Koti Blogi Voivatko ihmiset, joilla on sydänsairaus, nopeasti?
Voivatko ihmiset, joilla on sydänsairaus, nopeasti?

Voivatko ihmiset, joilla on sydänsairaus, nopeasti?

Sisällysluettelo:

Anonim

Suurin osa sairaista ihmisistä haluaa silti paastota Ramadan-kuukaudessa, vaikka he kärsivät kroonisista sairauksista, kuten sydänsairauksista. Voivatko sitten sydänsairaat kärsivät nopeasti Ramadan-kuussa? Mikä on paaston vaikutus sydänsairauspotilaisiin?

Onko paasto huono sydänsairauksille?

Sydänsairauden ja paaston välistä yhteyttä on tutkittu useissa tutkimuksissa. Toistaiseksi ei kuitenkaan ole tehty tutkimusta, jossa todettaisiin tai löydettäisiin sydänsairauksista kärsiville potilaille haitallisia vaikutuksia paastosta.

Yksi niistä selitetään 10 vuotta Qatarissa, Saudi-Arabiassa tehdyssä tutkimuksessa. Tähän tutkimukseen kutsuttiin peräti 2160 sydämen vajaatoimintaa sairastavaa potilasta, jotka seurasivat fyysistä kuntoaan paaston aikana. Lisäksi tutkimustulokset viittaavat siihen, että paastolla ei ole negatiivista vaikutusta sydämen toimintaan ja muiden elinten terveyteen.

Paaston edut sydänsairauspotilaille

On käynyt ilmi, että paasto on todella hyödyllistä ihmisille, joilla on sydänsairaus. Useissa tutkimuksissa havaittiin, että hyvän kolesterolin taso nousi 30–40% sydänsairauksissa. Tämä voi parantaa potilaan kokonaisrasvapitoisuutta eikä komplikaatioiden riski ole liian korkea. Paitsi, että myös raportoitiin, että melkein kaikki sydänsairauspotilaiden ravitsemustila muuttui normaaliksi.

On arvioitu, että tämä hyvä vaikutus johtuu siitä, että sydänsairauksia sairastavien ramadaanikuukauden aikana heidän ruokavaliossaan tapahtuu muutoksia. He pystyvät hallitsemaan kehoon pääsevää saantia ja säätämään päivittäisen ruokailun osuutta ja aikataulua siten, että toivotaan, että sydänsairauksia sairastavat potilaat voivat jatkaa elämäntapaansa paastoamisen aikana, vaikka se on kulunut ramadaanikuukauden.

Joten, voivatko sydänsairauksia sairastavat ihmiset nopeasti?

Vaikka paaston on ilmoitettu aiheuttavan huonoja sivuvaikutuksia sydänsairauksia sairastaville potilaille, se riippuu kuitenkin jokaisen potilaan fyysisestä kunnosta. Potilailla, joilla on erittäin heikko sydänsairaus, on parempi olla paastoamatta.

Siksi, ennen kuin päätät, voivatko sydänsairaudet paastota vai eivät, sinun on ensin tarkistettava ja keskusteltava asiasta lääkärisi kanssa. Lääkäri harkitsee, onko sinun parempi paastota vai ei.

Sillä välin potilailla, joilla on ollut sydänsairaus, mutta heidän verenpaine on aina hyvin hallinnassa, lääkärit sallivat yleensä paaston Ramadan-kuukaudessa. Älä kuitenkaan unohda lääkkeitä, jotka on otettava, vaikka paastot. Saatat joutua säätämään lääkitysohjelmaasi.

Turvallinen paasto-opas sydänsairauksia sairastaville

Jotkut sydänsairauksia sairastavat ihmiset voivat paastota, jos kiinnität erityistä huomiota aterian annosasetuksiin ja oikeaan ruokavalintaan. Uskonnollisten käskyjen lisäksi paastosydänpotilaiden päätavoitteena on vähentää veren rasvan kokonaismäärää ja normalisoida ruumiinpainonsa.

Siksi iftar-ruoan tai suhoor-valikon ei pitäisi olla mielivaltaisia. Vältä paistettuja tai muita rasvaisia ​​ruokia. Lisäksi on parempi, jos tapaat ennen paastoa ravitsemusterapeutin ja kardiologin, joka kohtelee sinua.


x

Voivatko ihmiset, joilla on sydänsairaus, nopeasti?

Toimittajan valinta