Sikiön kehitys 31 raskausviikkoa • hei terve

Kun kohdussa on 28-31 viikkoa, olet jo raskauden 7. kuukaudessa ja aloitat kolmannen raskauskolmanneksen. Sikiön tila pienenee ja pienenee sen kehon kasvaessa. Voit myös tuntea mahdollisen vauvan liikkeen vahvistuvan. Lisätietoja on tässä täydellisessä selityksessä 7 kuukauden raskaudesta sikiön kehityksestä pienokaisen ravitsemukseen.

7 kuukautta raskaana

Siirtyminen seitsemän kuukauden raskauden vaiheeseen, tapaaminen sinun ja lapsesi kanssa on lähestymässä. Raskaana olevat naiset tuntevat käsien ja jalkojen turvotusta 28-31 raskausviikolla ja jopa rystyset mahdollisen vauvan koon kasvaessa.

Lisätietoja on tämä selitys 7 kuukauden raskaudelle.

28 raskausviikkoa: vauvan pää on laskenut

Siirtyessään 7 kuukauden raskausvaiheeseen, tarkalleen 28 raskausviikkoon, koko on munakoison koko. Sikiö voi painaa jopa 1 kg ja olla 38 cm pitkä päästä kantapäähän.

Normaalin synnytysohjelman mukaan lääkäri kertoo sinulle, onko vauva oikeassa asennossa. Kun katsotaan ultraääniskannerin näytöltä, vauvan pää on yleensä emättimen alla tai sitä kohti.

Jos vauvan asento näyttää suoralta (jalat tai pohja alas), tätä asentoa kutsutaan polveksi. Jos raskauden vaihe on 7 kuukautta syntymäaikaan saakka, sikiö on polviasennossa, vauva saattaa joutua synnyttämään keisarileikkauksen.

Sikiöllä on kuitenkin vielä 3 kuukautta aikaa muuttaa asemaansa. Joten, älä huoli, jos vauvan asema on edelleen ratsastushousuissa. Suurin osa vauvoista vaihtaa paikkaa itse.

Lisäksi 28 raskausviikolla vauvat voivat unelmoida äidistään ja isästä.

Plus One -lehdessä vuonna 2017 julkaistun tutkimuksen mukaan kohdun sikiön silmät liikkuvat nopeasti, etenkin unta haettaessa.

Aivoaaltotoiminta mitattuna sikiössä osoittaa eri unisyklejä.

29. raskausviikko: vauva on noin 38 cm pitkä

Syöttämällä 29. raskausviikolle sikiön kehitys kohtuun on suunnilleen yhtä suuri kuin kurpitsa.

Sikiön painon arvioidaan kasvaneen 1,1 kilogrammaan ja pään päästä jalkaan noin 38 cm.

Terve sikiö jatkaa aktiivista potkimista ja liikkumista kohdussa. Jotkut raskaana olevat naiset eivät välttämättä ole tottuneet tuntemaan vauvan liikkeitä, jotka alkavat olla aktiivisia kohdussa.

Varmista, että äiti tarkkailee vauvan potkuja ja tarkkailee tunteja, jolloin vauva liikkuu aktiivisesti.

Jos sinusta tuntuu, että vauvasi liike on vähentynyt 7 raskauskuukauden aikana, laske sikiön potkut. Normaalisti pienokaisen tulisi liikkua vähintään 10 kertaa kahdessa tunnissa.

Jos sinusta tuntuu, että sikiön liike on vähentynyt 29 raskausviikolla, ota yhteys lääkäriisi selvittääksesi, onko sikiön kehityksessä häiriöitä.

30 raskausviikkoa: sikiö voi seurata äidin hengitysrytmiä

30. raskausviikolle tultaessa sikiön ruumis kohtuun on kooltaan pieni vesimeloni.

Sikiön kehitys, kun äiti on seitsemän kuukautta raskaana, painaa noin 1,3 kiloa ja pituus on noin 40 cm päästä päähän.

Silti sikiön paino kohdussa kasvaa edelleen syntymäpäivään asti.

Myös rasvakerros, joka ympäröi vauvan kehoa, on paksumpi. Tämä tapahtuu niin, että sikiön iho ei näytä ryppyiseltä ja voi pysyä lämpimänä myöhemmin syntyessään.

Yksi sikiön kehitys raskauden viikolla 30, joka ei ole yhtä mielenkiintoinen, on sen kyky jäljitellä äitinsä hengitysmallia.

Tässä iässä sikiö on alkanut harjoittaa toistuvia hengitysliikkeitä seuraamalla äidin pallean rytmiä.

Lisäksi kohdussa oleva sikiö voi hikkautua. Raskaana olevat naiset voivat tuntea hikka, kun mahassa on rytminen pulssi.

31. raskausviikko: sikiö voi virtsata kohtuun

Raskauden 31. viikolla sikiön kehitys kohdussa on yhtä suuri kuin kookospähkinä. Sikiö painaa noin 1,5 kiloa ja pituus jaloista päähän on 40 cm.

Kolmannen raskauskolmanneksen aikana kohdussa oleva sikiö voi virtsata itsestään. Sikiö voi erittää 250 ml virtsaa päivässä, joka sekoittuu sitten lapsiveden kanssa.

Myös sikiön aivojen kehitys on alkanut toimia täysin, kun äiti on 7 kuukautta raskaana. Aivojen hermosolujen väliset yhteydet ovat jo muodostuneet.

Tämä saa asiantuntijat uskomaan, että sikiö voi käsitellä tietoa, seurata valoa, liikkua vapaammin ja poimia signaaleja viidestä aistista.

Sikiö pystyy myös hikkaamaan, nielemään, hengittämään ja liikuttamaan pieniä kättään ja jalkojaan kohtuun. Sikiön haju ei kuitenkaan voi toimia optimaalisesti, koska se on kohdun lapsivedessä.

Myös sikiön kasvojen muoto 31. raskausviikolla on alkanut vakiintua ja siirtyä syntymään.

Mitä tunnet, kun olet 7 kuukautta raskaana

Mitä suurempi on raskaana olevan naisen vatsa, sitä enemmän asioita tunnet ja muutat kehossa. Jotkut 7 kuukauden raskaana olevien naisten tuntemista olosuhteista ovat:

Närästys

Tunne polttavasta vatsasta ja kuumasta rintakehästä (närästys) ilmestyy usein sen jälkeen, kun raskaana olevat naiset syövät suuria annoksia tai syövät rasvaisia, mausteisia tai happamia ruokia.

Raskaana olevien naisten mahahappo-ongelmat voivat tehdä toiminnasta epämukavaa ja jopa laukaista unettomuuden.

Jos sinusta tuntuu närästys kun olet raskaana, yritä kiinnittää huomiota siihen, mitä syötiin aiemmin. Vältä ensin mahahappoa laukaisevia ruokia, jotta voit pysyä mukavana ja sikiön kehitys ei häiriinty.

Spider laskimot

Siirtymällä 7 kuukauden raskauden vaiheeseen saatat nähdä joitain hämähäkkisuonet iholla sikiön kehityksen aikana.

Sille on ominaista pieni, punainen suoni, joka leviää ja näyttää hämähäkinverkolta.

Spider laskimot raskauden aikana voi johtua verenkierron lisääntymisestä. Voit nähdä tämän tilan myös kasvoissa, kaulassa, rinnoissa tai käsivarsissa.

Ei tarvitse huolehtia, yleensä tämä tila häviää muutaman viikon kuluttua synnytyksestä.

Rintamaidon maito alkaa 7 kuukauden raskaudesta

Paitsi että sikiön kehitys on täydellisempää tällä 7 kuukauden raskauden jaksolla, äidin keho myös täydentää itseään synnytyksen jälkeen myöhemmin.

Yksi äidin kehon täydentämisprosesseista on poistaa rintarauhaset.

Äidin rinnat ovat saattaneet alkaa tuottaa ternimaitoa, maitoa edeltävää nestettä, joka tarjoaa välttämättömiä kaloreita ja ravintoaineita vauvan syntymän ensimmäisenä päivänä.

Ternimaitoa tuotetaan myös muutama päivä ennen äidinmaidon ilmestymistä. Ternimaidolla on yleensä vetinen ja vetinen rakenne, mutta jotkut ovat väriltään kellertäviä.

