B12- ja folaattipuuteanemia: oireet, lääkkeet jne. • hei terve

Määritelmä

Mikä on folaatti- ja b12-puutosanemia?

B12-vitamiinin ja folaatin puutteen anemia on tila, jolloin elimistössäsi ei ole tarpeeksi B12-vitamiinia ja folaattia, mikä johtaa apoptoottisiin erytroblasteihin. Toisin sanoen B12-vitamiinin puute voi johtaa anemiaan, joka johtuu tehottomasta erytropoieesista.

Punasoluilla tai punasoluilla (yleisin verisolutyyppi) on rooli hapen toimittamisessa kehon kudoksiin verenkiertoelimistön kautta. B12-vitamiinilla ja folaatilla on tärkeä rooli erytropoieesiprosessissa, jossa uusia ja terveitä punasoluja tuotetaan korvaamaan vanhat punasolut. Erytroblastit tarvitsevat folaattia ja B12-vitamiinia profyloitumiseen erilaistumisen aikana.

Kuinka yleistä folaatti- ja b12-puutosanemia on?

B12-vitamiinin ja folaatin puutteen anemia on yleistä, ja niitä voidaan hoitaa vähentämällä riskitekijöitä. Keskustele lääkärisi kanssa saadaksesi lisätietoja.

Merkit ja oireet

Mitkä ovat b12- ja folaattipuuteanemian merkit ja oireet?

B12-vitamiinin ja folaattivajaan anemian yleisiä oireita ovat:

• Väsymys
• Vaikea hengittää
• Huimaava
• Vaalea tai kellertävä iho
• Epäsäännöllinen syke
• Painonpudotus
• Käsien ja jalkojen tunnottomuus tai pistely
• Lihas heikkous
• Persoonallisuus muuttuu
• Epävakaat liikkeet
• Hämmentynyt tai unohdettava helposti.

Saattaa olla oireita, joita ei ole lueteltu edellä. Jos sinulla on huolta tietystä oireesta, ota yhteys lääkäriisi.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Jos sinulla on yllä olevia merkkejä tai oireita tai muita kysymyksiä, ota yhteys lääkäriisi. Jokaisen ruumis on erilainen. Ota aina yhteys lääkäriin terveydentilasi hoitamiseksi.

Syy

Mikä aiheuttaa b12- ja folaattipuuteanemiaa?

B12: n ja folaatin imeytymisen puute on tämäntyyppisen anemian pääasiallinen syy. Esimerkiksi:

• Sinulla on tuhoisa anemia, jossa immuunijärjestelmäsi hyökkää soluihin, joilla on merkitystä B12-vitamiinin imeytymisessä mahassa.
• Sinulla on ollut leikkaus osan vatsaan tai ohutsuolen osaan eli sykkyräsuoleen. Leikkaus sisältää myös erään tyyppisen laihtuminen leikkauksen ylipainoisilla ihmisillä.
• Sinulla on ruoansulatuskanavan ongelmia, kuten sammas (muuten keliakia), Chronin tauti, bakteerikasvu ohutsuolessa tai loiset.

Riskitekijät

Mikä lisää riskiäni b12- ja folaattipuuteanemiaan?

Folaattivajauksesta johtuva anemia

Folaattipuutoksesta johtuva anemian riski voi kasvaa, jos:

• Olet raskaana, eikä kulutuksesi vastaa raskauden aikana lisääntyneitä ravitsemustarpeita.
• Sinulla on ruoansulatushäiriöitä, jotka häiritsevät folaatin imeytymistä.
• Väärinkäytät alkoholia, koska alkoholi häiritsee folaatin imeytymistä.
• Käytät reseptilääkkeitä, kuten kouristuksia estäviä lääkkeitä, jotka voivat estää folaatin imeytymisen.
• Olet hemodialyysissä munuaisten vajaatoiminnan vuoksi. Kysy lääkäriltäsi, tarvitsetko foolihappolisäaineita puutteen estämiseksi.
• Olet parhaillaan syöpähoito. Jotkut syöpälääkkeet voivat häiritä folaattimetaboliaa.
• Jos sinulla on epätasapainoinen ruokavalio ja hedelmien ja vihannesten puute tai ylikypsät, saatat olla vaarassa anemian folaattipuutteen vuoksi.

