Esiintyminen rakkaudessa on tärkeää. Mikä on syy?

Kuuma sukupuoliyhteys täynnä spontaanisuutta voi joskus olla paras seksuaalinen kokemus. Mutta yleensä suurin osa naisista on samaa mieltä siitä, että hyvä seksuaalinen suhde tarkoittaa, että ymmärrät sen tärkeyden esileikki. Esileikkisen sanotaan lisäävän molempien kumppaneiden kiihottumista ja tekevän rakkaudesta yleisen kokemuksen nautinnollisemmaksi.

Mikä tuo on esileikki?

Esileikki on intiimi fyysinen tai emotionaalinen toiminta. Sen tehtävänä on rakentaa seksuaalista halua ja seksuaalisen toiminnan halua. Esileikki hyödyllinen kumppanien välisen seksuaalisuuden edistämisessä. lisää emotionaalista läheisyyttä kumppaneiden välillä ja osoittaa myös tietynlaista kiintymystä ja luottamusta toistensa välillä.

Suurimman osan ajasta, esileikki kuvataan toiminnoiksi, jotka keskittyvät emättimen stimulointiin, jotta tunkeutuminen olisi mukavampaa, kuten hyväily (sukupuolielinten hierominen), hieronta, masturbointi, manuaalinen stimulaatio ("sormet"Tai"runkkausTai jopa suuseksiä.

kuitenkin esileikki ei rajoitu vain naisiin tai vain emättimen stimulaatioon. Esileikki eikä se ole vain fyysinen aktiviteetti, jota harjoitetaan aina vain naisten vartalolle.

Esileikki se voi alkaa siitä, että henkilö osoittaa seksuaalista kiinnostusta omalla tavallaan välittämään halun jatkaa seksuaalista toimintaa seksikumppanin kanssa. Kaikki toimet, jotka luovat ja lisäävät seksuaalista halua, kiinnostusta, stimulaatiota tai stimulaatiota seksikumppanissa, luokitellaan esileikki.

Voit osoittaa seksuaalisen halun merkkejä fyysisen läheisyyden kautta, kuten suudella, koskettaa, halata, hyväillä kumppaniasi tai antaa kumppanillesi hiki.

Henkinen osallistuminen voi myös kasvattaa seksuaalisia etuja, kuten flirttailu, tuhma puhuminen, kuiskaaminen tai ulkonäön kohteleminen. Nämä käyttäytymistavat voivat olla ei-fyysisiä vihjeitä, jotka osoittavat seksuaalisen saatavuuden. Seksuaalinen kiinnostus voidaan osoittaa ja luoda alastomuudella, esimerkiksi riisuutumalla tai seksikkäillä alusvaatteilla, tai luomalla räikeästi romanttisen, intiimin tai eroottisen ilmapiirin.

Lyhyesti sanottuna tätä toimintaa voidaan kutsua lämmittelyksi ennen rakastumista, kuten alkupala ennen päävalikkoa. Mutta tosiasiassa jotkut näistä flirttailuista voivat tapahtua paitsi ennen tunkeutumista myös seksuaalisen kanssakäymisen aikana tai sen jälkeen.

Merkitys esileikki naiselle

Lämmittely ennen seksiä on jotain, jota naispuolinen kumppani kaipaa sydämessään. Miksi sitä halutaan? Useimmille naisille sukupuoli ei ole vain peniksen ja emättimen tunkeutumisprosessi.

Dr. Ruth Westheimer, EdD, psykoseksuaaliterapeutti ja lehtori New Yorkin yliopistossa, esileikki naisille se on erittäin hyödyllistä fyysiselle ja emotionaaliselle. Kumppanin suusta tulevien koskettaminen, suudeleminen ja rakastava sana voi auttaa valmistamaan mieltäsi ja kehoasi seksiä varten.

Fyysisestä näkökulmasta, naisen keho tarvitsee paljon lempeää stimulaatiota ennen tunkeutumisprosessia. Esileikki auttaa myös naisia ​​pääsemään orgasmiin sukupuoliyhteyden alkamisesta lähtien.

Westheimerin mukaan veri virtaa klitorisiin tämän lämmittelyistunnon aikana. Sitten, jotta naisella olisi orgasmi, emättimessä on oltava voitelu, mutta myös klitoris on herättävä alusta alkaen. Avain klitoriksen pitämiseen pystyssä ja kehon voidelussa on edelleen stimuloida erilaisilla kosketuksilla tai sanoilla.

