Somatoformihäiriöt: oireet, syyt, lääkkeisiin

Määritelmä

Mitä ovat somatoformihäiriöt?

Somatisaatiohäiriö on ryhmä psykiatrisia häiriöitä, jotka voivat ilmetä erilaisina fyysisinä oireina, jotka potilas tuntee, mutta syytä ei löydy lääketieteellisesti.

Somatoformihäiriöt voivat saada henkilön valittamaan yhdestä tai useammasta taudin oireesta, mukaan lukien kipu, vatsakipu, neurologiset ongelmat, hengitysvaikeudet, seksuaaliset ongelmat ja muut. Somatoformisen häiriön oireisiin ei voi sisältyä tunnettua fyysistä syytä tai muuta yleistä sairautta.

Ihmiset, joilla on somatisaatiohäiriö, eivät väärennä oireitaan. Heidän kokema tuska on todellinen riippumatta siitä, löydetäänkö fyysinen syy vai ei. Lisäksi tämän häiriön aiheuttamat sairausoireet voivat aiheuttaa vakavaa henkistä stressiä, joka vaikuttaa heidän päivittäiseen toimintaansa.

Monet ihmiset, joilla on somatoformisia häiriöitä, kokevat myös ahdistuneisuushäiriöitä. Mutta älä huoli. On olemassa monia hoitoja, jotka voivat lievittää oireita elämänlaadun parantamiseksi.

Kuinka yleinen tämä tila on?

Somatoformihäiriöt ovat hyvin yleisiä ja vaikuttavat naisiin useammin kuin miehiin. Somatoformisia häiriöitä voi esiintyä minkä tahansa ikäisillä potilailla. Somatisaatiohäiriöitä voidaan hoitaa vähentämällä riskitekijöitä. Keskustele lääkärisi kanssa saadaksesi lisätietoja.

Ominaisuudet ja oireet

Mitkä ovat somatoformihäiriöiden ominaisuudet ja oireet?

Somatisaatiohäiriön yleisiä oireita ovat:

• Tietyt tuntemukset, kuten kipu tai hengenahdistus, tai yleiset oireet, kuten väsymys tai heikkous
• Yleensä tämä tila ei liity lääketieteelliseen syyn tai sairauteen, kuten syöpään tai sydänsairauksiin, mutta on odotettua merkittävämpi.
• Yksi tai useampia oireita tai erilaisia ​​oireita voi esiintyä
• Oireet ovat lieviä, kohtalaisia ​​tai vaikeita tilastasi riippuen

Liiallisia ajatuksia, tunteita ja käyttäytymistä voivat olla:

• Onko sinulla liikaa ahdistusta sairauden mahdollisuudesta
• Ota normaalit kehon reaktiot merkkinä vakavasta fyysisestä sairaudesta
• Pelko lääketieteellisten oireiden vakavuudesta, vaikka asiasta ei ole todisteita
• Ajattelee, että fyysinen vastaus on kohtuullinen, uhkaa, vahingoittaa tai aiheuttaa ongelmia
• Tunne, että lääketieteellinen arviointi ja hoito eivät riitä
• Pelkää, että liikunta vahingoittaa kehoasi
• Tarkista toistuvasti kehosi poikkeavuuksia
• Toistuvat lääkärikäynnit, mutta eivät lievitä ahdistusta tai edes pahentaa sitä
• Ei vastaa lääkehoitoon tai liian herkkä lääkityksen sivuvaikutuksille
• Sinulla on tavallista vakavampi häiriö, joka liittyy sairauteen.

Kokeneiden valitusten alkuvaiheen ja myöhemmät oireet liittyvät läheisesti epämiellyttäviin elämäntapauksiin tai konflikteihin potilaan elämässä.

Ihmiset, joilla on somatoformisia häiriöitä, osoittavat yleensä huomiota tavoittelevaa (histrionista) käyttäytymistä lähinnä siksi, että potilas on tyytymätön eikä suostuta lääkäreitä hyväksymään ajatuksen siitä, että koettu valitus on fyysinen sairaus ja vaatii lisätutkimuksia.

Saattaa olla oireita, joita ei ole lueteltu edellä. Jos sinulla on huolta tietystä oireesta, ota yhteys lääkäriisi.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Jos sinulla on yllä olevia merkkejä tai oireita tai muita kysymyksiä, ota yhteys lääkäriisi. Jokaisen ruumis on erilainen. Ota aina yhteys lääkäriin terveydentilasi hoitamiseksi.

Syy

Mikä aiheuttaa somatoformihäiriöitä?

Useita asioita, jotka aiheuttavat somatisaatiohäiriön ihmisessä, ovat:

• Geneettiset ja biologiset tekijät, kuten lisääntynyt herkkyys kipulle
• Perhe-, geneettiset tai ympäristövaikutukset tai molemmat
• Negatiiviset piirteet, jotka voivat vaikuttaa siihen, miten koet kehon vaivat ja oireet
• Vähentää tietoisuutta ongelmaprosessorien tunteista, jolloin fyysiset oireet ovat pääpaino emotionaalisiin ongelmiin verrattuna
• Opittu käyttäytyminen. Esimerkiksi tietyn sairauden huomion tai muiden etujen "nauttiminen"; tai ”sairas käyttäytyminen” oireiden vuoksi tai liiallisen toiminnan välttäminen, mikä voi lisätä vammaisuuden tasoa.

