Sisällysluettelo:
- Puristuneen kaulan hermon oireet
- Vinkkejä puristuneen kaulan hermon oireiden vähentämiseen
- 1. Levitä enemmän
- 2. Kylmä pakkaus
- 3. Ota lääkettä
- 4. Ota yhteys lääkäriin
Niskan hermot puristettu johtuu yleensä selkärangan nivelten vaurioista. Tämä vahinko voi laukaista traumaattisen vamman tai iän, joka sitten saa niskan hermojuuret tuntemaan, että niitä puristetaan. Mitkä ovat puristuneen niskahermon oireet? Katso alla olevat arvostelut saadaksesi vastauksen.
Puristuneen kaulan hermon oireet
Puristuneen hermon oireet vaihtelevat yleensä riippuen vaikutuksen kohteena olevan hermon sijainnista. Jos näin tapahtuu niskahermoille, yleensä niskakipu tuntuu neulan pistelystä.
Puristuneen hermon oireita ei kuitenkaan välttämättä esiinny siinä kehon osassa, jossa hermo vaikuttaa. Itse asiassa kipu tuntuu melko kaukana, kuten puristuneen kaulan hermon oireet, kuten:
- Polttava tunne käsissä ja käsissä
- En voi tuntea mitään käsivarsissa tai tunnottomuudessa.
- Pistely käsissä ja käsissä.
- Aseet tuntuvat heikommilta.
- Kipu lisääntyy molemmilla alueilla liikuttaessa niskaa tai päätä.
- Joissakin tapauksissa kaulan alue turpoaa.
Joillakin ihmisillä yllä olevan puristuneen niskahermon oireet voivat hävitä ajan myötä. Kuitenkin, kuten sivu on ilmoittanut Stanfordin terveydenhoito, tämä voi osoittaa, että hermosi on puristunut kokonaan.
Tämän seurauksena hermotoiminto ei toimi ollenkaan ja häiritsee lihasten toimintaa. Joten, kun tunnet nämä merkit, sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa.
Vinkkejä puristuneen kaulan hermon oireiden vähentämiseen
Itse asiassa puristuneen niskahermon oireet, jotka voidaan lievittää kivulla, voidaan tehdä kotona.
Normaalisti tämä hoito riippuu syystä, joka vaikeutti oireitasi.
Tässä on joitain tapoja vähentää puristuneen kaulan hermon oireita, jotka voivat häiritä päivittäistä toimintaa.
1. Levitä enemmän
Yksi tapa vähentää puristuneen kaulan hermo-oireiden vakavuutta on levätä ja muuttaa päivittäistä toimintaa.
Esimerkiksi rasittavan toiminnan rajoittaminen, liikunnan vähentäminen tai raskas painon nostaminen istumiseen hyvässä asennossa ajon aikana.
2. Kylmä pakkaus
Levon lisäksi kipeän alueen puristaminen kylmällä ja lämpimällä kompressilla voi myös lievittää puristuneen niskahermon oireita.
Voit esimerkiksi levittää kylmää pakkaa, kun kipu ilmenee toiminnan aikana. Muista, että on suositeltavaa peittää pakkaus liinalla, jotta se ei pääse suoraan kosketuksiin ihon kanssa.
Rajoita myös pakkauksen käyttö 15-20 minuuttiin ja anna sille noin kahden tunnin tauko ennen uudelleenkäyttöä.
3. Ota lääkettä
Lähde: MIMS
Jos sinusta tuntuu, että pakkaus ja lepo eivät riitä puristuneen kaulan hermon oireiden lievittämiseen, ehkä steroideihin kuulumattomat tulehduskipulääkkeet (NSAID) voivat auttaa sinua.
Tulehduskipulääkkeet ovat ensimmäisiä lääkkeitä, jotka voivat lievittää puristuneen kaulan hermon aiheuttamaa tulehdusta.
Esimerkkejä käsikauppalääkkeistä saatavista tulehduskipulääkkeistä ovat ibuprofeeni ja naprokseeni. Lisäksi lyhytaikaiset oraaliset kortikosteroidit voivat myös auttaa lievittämään oireita.
Nämä lääkkeet voivat yleensä vähentää hermojen turvotusta, niin että kokema polttamisen tai puutumisen taajuus vähenee.
4. Ota yhteys lääkäriin
Jos kipu ei parane tai pahenee, ota yhteys lääkäriin. Vaikeissa tapauksissa, joissa kaulan hermoja on puristettu, lääkäri voi suositella sinulle steroidi-injektioita.
Nämä injektiot eivät välttämättä vähennä hermoihin kohdistuvaa painetta ulkonevien nivelten takia. Steroidit voivat kuitenkin vähentää turvotusta ja kipua pitkällä aikavälillä.
Puristuneen kaulahermon oireet voivat todellakin häiritä toimintaa. Joten, kun tunnet yllä olevat oireet, ota heti yhteys lääkäriin saadaksesi oikean hoidon.