Samaan aikaan emotionaalisesta näkökulmasta, naisten on luovuttava hitaasti koko kehonsa sinulle, jotta sinulla olisi mukavaa harrastaa seksiä saavuttaakseen mielihyvän huipun.

Westheimer sanoi, että naiset käyttävät yleensä tunteitaan seksiä.

Naiset tarvitsevat myös emotionaalista varmuutta siitä, että vastakkaisen sukupuolen kumppani todella haluaa häntä. Pitkällä kosketuksella pitkistä pehmeistä, suloisista ja viettelevistä sanoista voi tulla istunto esileikki hyvä.

Myös miehet tarvitsevat esileikki tästä syystä

Ei vain naiset, jotka tarvitsevat ja haluavat nauttia hetken nautinnosta esileikki. On käynyt ilmi, että myös miehet tarvitsevat. Chicagon yliopiston tutkimuksessa, jossa kysyttiin 1352 miestä ja naista 57-85-vuotiaista, kerrottiin, että miehet tarvitsevat myös esileikkiä.

Tässä tutkimuksessa tutkittiin ja haastateltiin olosuhteita, joissa kumppanit harrastivat seksiä yhden vuoden aikana. Löytyi yllättäviä tuloksia, että miehet ovat harvinaisia esileikki on vaarassa joutua seuraaviin ongelmiin:

• 2,4 kertaa todennäköisemmin erektio-ongelmia
• 2,2 kertaa todennäköisemmin kärsivät kiihottumisen, siemensyöksyn ja orgasmin ongelmista.
• 5 kertaa todennäköisemmin kokee vähemmän tyytyväistä seksiä.

Tulokset löydettiin myös, kun lisääntynyt lämpenemisaika ennen seksiä, tyydyttävämmät sukupuolisuhteet miesten ja naisten välillä. Lisäksi seksuaalisen tunkeutumisen aloittamisessa on vähemmän ongelmia. Esileikki sen katsotaan myös pystyvän voittamaan vaikeita erektioita, kestävyyttä erektioiden aikana, ja mikä on tärkeää on tyytyväisyys miesten orgasmin tai siemensyöksyn aikana.

Aika esileikki mitä miehet ja naiset tarvitsevat, vaihtelee suuresti

On tarpeen tutkia toistensa ruumiita. Tämä voidaan saada, kun teet esileikki.

Muista, että koko kehon iho odottaa käyttöä rajoittamattoman seksuaalisen etsinnän keinona. Lisäksi aivot ovat myös erittäin potentiaalinen seksuaalinen elin. Joten, sinua on erittäin suositeltavaa jakaa "villi" kokemuksia tai keskustella asioista, jotka voivat herättää seksuaalista kiihottumista ennen lämmittelyä.

Kuten Psychology Today raportoi, keskimääräinen aika esileikki ihanteellinen on vähintään 15-16 minuuttia niin että pari on todella innoissaan ja valmis siirtymään seuraavaan istuntoon.

Pidempään miehet ja naiset viettävät aikaa esileikki, vakaampi ja saavuttanut orgasmin he kokevat. Tämä tapahtuu, kun heidän ruumiinsa ovat molemmat valmiita ja heidän intohimonsa herää maksimaalisen seksin saavuttamiseksi.

Vinkkejä tekemiseen esileikki lämpimänä rakkaudeksi

Ohjeita ei ole askel askeleelta esileikki se on totta, koska esileikki periaatteessa se ei ole menettely, joka on suoritettava kiinteässä järjestyksessä.

Esileikki se on enemmän ymmärrystä siitä, mikä kääntää kumppanisi päälle, ja halukkuutesi tarjota "palveluja", jotka antavat hänen kokea voimakasta seksuaalista nautintoa.

Mutta muista, että kaikki ovat erilaisia. Jotkut ihmiset voivat innostua vain suudella, kun taas toiset nauttivat suorasta suun stimulaatiosta enemmän. On monia tapoja antaa kumppanillesi miellyttävä esileikki.