B12-vitamiinin puutoksesta johtuva anemia (tuhoisa anemia)

B12-vitamiinin puutoksesta johtuva anemian riski voi kasvaa, jos:

• Et syö lihaa ja maitotuotteita, elintarvikkeita, joissa on runsaasti B12-vitamiinia. Kasvissyöjät, ihmiset, jotka eivät syö maitotuotteita, ja vegaanit, ihmiset, jotka eivät syö eläimen lihaa, kuuluvat tähän luokkaan.
• Sinulla on maha-suolikanavan sairaus tai epänormaali bakteerikasvu vatsassa tai jos osa suolistosta tai mahasta poistettiin.
• Sinulla on puute sisäisestä tekijästä - mahasi tuottama proteiini on tärkeää B12-vitamiinin imeytymiselle. Sisäisen tekijän puute voi johtua autoimmuunireaktiosta tai se voi olla perinnöllinen.
• Käytät tiettyjä lääkkeitä. Antasidit, protonipumpun estäjät (kuten omepratsoli) ja jotkut tyypin 2 diabeteksen lääkkeet voivat häiritä B12-vitamiinin imeytymistä.
• Sinulla on toinen autoimmuunisairaus. Ihmisillä, joilla on hormonitoimintaan liittyviä autoimmuunisairauksia, kuten diabetes tai kilpirauhanen, on suurempi riski tuhoisasta anemiasta.

Lääkkeet ja lääkkeet

Annetut tiedot eivät korvaa lääketieteellistä neuvontaa. Ota AINA yhteyttä lääkäriisi.

Kuinka diagnosoida b12- ja folaattipuuteanemia?

Lääkärit diagnosoivat vitamiinin puutoksesta johtuvan anemian tarkastelemalla oireita ja parakliinisiä tuloksia. Verikokeet ovat tehokas työkalu B12-vitamiinin ja folaattipuuteanemian tapausten vahvistamiseen.

Kuinka hoitaa b12- ja folaattipuuteanemiaa?

Monissa B12-vitamiinin ja folaatin puutteen tapauksissa potilaille annetaan yleensä injektioita tai täydennystabletteja korvaamaan menetetyt vitamiinit.

B12-vitamiinilisät annetaan yleensä ensin injektiona. Sitten lääkäri harkitsee tilasi ja voi tarjota sinulle muita hoitoja. Tarvitset todennäköisesti B12-vitamiinitabletteja aterioiden, injektioiden tai parannetun ruokavalion välillä.

Foolihappotabletteja käytetään folaattitasojen palauttamiseen. Hoito kestää yleensä 4 kuukautta.

Tasapainoinen ruokavalio on myös tehokas hoito ja ehkäisy tälle sairaudelle.

Kotihoito

Mitkä ovat elämäntapamuutokset tai kodin korjaustoimenpiteet, joita voidaan tehdä b12- ja folaattipuuteanemian hoitoon?

Tässä ovat elämäntavat ja kodin korjaustoimenpiteet, jotka voivat auttaa sinua hoitamaan B12-vitamiinia ja folaattipuuteanemiaa:

• Pidä terveellistä ruokavaliota, joka sisältää erityyppisiä ruokia.
• Folaatteja sisältävät elintarvikkeet sisältävät tummanvihreitä lehtivihanneksia, palkokasveja, väkevöityjä viljatuotteita, kuten leipää, muroja, pastaa ja riisiä sekä hedelmiä ja hedelmämehuja.
• Runsas B12-vitamiinia sisältävä ruoka sisältää munia, väkevöityjä elintarvikkeita, kuten viljaa, maitoa, juustoa ja jogurttia, sekä punaista ja valkoista lihaa, äyriäisiä.

Jos sinulla on kysyttävää, kysy lääkäriltäsi paras ratkaisu ongelmasi.