Sisällysluettelo:
- Etikkaveden edut liottaa jalat
- Kuinka tehdä etikka vesihauteesta jaloille
- 1. Säilytä terve iho
- 2. Jalkojen ihon sieni-infektioiden voittaminen
- 3. Jalkahajun voittaminen
- 4. Kuivan jalan ihon voittaminen
Liotus jalkasi lämpimällä vedellä saatat olla tottunut kuulemaan, mutta entä etikka vesi jalkojen liotus? Hänen mukaansa tämän menetelmän uskotaan pystyvän ylläpitämään terveitä jalkoja. Onko se totta?
Etikkaveden edut liottaa jalat
Ilmeisesti etikka vedellä on useita etuja. Yksi niistä on liottaa jalkojasi.
Etikan happaman luonteen tiedetään kykenevän torjumaan sienien, bakteerien ja erilaisten haitallisten mikrobien hyökkäykset.
Siksi monet uskovat, että jalkojen liotus vedessä ja etikassa voi suojata sinua infektioihin liittyviltä sairauksilta.
Kuinka tehdä etikka vesihauteesta jaloille
Etikkahaudeen tekeminen jaloillesi ei ole vaikeaa. Tärkeimmät tarvitsemasi ainesosat ovat puhdas vesi ja etikka.
Lisäksi jotkut ihmiset haluavat myös lisätä omenaviinietikkaa tiettyjen ihosairauksien hoitoon. Näin valmistetaan etikka vesihauteesta sen etujen perusteella:
1. Säilytä terve iho
Etikka vesihauteet ovat hyviä ylläpitää terveellistä ihoa ja ehkäistä sairauksia, mukaan lukien jalkasi.
Valmistele vain työkalut ja materiaalit muovisäiliön, lämpimän veden ja etikan muodossa. Noudata sitten näitä vaiheita:
- Täytä ämpäri 8 unssilla etikkaa
- Lisää 500 ml lämmintä vettä
- Lisää etikka ja lämmin vesi jälleen suhteessa 1: 2, kunnes ämpäri on täynnä
- Sekoita vesi ja etikka tasaisesti
Liota jalkasi 10-20 minuuttia etikka vedessä. Toista tämä vaihe joka päivä estääksesi sieni- ja bakteeri-infektiot.
2. Jalkojen ihon sieni-infektioiden voittaminen
Jalkojen sieni-infektiot voivat aiheuttaa ihottumaa, kutinaa ja polttavaa tunnetta iholla.
Sienikasvu voi myös levittää ja tartuttaa varpaankynnet. Hoitamattomana sieni-infektio voi jopa aiheuttaa jalkojen ihon kuoriutumisen.
Etikkahaudetta voidaan käyttää jalkojen pienten sieni-infektioiden hoitoon. Temppu, sekoita omenaviinietikkaa ja vettä suhteessa 1: 1, kunnes ämpäri on täynnä.
Liota sitten jalkojasi 10-15 minuuttia joka päivä. Tee tämä rutiini, kunnes jalkojen kunto paranee, mikä on noin 2-3 viikkoa.
3. Jalkahajun voittaminen
Huono haju jaloissasi johtuu bakteerien kasvusta. Jalkojen liotus etikka vedessä voi vähentää jalan hajua, koska etikka toimii desinfiointiaineena tappaa bakteerien kasvua.
Etikkakylvyn valmistaminen jalkahajua varten on sama kuin miten se tehdään ihon terveyden ylläpitämiseksi (kohta 1).
Pese jalkasi saippualla ja vedellä ja liota sitten jalkojasi 10-20 minuutin ajan. Pese jalkasi uudelleen saippualla ja vedellä, jotta jalkojen iho on jälleen puhdas.
4. Kuivan jalan ihon voittaminen
Etikkahaudetta voidaan käyttää myös jalkojen kuivan ja halkeilevan ihon hoitoon. Älä kuitenkaan tee sitä liian usein, koska se voi aiheuttaa jalkojen ihon kuivumisen entisestään.
Tässä on vaiheet, jotka sinun on tehtävä:
- Kaada 1/2 kupillista etikkaa keskikokoiseen muovikauhaan
- Lisää kylmää vettä täyteen kauhaan
- Liota jalkojasi 45 minuuttia
- Puhdista jalkasi erityisellä harjalla poistaaksesi jalkojesi kuolleen ihokerroksen
Etikkaveden liottamisen etuja jalkaongelmiin ei ole täysin tuettu tieteellisellä tutkimuksella.
Etikkaveden valitsemisessa luonnollisena menetelmänä jalkojesi terveyden ylläpitämiseksi ei kuitenkaan ole mitään vikaa.
Ole varovainen käyttäessäsi etikkaa ja älä käytä sitä liikaa.
Jos infektio ei parane, iho kuivuu ja halkeilee tai infektio leviää, keskeytä käyttö ja tarkista kuntosi lääkäriltä.