Edellä mainittujen kolmen asian lisäksi naiset, jotka ovat raskaana 7 kuukautta, kokevat myös muita ehtoja, kuten:

Vaikea hengittää
Unettomuus
Väsyttää helposti
Närästys ja ummetus
Lonkkakipu, jalat, lonkat
Jalkojen ja käsien turvotus
Väärien supistusten tunne (braxton hicks)

Yhdessä sikiön nopean kehityksen kanssa, joka alkaa tulla raskauden 7 kuukauden ikäiseksi, monet naiset tuntevat kohdun lihasten kiristymistä tai niitä kutsutaan vääriksi supistuksiksi tai Braxton Hicks.

Braxton Hicks ovat vääriä supistuksia, jotka kestävät usein noin 30 sekuntia, ovat epäsäännöllisiä ja kivuttomia.

Lisäksi näitä supistuksia esiintyy satunnaisesti, ei aina. Nämä supistukset eivät häiritse sikiön kehitystä

Toisaalta, jos näitä supistuksia esiintyy liian usein, pelätään, että ne voivat vaikuttaa sikiön kehitykseen. Jos supistukset tapahtuvat usein ennenaikaisesti, se voi olla syy ennenaikaiseen syntymään.

Soita heti lääkärillesi, jos sinulla on vielä neljä supistusta tunnissa.

Yleensä ennenaikaisen synnytyksen oireisiin liittyy merkkejä lisääntyneestä emättimen vuotamisesta tai muutoksesta emättimestä tulevasta vastuuvapauden tyypistä (esimerkiksi vetinen tai verinen).

Asiat, jotka on otettava huomioon lääkärin kanssa

Jos turvotus pahenee, kun olet 7 kuukautta raskaana, ota heti yhteys lääkäriin. Liiallinen turvotus voi olla preeklampsian oire, kun siihen liittyy useita oireita, kuten:

Äkillinen painonnousu
Korkea verenpaine
Korkea proteiinipitoisuus virtsassa testattaessa

Jos verenpaineesi ja virtsasi ovat normaalit (testattu synnytystä edeltävässä hoidossa), sinun ei tarvitse huolehtia preeklampsiasta.

Sikiön kehityksen seuraamiseksi 28-31 raskausviikolla raskaana olevat naiset voivat ilmoittaa kaikista tuntemistaan oireista.

Yleensä raskaana olevat naiset virtsaavat ja kastavat sängyn. Joskus äidit eivät pysty pitämään virtsaa yskimässä, nauramassa, aivastamassa tai nostettaessa raskaita esineitä.

Tämä on normaalia tässä raskausikässä ja katoaa, kun pienokaisesi on syntynyt.

Testi, joka sinun on tiedettävä, kun olet 7 kuukautta raskaana

Seurata sikiön kehitystä kohdussa 7 raskauskuukautena, kun tarkistaa synnytyslääkäri suorittaa rutiinikokeita, kuten:

Mittaa ruumiinpaino ja mittaa verenpaine
Tarkista virtsasta sokeri- ja proteiinitasot
Tarkista sikiön kehitys
Tarkista sikiön syke
Tarkista kohdun koko koskettamalla ulkopintaa nähdäksesi kuinka korkea silmänpohja on
Tarkista turvotus, jota pelätään preeklampsian oireena

Tarkastellessaan tai kuultuaan lääkäriä yleensä lääkäri kysyy, kuinka ja kuinka usein sikiö liikkuu, kun äiti on 7 kuukautta raskaana. Jos tunnet vähemmän liikkumista, kerro gynekologille.

Myöhemmin lääkäri suorittaa tutkimuksia kohdun sikiön tilasta. Jos sikiön kehityksessä havaitaan ongelmia, lääkäri suosittelee tukihoitoa.

Vaikka tila olisi vakavampi, äiti saattaa joutua synnyttämään ennenaikaisesti.

Vinkkejä terveyden ylläpitämiseen 7 kuukauden raskauden aikana

Ottaen huomioon, että sikiön kehitys paranee, kun äiti on seitsemän kuukautta raskaana, sinun on huolehdittava hänen terveydestään raskauden aikana vauvan ja itsesi vuoksi.

Tässä muutama niistä:

Kiinnitä huomiota valittuun lajiin

Ottaen huomioon, että vatsa kasvaa 7 kuukauden raskaana, sinun on valittava raskaana oleville naisille turvallinen urheilu. Tämä johtuu siitä, että raskaana olevien naisten vatsa alkaa yleensä kasvaa.

