Vaihe

Sydänkohtaus voi olla eräänlainen sydänsairaus, joka voi olla hengenvaarallinen. On kuitenkin tapoja käsitellä sydänkohtaus, joka onnistuu pitämään useimmat ihmiset selviytymästä ensimmäisestä sydänkohtauksesta. Tämä antaa sydänkohtaukseen sairastuneille mahdollisuuden jatkaa tuottavaa elämistä. Sydänkohtauksen jälkeen hoidettaessa ja toipumassa voit kuitenkin tehdä useita asioita. Katso täydellinen selitys alla.

Palautuminen sydänkohtauksen jälkeen sairaalassa

Kun olet kokenut sydänkohtauksen, sinulle tehdään luonnollisesti hoito ja toipuminen ensin sydänkohtauksen jälkeen. Tämä hoito- ja toipumisprosessi aloitetaan sairaalassa. Kyllä, sydänkohtauksen jälkeen sinua saatetaan pyytää oleskelemaan sairaalassa 3-5 päivää.

Ensimmäiset kaksi päivää sydänkohtauksen jälkeen tilaasi ei silti pidetä vakaana. Yleensä sinua hoidetaan edelleen tarkasti, esimerkiksi sydämesi tilaa ja sen toimintaa seurataan edelleen joka päivä.

Paitsi, että verensokerisi tilaa seurataan myös tarkasti. Tämä tapahtuu osana sydänkohtauksen jälkeistä toipumista, koska yleensä sydänkohtauksen jälkeen verensokeritaso kehossa nousee.

Sydänkohtauksen jälkeen tapahtuvan toipumisprosessin maksimoimiseksi vierailuajat ovat myös rajoitettuja. Tämä tarkoittaa, että et ehkä voi tavata kaikkia, jotka haluavat käydä sairaalassa. Sinua pyydetään myös syömään elintarvikkeita, jotka eivät ole liian raskaita sydämen vakauden ylläpitämiseksi.

Palautuessasi tämän sydänkohtauksen jälkeen terveydentilasi tutkitaan myös perusteellisemmin. Tämä tarkoittaa, että myös olosuhteita, kuten korkea verenpaine, diabetes, kolesterolitasot tai olosuhteet, jotka voivat lisätä toisen sydänkohtauksen riskiä, ​​seurataan tarkasti.

Sinua saatetaan pyytää vaihtamaan elämäntapasi tänä aikana. Varsinkin elämäntapa, joka on voinut lisätä toisen sydänkohtauksen riskiä.

Kiinnitä huomiota huumeiden kulutukseen sairaalassa sydänkohtauksen jälkeen

Hoitorutiinisi sydänkohtauksen jälkeen voi myös muuttua. Tähän sisältyy mahdollinen elpyminen sydänkohtauksen jälkeen, jonka kanssa sinun on elettävä. Lääkäri voi säätää jo käyttämäsi lääkkeen annosta tai määrää. Lääkäri voi myös määrätä uuden lääkityksen.

Tämä lääke hoitaa ja hallitsee sydänkohtauksen oireita (kuten kireyttä rintakehässä) ja sydänkohtaukseen liittyviä tekijöitä (kuten korkea verenpaine tai korkeampi kolesteroli).

On tärkeää keskustella lääkärisi kanssa lääkityksestäsi. Varmista, että sinä:

• Tiedä kaikkien ottamiesi lääkkeiden nimet ja miten ja milloin niitä käytetään.
• Kysy lääkäriltäsi mahdollisista sivuvaikutuksista.
• Kysy lääkäriltäsi, miten lääke toimii ja miksi käytät sitä.
• Tee luettelo käyttämistäsi lääkkeistä. Tallenna se vain siinä tapauksessa tai jos sinun on puhuttava. terveydenhuollon tarjoajan kanssa huumeesta.

Palautuminen sydänkohtauksen jälkeen kotona

American Heart Associationin mukaan on useita asioita, jotka sinun on tehtävä auttamaan toipumisprosessia sydänkohtauksen jälkeen. Muun muassa ovat:

• Ota lääkkeitä, jotka lääkäri on määrännyt

Palattuaan kotiin lääkäri määrää yleensä erilaisia ​​lääkkeitä sydänkohtauksiin. Tavoitteena on estää toinen sydänkohtaus ja vähentää muiden sydänsairauksien kehittymisen riskiä.

