Kuinka tehokas se on online-hoito psykologisiin ongelmiin?

Tällä hienostuneella aikakaudella kaikkeen pääsee helposti verkossa. Alkaen viimeisimpien uutisten seuraamisesta ympäri maailmaa, ostoksista huumeiden ostamiseen verkossa. Itse asiassa nyt voidaan tehdä psykologinen hoito verkossa. Kyllä, sinun tarvitsee vain "napsauttaa" ja olla yhteydessä välittömästi hoitopaikkaanverkossa mielenterveyden asiantuntijoilta.

Hoito kyberavaruudessa on todellakin käytännöllisempää ilman, että sinun tarvitsee vaivautua lähtemään talosta. Kuitenkin kuinka tehokas hoito on verkossa käsitellessään psykologisia ongelmia? Selvitä vastaus seuraavista arvosteluista.

Mitä teemme online-hoidon aikana?

Hoitoverkossa, joka tunnetaan myös nimellä e-terapia, sähköinen neuvonta, telepsykologiatai kyberneuvonta, on hoitomenetelmä, joka yhdistää ohjaajat ja potilaat kyberavaruuden kautta. Täällä neuvonantaja voi tarjota psykologista tukea vain Internetin kautta joko pikaviestien, sähköpostin tai sovellusten kauttavideopuhelu.

Joskus hoitoverkossa Useat mielenterveyden ammattilaiset aliarvioivat edelleen maailmassa. Itse asiassa World Journal of Psychiatry -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan potilaat, jotka saavat mielenterveyspalveluja kauttavideopuhelukokemamme psykologisia muutoksia, jotka ovat parempia kuin aiemmin, kuten Well Well raportoi.

Erilaisia ​​online-hoidon etuja psykologisiin ongelmiin

Verkkopohjainen hoito houkuttelee monia ihmisiä, koska se on käytännöllistä, taloudellista ja saatavilla kaikkialla. Varsinkin niille, jotka kokevat iatrofobiaa eli pelkoa nähdä lääkäreitä, tämä varmasti helpottaa heidän saavansa terveydenhuollon asiantuntijoilta lääkärin neuvoja joutumatta tapaamaan henkilökohtaisesti.

Erilaisia ​​terapeuttisia etujaverkossa voidaan saada seuraavasti.

1. Helppo pääsy syrjäisille alueille

Kaikilla alueilla ei ole riittäviä mielenterveyspalveluja. No, tässä terapia tuleeverkossamikä voi helpottaa syrjäisten alueiden mielenterveysongelmista kärsivien ihmisten saamista tarpeisiinsa sopivaksi - ilman, että heidän tarvitsee vaivautua lähtemään kaupungista.

2. Tiedot ovat helpommin saatavilla

Internetin käytön yhteydessä ihmiset löytävät kaiken tarvitsemansa tiedot helposti, mukaan lukien mielenterveystietojen monimutkaisuudet. Joskus mielenterveyshäiriöillä on taipumus tuntea olonsa epämukavaksi puhuessaan ongelmistaan ​​ystävien tai perheen kanssa. Loppujen lopuksi he etsivät tietoa ja apua terapian avullaverkossakäytettävissä hänen psykologisten ongelmiensa ratkaisemiseksi.

3. Tee siitä helppoa vammaisille

Vammaisilla on enemmän stressiä ja haasteita, mikä tekee heistä todennäköisemmin masentuneita. Tämä johtuu siitä, että heillä on tapana kokea rajoitettua liikkumista, tukematonta sosiaalista ympäristöä ja heidän on vaikea saada työtä. Tämän seurauksena heillä ei ole luottamusta yksinkertaisesti poistua talosta ja olla vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa.

No, on terapiaaverkossatämä voi olla raikas ilman hengitys vammaisille. He voivat silti saada psykologista neuvontaa vaivautumatta poistumaan talosta tai miettimään, miten muut ihmiset ajattelevat heistä.

Silti online-hoito ei voi korvata kasvotusten hoitoa

Pohjimmiltaan hoitoverkossaei voida pitää psykoterapian tukipilarina, joka voi korvata perinteisen tai kasvokkain hoidon. Tapaamalla kasvotusten neuvonantajat voivat helpommin diagnosoida potilaiden kokemia mielenterveysongelmia.

Ohjaaja näkee potilaan ilmeet, kehon kielen ja äänen helpottaakseen diagnoosin tekemistä. Syynä on, että nämä asiat voivat antaa selkeämmän kuvan potilaan tunteista, ajatuksista, mielialoista ja käyttäytymisestä ohjaajaa kohtaan.

Kuitenkin terapeuttinenverkossavoidaan silti auttaa ratkaisemaan elämän, työn tai romanssin ongelmia, joilla on kielteinen vaikutus henkilön psykologiseen tilaan. Voi olla, että potilaalla ei ole aikaa nähdä henkilökohtaisesti neuvonantajaa, mutta hän tarvitsee ratkaisun mahdollisimman pian, jotta hän ei pahentaisi tuntemaansa psykologista häiriötä.

Ennen kuin päätät tehdä hoitoa verkossa, ota ensin huomioon luottamuksellisuustakuut, eettiset ja oikeudelliset kysymykset sekä terapeutin pätevyys. Yritä mahdollisimman paljon neuvotella neuvonantajan kanssa kasvotusten saadaksesi tyydyttävämmät tulokset.