Pettää joitain alla olevia opasvinkkejä aloittaaksesi yhdistämisen, jotta saat kehosi ja mielesi innostuneeksi seksistä esileikki seksirutiiniin ja kumppaniin:

1. Lähetä signaali ensin

Jotta olisit intiimi ja romanttinen, on hyvä lämmittää intiimi suhde, joka tehdään ennen kuin rakastelu alkaa romanttisista merkeistä. Miehille yritä tuoda kasvosi naisen niskaan. Tämän naisen kaula on melko herkkä ja herätti nopeasti.

Mitä tulee naisiin, voit yrittää osoittamalla ison varpaan kärjen miehen jalkaan. Siirrä se ylös peniksen lähellä olevan miehen nivusiin. Molemmat näistä menetelmistä voivat olla tapoja lähettää signaaleja, jotka antavat sinun rakastaa.

2. Aseta seksikäs mieliala

Ymmärtää sen merkitys esileikki Sinun on tiedettävä etukäteen, miten liikuttaa tunnelmaa tilanteen mukaan. Seuraava vaihe on kiinnittää huomiota romanttisiin yksityiskohtiin. Oikean ympäristön luomisen yhdynnälle uskotaan olevan erittäin tärkeää, varsinkin suhteesi edistyneemmissä vaiheissa. Varmista esimerkiksi, että huone on lämmin, valaistus on himmeä ja viileä ja että lakanat ovat puhtaat.

Kun tunnelma on oikea, ota aikaa flirttailla kumppanisi kanssa riisuuttamalla hänet hitaasti, tai pyydä häntä riisumaan omat vaatteensa, alias tease-nauhat, aistillisen musiikin mukana.

Monet väittävät, että katsomalla kumppaniensa riisuvan vaatteet lisäävät eroottisuutta, stimuloivat ja moninkertaistavat seksuaalisia kokemuksia. On hyvä kiittää toisinaan kumppanisi ulkonäköä tai jopa puhua tuhma ja viettelevä. Ilmaise miltä sinusta tuntuu, mitä haluat kumppaniltasi ja mistä kuvitelet kumppanisi kehon kanssa.

3. Suudele ja hyväile hänen vartaloaan

Lämmittelyn aikana ole mahdollisimman hidas ja rento rakentaaksesi kovaa ennakointia. Aloita suutelemalla ja hyväilemällä häntä. Suudelma on yleensä ensimmäinen seksuaalisen halun fyysinen ilmentymä, mutta se unohdetaan myös usein yhdynnän aikana.

Suutele yhdynnän aikana kumppanisi kehon jokainen tuuma äläkä rajoita sitä suuhun. Nännit, sisäreidet, niskan takaosa, joissa on hermopäätteitä.

Useimmat naiset valittavat, että heidän kumppaninsa ei suudele tarpeeksi kauan ja kiirehtii suoraa stimulaatiota sukupuolielinten alueelle. Älä ole ujo kokeilemalla jokaista ruumiinosaa, esimerkiksi antamalla hänelle aistillinen hieronta, ja muista pidentää esipelisi kestoa suudelemalla ja hyväilemällä enemmän.

4. Katso reaktiota

Esileikki on hieno aika oppia ymmärtämään, mistä kumppanisi tykkää, koska ilman sitä et koskaan tiedä, mitä hänen on todella innostettava.

Älä ole ujo, yritä nähdä hänen reaktionsa, kun teet tiettyjä toimia ja pyydät palautetta sekä annat oman mielipiteesi. Molemmat kumppanit hyötyvät hyvästä viestinnästä istunnon aikana esileikki ja rakastele.

Jos se on sinun hetkesi esileikki tuntea kipua ja epämukavuutta tietyissä osissa, on hyvä ottaa yhteyttä lääkäriin.

Esimerkiksi, jos tunnet kipua, kun sinulla on erektio esipelin aikana tai jos sinulla on kipua tunkeutumisen aikana, on parasta nähdä lääkäri. Lääkäri tutkii myöhemmin yleistä terveydentilaa selvittääksesi kivun syyn yhdynnässä.

5. Flirttaile sanoilla

Esipeliä ei tarvitse aloittaa ripaus ja stimulointi, voit kokeilla helppoja tapoja kiusata kumppaniasi. Ehkä et ole ajatellut sinua aikaisemmin, mutta tämä voi lisätä libidoa toisissaan, tiedät. Poista hämmennys, puhdista mielesi ja sano se sanoihin saadaksesi kumppanisi flirttailla kanssasi.