Siksi on tärkeää, että ymmärrät, miten kutakin lääkettä käytetään ottaaksesi sen oikein.

• Rutiinihoito lääkärille

Vaikka sinut on sallittu mennä kotiin sairaalasta, se ei tarkoita, että olet vapaa rutiinitarkastuksista. Tämä tarkoittaa, että joudut edelleen käymään säännöllisesti lääkärin vastaanotolla tai sairaalassa tarkistamaan sydämen terveydentilat.

Tämä on yksi vaiheista, jotka sinun on tehtävä palautumisprosessissa sydänkohtauksen jälkeen. Lääkäri auttaa sinua hallitsemaan sydämesi tilaa ja auttaa palautumisprosessissa.

• Hakeudu paikalliseen yhteisöösi

On normaalia olla huolestunut tai hämmentynyt siitä, mitä tehdä sydänkohtauksen jälkeen. Sinun ei kuitenkaan tarvitse olla surullinen yksin. Yritä saada tukea lähimmästäsi.

• Ohjaa riskitekijöitä

Sydänkohtauksen jälkeen on tärkeää jatkaa riskitekijöiden hallintaa. Syynä on, että yksi niistä voi olla sydänkohtauksen syy. Esimerkiksi ruumiinpainon ylläpitäminen, jotta ei ole liikaa painoa. Syynä on, että liikalihavuus voi aiheuttaa sydänkohtauksia.

• Sydämen kuntoutus aikataulun mukaan

Toinen askel, jonka sinun täytyy ottaa toipumiseen sydänkohtauksen jälkeen, on siirtyä sydämen kuntoutukseen. Yleensä lääkäri tai lääketieteen ammattilainen suosittelee sinua liittymään tähän ohjelmaan. Syynä on se, että sydämen kuntoutus on suunniteltu auttamaan potilaita toipumaan sydänkohtauksen jälkeen.

Sydämen kuntoutuksen merkitys

Monissa sairaaloissa on kuntoutusohjelmia, joihin voit osallistua avohoidossa. Lääkäri saattaa ohjata sinut sydänterveyskeskukseen, joka harjoittaa sydämen kuntoutusohjelmaa, jotta voit toipua sydänkohtauksen jälkeen.

Sydämen kuntoutus on itse asiassa ohjelma, joka on suunniteltu avohoitopotilaille, jotka haluavat huolehtia terveydestään sydänkohtauksen tai muun sydänsairauden jälkeen. Tämä ohjelma sisältää koulutus- ja urheilutoimintaa.

Yleensä sydämen kuntoutukseen kuuluu urheiluharjoittelu ja emotionaalinen tuki sekä terveellistä elämäntapaa koskeva koulutus, jonka kaikkien, myös äskettäin sydänkohtauksen saanut, tulisi elää.

Tämän kuntoutusohjelman tavoitteena on auttaa palauttamaan voimaa, estämään terveydentilan pahenemista ja vähentämään riskitekijöitä erilaisille sydänsairauksille.

Liittyminen ohjelmaan tarjoaa useita tärkeitä etuja:

• Voi nopeuttaa palautumista.
• Työskentelet sydänterveysasiantuntijan kanssa. Ne osoittavat, kuinka tehdä positiivisia muutoksia elämässäsi, jotka voivat suojata ja vahvistaa sydäntäsi.
• Voit osallistua toimintoihin, jotka parantavat sydämen toimintaa ja vähentävät sykettä.
• Menemällä kuntoutukseen vähentät mahdollisuuksiasi kehittää komplikaatioita tai kuolla sydänsairauksiin.

Suurin osa kuntoutusohjelmista koostuu 3 osasta:

• Urheilu, jota johtaa sertifioitu urheiluasiantuntija.
• Luokat opettaa sinulle sydänsairauksien riskitekijöistä ja kuinka vähentää näitä riskejä.
• Tuki stressin, ahdistuksen ja masennuksen selviytymiseen.

x