Liipaisimet

Mikä asettaa minut enemmän vaaraan somatoformihäiriöille?

On monia laukaisijoita, jotka asettavat sinulle suuremman riskin somatisaatiohäiriön kehittymiselle, mukaan lukien:

• Onko sinulla ahdistusta tai masennusta
• Onko sinulla sairaus tai toipumassa
• Sinulla on riski sairaudesta, kuten vahva perhehistoria sairaudesta
• Koet stressaavia, traumaattisia tai väkivaltaisia ​​tapahtumia
• Olet kokenut traumaa, kuten lapsiin kohdistuvaa seksuaalista väkivaltaa
• Hänellä on matala koulutustaso ja sosioekonominen asema

Diagnoosi ja hoito

Annetut tiedot eivät korvaa lääketieteellistä neuvontaa. Ota AINA yhteyttä lääkäriisi.

Kuinka tämä tila diagnosoidaan?

Lääkäri voi diagnosoida tämän taudin useiden fyysisten tutkimusten ja testien avulla. Lääkärisi suosittelemat fyysiset kokeet ja testit sisältävät:

• Psykologinen arviointi puhua oireista, stressaavista tilanteista, sukututkimuksesta, huolista, suhdeongelmista ja muista elämääsi vaikuttavista asioista
• Täytä psykologinen arvio tai kyselylomake
• Kysy alkoholin, huumeiden tai muiden aineiden käytöstä

Diagnoosin perusteet

American Psychiatric Associationin mielenterveyshäiriöiden diagnostiikka- ja tilastokäsikirjan (DSM-5) mukaan tässä on joitain tärkeitä diagnooseja, joita on syytä varoa:

• Sinulla on yksi tai useampi somaattinen oire, joka vaikeuttaa tai aiheuttaa ongelmia jokapäiväisessä elämässäsi
• Sinulla on liiallisia ja jatkuvia ajatuksia oireiden vakavuudesta tai terveydestä ja oireista tai käytät liian paljon aikaa ja vaivaa oireisiin ja terveysongelmiin
• Sinulla on edelleen huolestuttavia oireita, yleensä yli 6 kuukautta, vaikka oireet voivat vaihdella

Kuinka hoitaa somatoformisia häiriöitä?

Ensimmäinen vaihe somatisaatiohäiriön lopettamisessa on hyväksyä, että ilmaantuvat oireet tulevat mielestä. Hyväksyvän asenteen avulla on helpompaa selviytyä kärsivistä oireista. Sitten vähitellen irti "lääkäriostoksista". Tarkista oireesi johdonmukaisesti yhden lääkärin kanssa ja lisää luottamusta lääkäriin.

Sinun tulisi myös hallita stressitasoa, joka voi laukaista nämä oireet. Teet tämän tekemällä paljon liikuntaa, harrastuksia, urheilua tai virkistystä perheen kanssa.

Lisäksi urheilua, jossa yhdistyvät fyysiset ja henkiset harjoitukset, kuten joogaa, voidaan kokeilla uutena kokemuksena. Rentoutuminen ja hengitys voivat myös auttaa lievittämään oireita.

Koetut valitukset tulevat mielestäsi, joten sinun on pystyttävä hallitsemaan niitä, jos ne alkavat tulla. Lisää viestintää perheen ja ystävien kanssa auttamatta unohtamaan näitä oireita. Liittyminen uuteen yhteisöön voi myös vähitellen päästä eroon oireista, joita olet kokenut.

Jos mahdollista, voit pyytää luotettua lääkäriä liittymään tiettyyn ohjelmaan. Yksi ohjelma tämän häiriön kärsiville on Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT). Tämä hoito on yksi tehokkaista hoidoista somatoformihäiriöiden hallintaan pitkällä aikavälillä.

Mayo Clinicilta lainattu seuraava on selitys somatoformihäiriöiden hoitovaihtoehdoista:

Psykoterapia

Kognitiivinen käyttäytymisterapia voi auttaa sinua:

• Tarkista ja säädä fyysisiin oireisiin liittyviä uskomuksia ja odotuksia
• Opi vähentämään stressiä
• Opi käsittelemään fyysisiä oireita
• Vähennetään keskittymistä oireisiin
• Yritä olla välttämättä tilanteita ja toimintoja normaalien kehon reaktioiden takia
• Paranna itsensä toimintaa kotona, töissä, parisuhteissa ja sosiaalisissa tilanteissa
• Tunnusta masennus ja muut mielenterveyshäiriöt

Hoito

• Masennuslääkkeet voivat vähentää masennukseen ja kipuun liittyviä oireita, jotka usein liittyvät somaattisiin oireisiin.

Ehkäisy

Mitä voin tehdä kotona somatoformihäiriöiden hoidossa?

Tässä on joitain elämäntapoja ja kodin korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa sinua käsittelemään somatisaatiohäiriötä:

• Vältä alkoholia ja laittomia huumeita
• Liity aktiviteettiin. Pidä itsesi kiireisenä työssä, sosiaalisissa ja perhetoiminnoissa
• Ole fyysisesti aktiivinen
• Harjoittele stressinhallinta- ja rentoutustekniikoita
• Suunnittele säännöllisesti käyntejä lääkärisi kanssa keskustellaksesi huolestasi ja rakentaaksesi luottamuksellisen suhteen.

Jos sinulla on kysyttävää, kysy lääkäriltäsi paras ratkaisu ongelmasi.

Hei terveysryhmä ei tarjoa lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa.