Sisällysluettelo:
- Surullinen ja onnellinen tunne ei ole ainoa syy itkuun
- Syy itkemään, kun et ole surullinen tai onnellinen
- 1. Kohtalainen PMS
- 2. Ahdistus ja stressihäiriöt
- 3. Pseudobulbar afftect (PBA)
Itku, kun et ole surullinen tai onnellinen, ei tarkoita sitä, että itket ilman syytä tai "hulluksi". Ihmisellä on monia syitä itkeä. Tämä osoittautui liittyvän kehon kuntoon ja terveyteen. Mitkä ovat itkujen syyt kuin suru tai onnellisuus? Tarkista seuraavat arvostelut.
Surullinen ja onnellinen tunne ei ole ainoa syy itkuun
"Itku on luonnollinen emotionaalinen vastaus tiettyihin tunteisiin, yleensä surun ja loukkaantuneiden tunteiden vuoksi", kertoi Ph.D., psykologi Stephen Sideroff Kalifornian Santa Monican yliopistosta Los Angelesista (UCLA). Ihmiset voivat myös itkeä, kun he tuntevat olevansa kosketuksissa ja tuntevat olonsa onnelliseksi, hän lisäsi, kuten WebMD kertoi.
Kuitenkin syy kyyneliin itkien aikana ei ole aina surullinen tai onnellinen. Sinun on tiedettävä, että kyyneleitä on kolmenlaisia. Ensinnäkin kyyneleet, jotka tulevat kyynelrauhasista (kyynelrauhaset), jotka toimivat kosteuttavat ja suojaavat silmiä. Toiseksi kyyneleet voivat tulla ulos, koska silmä heijastaa vieraita aineita. Sitten kyyneleitä voi tulla, koska se laukaisee emotionaaliset tekijät.
Yleensä emotionaalisten tekijöiden aiheuttamat kyyneleet virtaavat poskillesi, ei vain vetisiin silmiin. Nämä kyyneleet laukaisevat endorfiinien vapautumisen, jotta itkevät ihmiset tuntevat olonsa vähemmän surulliseksi ja paranevat. Sen tavoitteena on päästää irti ongelmista tai stressistä, päästä yli surusta ja saada huomiota ja tukea.
Syy itkemään, kun et ole surullinen tai onnellinen
Itku liittyy usein surun tai onnellisuuden tunteeseen. Itku ei kuitenkaan johdu siitä, että olet surullinen tai onnellinen, se ei tarkoita, että itket ilman syytä. Tässä on muita syitä itkuun, joita voi esiintyä, kuten:
1. Kohtalainen PMS
PMS tai premenstruaalinen oireyhtymä vaikuttaa 85 prosenttiin hedelmällisessä iässä olevista naisista. Yksi huomattavimmista oireista on mielialan vaihtelut (mieliala) ennen kuukautisia. Nämä mielialan vaihtelut voivat joskus mennä hallitsematta ja saada naisen itkemään, mutta et ehkä ole todella surullinen. Kyllä, saatat yhtäkkiä tuntea niin paljon emotionaalista myllerrystä ilman näkyvää laukaisinta, että kyyneleet vain virtaavat.
Tämä johtuu siitä, että estrogeenitasot, jotka ovat emotionaalisesti vastuussa naisista, kokevat vaiheen, joka laskee ja nousee ennen kuukautisia.
Kun tämä tila ilmenee, älä väliaikaisesti kuluta kofeiinia kahvista tai teestä. Jos oireet pahenevat, ota yhteys lääkäriin oireiden lievittämiseksi.
2. Ahdistus ja stressihäiriöt
Ahdistuneisuushäiriöt taiyleistynyt ahdistuneisuushäiriö(lyhennettynä GAD) tämä saa potilaan tuntemaan liiallista paniikkia, jota seuraa kilpa-sydän ja jopa hengitysvaikeuksia.
Shapen raportoima, filosofian tohtori Yvonne Thomas, Los Angelesin psykologi, sanoi: "Ahdistuneisuushäiriöitä esiintyy usein naisilla. Kaikki häiriön aiheuttamat tunteet voivat saada potilaan itkemään, vaikka hän ei olekaan surullinen tai liikuttunut. " Tämä tapahtuu, koska paniikki pelottaa heitä ja aivot lähettävät signaaleja huutamaan tunteista ja stressistä.
Stressissä olevat ihmiset itkevät yleensä helposti. Tämä on kehon tapa vähentää stressihormoneja ja tapa saada henkilö apua tai tukea toiselta henkilöltä.
3. Pseudobulbar afftect (PBA)
Hallitsematon itku, nauraminen ja viha ilman syytä voivat olla pseudobulbar-vaikutuksen (PBA) oireita. Se on aivohermovaurion tila, joka johtaa heikentyneeseen kykyyn hallita tunteita. Tämä tauti tunnetaan myös nimellä emotionaalinen inkontinenssi.
Ihmiset, joilla on ollut aivohalvaus, Alzheimerin tauti, Parkinsonin tauti tai multippeliskleroosi, ovat alttiita tälle taudille. PBA diagnosoidaan usein virheellisesti masennukseksi sen samanlaisten oireiden takia.
On tärkeää tietää, mikä saa sinut itkemään. Varsinkin jos se tapahtuu yhtäkkiä etkä voi hallita sitä. Koska jotkut mainituista sairauksista, kuten PBA tai ahdistuneisuushäiriöt, edellyttävät lääkäriltä jatkohoitoa.
