Pitää lukuja päiviä

Ulosteet ovat ihmisen tarpeita, jotka on tehtävä, koska se on osa ruoansulatuskanavaa. Ulosteet voidaan tehdä yleensä 1-3 kertaa päivässä tai vähintään kolme kertaa viikossa. Joten mitä tapahtuu, kun pidät suoliston liikkeitä päiviä? Tule, katso selitys täältä.

Kuinka kauan ihminen voi pitää suoliston liikkeitä?

Pohjimmiltaan suolenliikkeiden taajuus jokaiselle henkilölle on erilainen. Jotkut ihmiset ulostavat kerran kahdessa päivässä, kun taas toisilla on useita suoliston liikkeitä viikossa.

Tämä taajuus riippuu myös henkilön iästä ja ruokavaliosta. Useimmilla ihmisillä on kuitenkin yksi tai kolme suolenliikettä päivässä.

Kun suoliston liikkumisaikataulussa on muutoksia, saatat kokea ummetusta. Nämä muutokset ovat kuitenkin erilaisia ​​jokaiselle henkilölle.

Esimerkiksi henkilö, joka normaalisti ulostaa joka kolmas päivä, ei ehkä tarvitse lääkärin hoitoa. Tämä pätee myös silloin, kun jotkut ihmiset voivat ulostaa vain kerran tai kahdesti viikossa, mutta joilla on normaalit ominaisuudet.

Siksi sen kesto, kuinka kauan ihminen voi selviytyä suoliston liikkeiden pitämiseksi, riippuu hänen yksilöllisistä olosuhteistaan. Elimistöstä poistettavien myrkkyjen pidättämistä ei kuitenkaan suositella.

Ulosteen pidättämisen seurauksena

Itse asiassa suoliston pysäyttäminen silloin tällöin ei ole vaarallista. Et voi olla lähellä wc: tä tai olla tilanteessa, jossa et voi tehdä tätä. Sillä välin jotkut teistä saattavat tuntea olonsa epämukavaksi ulostamalla julkisesti ja päättävät tehdä sen kotona.

Silti tämä lapsilla taipumus esiintyä lapsilla voi varmasti vaarantaa terveyden, varsinkin kun sitä tehdään liian usein.

Ulostamisen tarkoituksena on tyhjentää suolesi, jotta se ei aiheuta ilmavaivoja tai kipua. Pidätettynä se voi varmasti vaikuttaa ruoansulatuskanavaan ja ympäröiviin elimiin.

Vuoden 2013 alussa oli tapaus, jolla englantilainen teini pidätti ulostamista. Tämä nuori tyttö kuoli, koska hän ei ulostanut kahdeksan viikkoa.

Autismilla olevat nuoret kokevat ruoansulatusongelmia koko elämänsä ajan. Hän pelkää myös käymällä wc: ssä, joten hän valitsee suoliston pidättämisen.

Tutkimuksen tulokset kertoivat, että tällä teini-ikäisellä oli sydänkohtaus laajentuneen suolen vuoksi, joka painosti useita muita sisäelimiä.

Sen lisäksi, että kykenemme aiheuttamaan kuoleman, on myös muita terveysongelmia, jotka aiheutuvat ulostamisen hillitsemisestä:

1. Jakkarasta tulee kovaa

Jakkara sisältää 75% vettä, jossa on bakteerien, proteiinien, sulamattomien jäänteiden, kuolleiden solujen, rasvan, suolan ja liman seosta. Koska sen pääpitoisuus on vettä, ulosteet voivat liikkua helposti suolistossa ja erittyvät peräsuolen läpi.

Kun ulostamista pidetään, ulosteesta tulee kovaa ja kuivaa, koska keho imee sen vesipitoisuuden takaisin. Kova uloste on vaikea siirtää. Tämä voi johtaa vatsakipuun, joka on merkki ummetuksesta.

Lisäksi saatat tuntea itsesi levottomaksi ja menettää ruokahalusi suoliston pidätyksen takia.

2. Suolen liike hidastuu

Suolenliikkeiden pitäminen pitkään voi varmasti vahingoittaa suolen toimintaa. Suolen liikkeitä voidaan hidastaa ja se voi lakata toimimasta.

Vaikka sinulle ei annettaisikaan ruokaa, suolet tuottavat silti pienen määrän vetistä nestettä ja limaa, joten suolet eivät ole täysin tyhjiä. Riippumatta siitä, ymmärrätkö sen vai ei, kiristät myös lantion ja takapuolen lihaksia, kun et tarkoituksellisesti älä ulosta.

Samaan aikaan vielä nestemäinen uloste voi liukastua kiinteän ulosteen massan läpi. Tämän seurauksena ulosteen hyytymät kasvavat ja tuntuvat erittäin tuskallisilta ulostettaessa.

Jos jatkat syömistä ilman ulostamista, paksusuolesi voi turvota kovettuneen ulosteen kertymisen vuoksi. Tämä voi aiheuttaa paksusuolen loukkaantumisen tai repeämisen.

3. Bakteeri-infektio

Tiesitkö, että suoliston pysäyttäminen merkitsee toksiinipinon varastointia kehoon pitkäksi aikaa? Tämä käyttäytyminen voi varmasti vahingoittaa paksusuolta, joka lopulta ei salli kehon päästä eroon toksiinista.

Sinulla on myös riski saada tartunta bakteereihin, kun suolistosta tai peräsuolesta vuotaa uloste tai uloste. Tartunnan saanut suolisto antaa bakteerien lisääntyä nopeasti.

Tämän seurauksena suolet tulehtuvat ja täyttävät mätä. Tämä infektio voi myös painostaa suolistoa, mikä estää veren virtauksen suolen seinämän läpi. Tämän seurauksena suolistokudoksesta puuttuu veri ja se kuolee hitaasti.

Tämä tila jatkuu, kunnes suoliston lihasseinät ohenevat ja sitten räjähtävät. Tämä antaa suolistossa bakteereja sisältävän mätä vuotaa muihin mahalaukun osiin tai siihen, mitä yleisesti kutsutaan peritoniitiksi.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Joskus on kunnossa pitää suolen liike. Kuitenkin, kun se tehdään liian usein ja koet joitain näistä oireista, on parasta nähdä lääkäri.

• Verinen uloste.
• Ei voi ulostaa 7-10 päivää.
• Ummetus, sitten ripuli ja sama sykli uudestaan ​​ja uudestaan.
• Kipu peräaukon alueella tai paksusuolen päässä.
• Ripuli, joka ei parane, erityisesti oksentelun mukana.

On erittäin suositeltavaa ulostaa heti, kun haluat tehdä sen. Tottuminen sen pitämiseen aiheuttaa itse asiassa uusia ongelmia, jotka tietysti edellyttävät lääkehoitoa, kuten ummetus.

Jos sinulla on kysyttävää, keskustele lääkärisi kanssa oikean ratkaisun löytämiseksi.

x