut synnytyksestä kyykkyasennossa
Kyykky tai toimitusasentokyykkyon loistava tapa saada nopea ja helppo työ. Koska kyykky, kohdun ja lantion sijainti kallistuu eteenpäin. Tämä helpottaa vauvan pääsyä syntymäkanavaan ja olemaan valmis toiseen työvaiheeseen, eli työntämisvaiheeseen.
Alana Bibeau, tohtori, doula ja Rhode Island Birth Network Board of Trustessin jäsen, kertoi vanhemmille, että kyykky voi lisätä äidin lantion halkaisijaa 20-30 prosentilla. Kun äidin lantion halkaisija laajenee, synnytyksen supistukset tulevat voimakkaammiksi ja ovat merkki siitä, että vauva syntyy lähitulevaisuudessa.
Lisäksi kyykkyasento voi myös lisätä kohdun lihasten happimäärää niin, että kipu syntymän aikana vähenee. Itse asiassa tämä asento voi vähentää episiotomian tai emättimen saksien riskiä. Syynä on, että kyykky voi tehdä lantionpohjan lihaksista joustavampia ja rennompia, mikä helpottaa vauvan pääsemistä emättimestä.
Vaikka kyykkyasento on hyvä, ota huomioon riskit
Pohjimmiltaan mikään synnytysasento ei ole täydellinen ilman riskejä. Vaikka sen uskotaan olevan paras synnytysasento, kyykkyasennolla on myös useita riskejä, jotka raskaana olevien naisten tulisi ottaa huomioon.
Kun raskaana olevat naiset kyykyssä tai kyykky, yläraja työntyy enemmän alaspäin. Tämä tila voi aiheuttaa lonkkojen, polvien ja nilkkojen verisuonten tukkeutumisen. Tämän seurauksena raskaana olevat naiset tuntevat olonsa epämukavaksi synnyttäessään kyykyssä.
No, tässä aviomiehen ja doulan (synnytyseuralainen) rooli auttaa pitämään kehoasi kyykyssä. Tällä tavalla voit keskittyä enemmän hengitystekniikoihin samalla kun säästät energiaa työvoiman käsittelemiseksi.
Tämä synnytysasento vaatii myös hyvää valmistelua
Pohjimmiltaan mitä tahansa valitsemaasi syntymäasentoa on mukautettava oman kehosi kykyihin. Jos haluat silti synnyttää kyykyssä, ota aina ensin yhteyttä synnytyslääkäriisi tai kätilösi.
Koska tähän vaikuttaa jälleen kehosi ja kohdussa olevan vauvan kunto, oletko valmis vai et käymään työprosessin kyykyssä. Jos lääkäri antaa vihreän valon, lääkäri voi antaa sinulle erityisen temppun, jotta työsi sujuu sujuvasti.
Nyt doulat ja lääketieteellinen ryhmä ovat kannustaneet monia naisia kyykkyyn paljon raskauden jälkeen. On tarkoitus, että äidin jalanjäljet vahvistuvat työntäessä työn nopeuttamiseksi.
Ota tarvittaessa käyttöön doula, joka hallitsee synnytyksen tekniikat mukavasti. Joten riippumatta valitsemastasi synnytysasennosta, muista aina ymmärtää kykysi ja mukavuutesi. Siten työ on vähemmän traumaattinen ja etenee rauhallisemmin.
x
