Galangalin edut tautien ehkäisyyn ja hoitoon

Kun syöt Rendangia tai muita kanaruokia, oletko koskaan hämmentänyt puremasi galangal ajattelemalla sen olevan lihaa? Kyllä, paljon vitsejä ja kokemusta purevasta galangalista, koska odotetaan suurta ja herkullista lihaa. Sen lisäksi, että galangal on ruoanlaitto mauste, sillä on monia etuja ravinnosta sen ominaisuuksiin erilaisten sairauksien ehkäisyssä ja hoidossa. Tule katsomaan, mitkä ovat galangalin edut, sen lisäksi, että sekoitetaan aina lihaan ruoanlaitossa.

Erilaisia galangalin etuja

1. ripulilääkkeenä

Tuoreella galangalilla on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka ovat hyödyllisiä patogeenisten bakteerien poistamiseksi ja ripulin parantamiseksi. JAJ: n Sunilsonin vuonna 2009 tekemä tutkimus osoitti, että galangalin antimikrobinen aktiivisuus voi myös tappaa kehoon kulkeutuvia bakteereita (kuten fruktoosi- ja laktoosibakteereja) sekä ylimääräisen C-vitamiinin, joka voi myös aiheuttaa ripulia. No, galangalin antimikrobisilla ominaisuuksilla väitetään, että se voi lievittää ripulihyökkäyksiä.

2. Estää kasvaimia ja syöpää

Galangalissa on monia antioksidantteja, jotka auttavat korjaamaan kehon DNA-soluja, jotka johtuvat vapaista radikaaleista ja muista myrkyllisistä komponenteista, jotka tulevat ja asettuvat kehoon. Brittiläisten tutkijoiden tutkimuksessa todettiin, että galangal-uutteella oli syöpää estäviä ominaisuuksia. Tämän tutkimuksen ovat testanneet useat keuhkosyövästä ja rintasyövästä kärsivät potilaat. Toinen galangalin etu on, että se voi estää ksantiinientsyymisynteesireitin, joka laukaisee kasvaimen kehityksen

3. lievittää astmaa

Galangalilla on myös tärkeä rooli terveellisen hengitysjärjestelmän ylläpitämisessä. Kiinassa kasviperäisissä lääkekasveissa galangalia on käytetty lääkkeenä, jolla on kouristuksia estävä vaikutus, joka vähentää limaa (kaphaa) ja laajentaa keuhkoputkia astman lievittämiseksi.

4. Lievittää yskää, kurkkukipua ja käheyttä

Intiassa ihmiset käyttävät galangalin ja kuuman veden seosta lievittämään rintakipua, käheyttä ja kurkkukipua. Vain sekoittamalla muutama pieni lusikka galangal-jauhetta kuumaan veteen ja juo sitten säännöllisesti, tunnet sen hyödyt. Toinen vaihtoehtoinen tapa voidaan tehdä upottamalla galangal-viipaleet valkoturskaavaan veteen ja juomalla sitten kerran päivässä. Tämä johtuu galangalin eduista, jolla on yskänlääkeominaisuuksia ja joka on hyödyllinen monissa kehon hengitysongelmissa.

5. Palovammojen hoito

Jos teet mehua galangalista tai murskaat hienosti muutaman viipaleen galangalia, voit lievittää kipua palovammojen kohteena olevan ihon pistämisen takia. Voit myös hieroa muutama viipale tuoretta galangalia iholle 2-3 kertaa päivässä vähentääksesi myöhemmin mahdollisesti ilmeneviä palovammoja.

6. Auttaa lievittämään hilse ja päänahan ongelmia

No, jos tämän yhden galangalin edut eivät ole odottamattomia. Galangalilla on sieniä estävä vaikutus, joka voi olla hyödyllinen sieni-iskuissa mihin tahansa kehon osaan, mukaan lukien pään haavaumat. Päänahkaa infektoiva sieni voi aiheuttaa hilseä. Kuinka käyttää galangalia? Voit hieroa joitain galangal-viipaleita päänahkaan tai sekoittaa raastettua galangalia oliiviöljyn kanssa, sitten hieroa sitä päänahan alueelle, jossa on hilse.