Pahoinvointi hampaiden pesussa? tässä on 5 asiaa, jotka ovat syy

Yksi tapa ylläpitää terveitä hampaita on hampaiden harjaus. Hampaiden harjaus on yksinkertainen toiminta, jota lähes kaikki harjoittavat säännöllisesti hampaiden ja suun puhtauden ja terveyden ylläpitämiseksi kokonaisuutena. American Dental Association suosittelee myös hampaiden harjaamista vähintään kahdesti päivässä.

Jopa parhaalla tekniikalla voit kuitenkin joskus kokea joitain haittavaikutuksia hampaiden pesemisestä. Joskus tämä toiminta häiriintyy, kun hampaiden harjaamista seuraa pahoinvointi ja halu oksentaa. Pahoinvointi hampaiden pesussa - yleensä aamulla - on kokenut monia ihmisiä. Silti tämä ei todellakaan ole epätavallinen asia. Miksi tämä tapahtuu? Lue täydellinen selitys.

Miksi sinulla on pahoinvointia, kun harjaat hampaita?

Pohjimmiltaan jokaisella on erilainen gag-refleksi. Mutta yleensä tämä nokkarefleksi on normaali kehon reaktio kuudelle perustavanlaatuiselle ensiaputyypille, jotka sinun on opittava, kun vieras esine tai vaarallinen esine tulee ylempiin hengitysteihin ja keuhkoihin. Tämä on erilaista, kun haluamme niellä jotain, mitä yleensä teemme, esimerkiksi syömällä tai juomalla, se ei aiheuta tällaista refleksireaktiota.

Tämä oksentelurefleksi voi kuitenkin tulla liialliseksi johtuen monista tekijöistä, jotka aiheuttavat pahoinvointia hampaiden pesussa. No, yleensä ihmisillä, joilla on korkea repimisheijastin, on usein vaikeuksia mennä hammaslääkäriin tai jopa harjataessaan hampaitaan joka päivä. Useat tekijät aiheuttavat pahoinvointia hampaiden pesussa, nimittäin:

1. Käytä liian suurta hammasharjaa

Pahoinvoinnin syy hampaiden harjauksessa voi johtua siitä, että käytät liian suurta tai väärän kokoista hammasharjaa niin, että pistät liikaa suusi takaosaa. On ymmärrettävä, että suun takaosassa on osa, jota kutsutaan oksentamiskeskukseksi. Kun tätä osaa kosketetaan, mitä muuta tuottaa jotain luonnottomasti, meistä tulee pahoinvointia tai oksentelua.

2. Raskaana

Yleensä nuoret raskaana olevat ihmiset kokevat aamupahoinvointia tai pahoinvointia aamulla. Tänä aamuna sairautta raskauden aikana esiintyy usein, kun keho tuottaa enemmän hormoneja ensimmäisten kuukausien aikana hedelmöittymisen jälkeen. Harvoin tämä aiheuttaa sinulle pahoinvointia hampaiden pesussa.

3. närästys

Muita hampaiden pesemisen yhteydessä esiintyneitä oksentelurefleksiin liittyviä syitä ovat haavaumat tai vatsavaivat. Kun mahahapposi nousee, se voi aiheuttaa pahoinvointia, kun harjaat hampaita.

4. Hammasharjan trauma

Jos olet vahingossa oksentanut, koska olet harjannut hampaasi liian kovaa. On käynyt ilmi, että tämä voi saada sinut hieman "traumatisoitumaan" harjaamaan hampaita. Tämä yleensä tekee vatsareflexistämme pahoinvointia ja tuntuu haluavan heittää uudelleen sen mukaan, mitä ajattelimme silloin, kun harjaimme hampaita.

5. Hammastahnan väärä käyttö

Hammastahnan väärä käyttö voi myös aiheuttaa pahoinvointia hampaiden pesussa. Puhumattakaan hammastahnan maun vaikutuksesta, joka ei todellakaan ole maun mukainen, liian mausteinen ja niin edelleen. Tämän seurauksena hammasharjan toiminta on epämukavaa. Lisäksi voi olla, että poistat liikaa hammastahnaa niin, että kun harjaat hampaita, tuloksena oleva vaahto lisääntyy, mikä aiheuttaa sinulle pahoinvointia.

Kuinka käsitellä pahoinvointia hampaiden pesemisen yhteydessä

Tässä on joitain tapoja vähentää pahoinvointia hampaiden pesussa:

• Pahoinvoinnin vähentämiseksi voit juoda lämpimää vettä aamulla ennen hampaiden pesemistä, jotta suuontelon lihakset rentoutuvat ja tekevät kehosta rennomman. Lisäksi voit myös huuhdella suusi lämpimällä vedellä hampaita pesetessä.
• Älä unohda varmistaa, että käyttämäsi hammasharja on puhdas. Liota hammasharja suuvedessä tai suuvesi on osoitettu vähentävän hammasharjoissa kasvavien bakteerien määrää. Tämä johtuu siitä, että suunpuhdistusaineet sisältävät antiseptisiä ainesosia, jotka voivat tappaa bakteereja ja bakteereja.
• Vaihda hammasharja pienempään harjapäähän, jolla on pehmeät harjakset, jotta se ei aiheuta liikaa kitkaa herkillä alueilla.
• Älä myöskään harjaa hampaitasi liian voimakkaasti, jotta voit hallita, ettet kosketa kielen alaosaa tai suun yläosaa, mikä on herkempi antamaan refleksille tunteen halua oksentaa, kun kosketat sitä.
• Jos pahoinvoinnin syy johtuu käytetystä hammastahnasta, voit ehdottomasti vaihtaa hampaat, jotka eivät ole vaahtoavia tai sisältävät pesuaineita.