Esimerkkejä sanoista: "Voi kultaseni, jos käytät tällaisia ​​vaatteita, se saa minut haluamaan pysyä kanssasi kauemmin" tai "Tuoksut todella hyvältä, pidän hajusteiden hajusta kehossasi". Siten tämä voi lisätä kumppanisi luottamusta ja lisätä samalla piikkiäsi rakkaudessa.

6. Älä ole ujo pyytämällä sinua kosketukseen

On edelleen monia pariskuntia, jotka ovat ujo pyytämään intiimiä osia koskettamaan. On suositeltavaa päästää irti kaikesta hämmennyksestä ja kertoa kumppanillesi luottavaisin mielin, kuinka haluaisit olla tyytyväinen.

Yleensä nännin, peräaukon, niskan takaosan pelaaminen ja koskettaminen on paikka, jota salaa himoitaan. Tämä johtuu siitä, että sillä on monia hermopäätteitä. Joten älä ole ujo. Koska kun olet ujo, nautinto esileikki tasainen tappio voidaan siirtää

7. Älä keskity vain yhteen stimulaatiopisteeseen

Hetki esileikki, todellakin keskittyy aina koskettamaan tai pelaamaan kumppanisi stimulaatiopistettä. On kuitenkin tärkeää muistaa, että keskittyminen jatkuvasti yhteen paikkaan, esimerkiksi nänni tai kivekset, kyllästävät kumppaniasi.

Temppu, käytä toisella kädellä stimulaatiota kumppanin kehossa, esimerkiksi naisen klitoris. Toinen käsi voi koskettaa, hemmotella tai jopa leikkiä toisen kumppanin ruumiin, kuten rinnan kanssa.

Varmista, että teet sen vuorotellen, älä unohda kysyä kumppanilta, mikä osa paastoaa lisätäksesi läheisyyttä tämän lämmittelyistunnon aikana.

8. Pelaa ja kiusaa kumppanisi kehoa

Kun olet koskettanut kumppanisi kaikkia ruumiinosia, voit kokeilla muutamia tapoja vietellä kumppani ennen tunkeutumisvaiheeseen pääsyä. Temppu, yritä teeskennellä esimerkiksi tunkeutumisasennolla osoittamalla peniksen kärki hitaasti emättimestä.

Katso kumppanin ilme, jonka jälkeen voit lakaista emättimen ulkopuolen hieromalla peniksen pintaa. Pohjimmiltaan, tee rakasteluistuntosi täynnä vitsejä, naurua ja kaipaa toistensa ruumiita intohimoisesti.

10. Älä lopeta istuntoa nopeasti esileikki

On huipentumia ennen hetkiä, jolloin monet naiset luopuvat, ajattelemalla, että orgasmi ei tapahdu ja lopettaa tämä kuuma istunto. Harvoin monet miehet ovat kiireisiä vaihtamaan stimulaatiotekniikoita saadakseen kumppaninsa orgasmin portille. Itse asiassa orgasmin saavuttamiseksi et tarvitse erilaisia ​​monimutkaisia ​​liikkeitä, jotka vain rikkovat keskittymisesi. Jatka molempien tekemääsi stimulaatiota ja ilo tulee.

Esileikki se voi myös auttaa molempia kumppaneita tuntemaan olonsa läheisemmäksi ja läheisemmäksi, mikä puolestaan ​​voi saada molemmat kumppanit kiihtymään, Herbenick sanoo.

Älä myöskään unohda jälkipeli sukupuolen jälkeen

Ei vain esileikki mikä on tärkeää seksuaalisen suhteen parisi kanssa, jälkipeli myös tärkeä rooli, tiedät. Jälkipeli on yksi seksin jälkeen suoritetuista toiminnoista. Ei vain romanttinen toiminta, tällä toiminnalla on suuria etuja suhteessasi kumppaniin.

Istunnon sisällä jälkipeli tai jäähdytyksestä sukupuolen jälkeen, sinä ja kumppanisi voitte kiittää toisiamme seksin jälkeen. Siellä arvioit myös, mikä osa pidät eniten ja miten kumpi ei pidä harrastamalla seksiä aikaisemmin. Älä unohda kiittää kumppaniasi hänen suuruudestaan ​​valloittaessasi kehosi sängyssä aikaisemmin.

x