Jos olet hämmentynyt valitsemastasi urheilulajista, kysy gynekologiltasi. Myöhemmin lääkäri harkitsee raskauden olosuhteita. Kävely-, uinti- tai raskausharjoitukset ovat yleensä silti turvallisia tehdä, jos raskaus on terve.

Hölkkä iltapäivä talon ympärillä on myös edelleen suhteellisen turvallinen. Kuitenkin, jos raskaana olevalle naiselle diagnosoidaan istukan previa (tila, jossa istukka peittää kohdunkaulan), liikaa lyömistä liikunnan aikana voi aiheuttaa verenvuotoa.

Vältä korkokenkien käyttöä, kun olet 7 kuukautta raskaana

Eri ulkonäkövaatimusten vuoksi raskaana olevien naisten on joskus käytettävä korkokenkiä tai korkokengät. Korkokenkien (myös korkokenkien) käyttäminen ei yleensä ole hyvää ja voi aiheuttaa riskin raskaudelle.

Putoamisriski voi ilmetä, koska raskaana olevan naisen paino kasvaa sikiön iän myötä.

Kehosi muoto ja painopiste voivat muuttua, mikä vaikeuttaa tasapainosi säilyttämistä ja alttiutta putoamiselle.

Putoaminen raskauden aikana on erittäin vaarallista, koska se voi vahingoittaa äidin kehoa ja jopa lasta kohdussa.

Jos aiot käyttää korkokenkiä raskauden aikana, harkitse alempien korkokengien käyttämistä.

Vältä kaikkia lyijyä sisältäviä esineitä

Lyijy on metalli, joka voi päästä kehoon ja aiheuttaa myrkytyksen. Sinun tulisi välttää lyijyä sisältäviä asioita raskauden aikana.

Lyijyä löytyy elektroniikkalaitteiden paristoista, meikki tai kauneudenhoitotyökaluja ja jopa joitain taloustavaroita. Jos äiti altistuu lyijylle raskauden aikana, sikiön kehitys seitsemän raskauskuukauden aikana voi häiriintyä.

American College of Synnytyslääkärit ja gynekologit (ACOG) selittää, että lyijyn altistuminen raskauden aikana häiritsee vauvan hermokehitystä.

Lyijyaltistus raskauden aikana lisää vauvojen alhaisen syntymäpainon riskiä.

Valitse turvallinen ja mukava urheiluväline

Sikiön kasvaessa on parasta ottaa liikuntatunteja, jotta voit valmistautua fyysisesti raskauden aikana.

Varmista, että raskaana olevat naiset valitsevat mukavat ja turvalliset urheiluvälineet. Esimerkiksi pehmeällä leimalla varustettujen kenkien valitseminen, urheilurintaliivit pehmeä ja pesulappu pyyhkimään hiki.

Ei tarvitse huolehtia hengenahdistuksesta, kun olet 7 kuukautta raskaana

Kun olet 7 kuukautta raskaana, raskauden oireet, jotka ovat nähtävissä, ovat suuri vatsa ja kireys, koska sikiö kehittyy edelleen. Monet raskaana olevat naiset ovat huolissaan siitä, että heidän tuntemansa kireys voi ärsyttää sikiötä.

Hengenahdistus voi saada äidin tuntemaan olonsa epämukavaksi, mutta ei vahingoittaa vauvaa. Sikiö saa silti tarpeeksi happea, jotta raskaana olevat naiset voivat harjoitella hyvää ja oikeaa hengitystä.

Yksi tapa harjoitella hengitystä raskauden aikana voidaan saada raskauden liikuntatunneilla tai lääkärin suosittelemista hengitysharjoituksista.

Kegel-harjoitukset lantion vahvistamiseen

Raskaana oleville naisille on tärkeää tehdä seitsemän kuukauden raskauden aikana Kegel-harjoituksia, jotka ovat perustason lantion vahvistusharjoituksia. Lisäksi Kegel-harjoitukset voivat myös auttaa estämään episiotomia tai kyyneleitä synnytyksen aikana.

Lainaamalla American College Synnytyslääkäriä ja gynekologia (ACOG), kuinka Kegel-harjoitukset tehdään, on melko helppoa.

Liike on samanlainen kuin haluat pitää pissaa, tee se 10 sekunnin ajan ja toista sitten hitaasti. Raskaana olevat naiset voivat tehdä tämän myös seksin aikana kumppanin kanssa.