Klorofyllisäaineet: ainesosat, edut, riskit ja sivuvaikutukset

Klorofyllisäaineet olivat suosittuja jokin aika sitten fantastisten terveysväitteidensä ansiosta. Itse asiassa, mikä on lisäaineen sisältö, joka on identtinen paksun vihreän nesteen kanssa? Ovatko edut todella mainostettuja? Entä sivuvaikutukset? Kaivetaan yhdessä.

Löydä klorofyllisäaineiden sisältö

Huolimatta nimen "klorofylli" käytöstä, tämän lisäyksen sisältö ei oikeastaan ole klorofylli, jonka tunnet koulubiologiatunneilta - se on klorofylliini.

Jos klorofylli on kasvien luonnollinen molekyyli, joka auttaa fotosynteesiprosessia, klorofylliini on kemiallinen seos natriumista, kuparista ja magnesiumista, joka on klorofylli. Klorofylliini ei kuitenkaan ole paljon erilainen kuin klorofylli toiminnallaan.

Klorofyllin edut asiantuntijatutkimuksen mukaan

Tähän asti tutkimukset klorofyllisäaineiden terveysvaikutuksista ovat edelleen hyvin rajallisia. Mutta tässä on joitain väitteitä yhteisössä liikkuvien klorofyllisäaineiden eduista:

1. Laihtua

Yksi suosituimmista väitteistä, jotka liittyvät nestemäisen klorofyllin etuihin, on se, että se tukee laihtumista. Eräässä tutkimuksessa todettiin, että ihmiset, jotka ottivat tämän lisäyksen, kokivat voimakkaamman laihtumisen kuin ryhmä, joka ei ottanut täydennystä. Science Directin raportoimat tutkijat havaitsivat myös, että nämä lisäravinteet voivat alentaa huonoa LDL-kolesterolia 3 viikon kuluessa.

2. Kehon hajun vähentäminen

Tämän täydennyksen on myös osoitettu vähentävän kehon hajua, etenkin ihmisillä, joilla on trimetyyliaminuria - tila, joka on kehon kyvyttömyys sulattaa ja hapettaa trimetyyliamiinia. Yamazakin ja hänen tiiminsä Japanissa vuonna 2004 tekemän tutkimuksen mukaan ihmiset, jotka ottivat 1,5 g klorofylliiniannoksia 10 päivässä ja 180 mg 3 viikossa, vähenivät trimetyyliamiinipitoisuuksien määrää ja vähentivät kehon hajua.

3. Haavojen hoito

Klorofylliinillä on tulehdusta ja antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat tappaa bakteereja loukkaantuneella iholla. Telgenhoffin ym. Julkaisussa Wound Repair Regen julkaistun tutkimuksen perusteella palovammojen, kirurgisten arpien ja diabeettisten haavojen hoito papaiinihydroklorofylliinivoidetta käyttämällä voi nopeuttaa paranemista.

Miller teki myös tapaussarjatutkimuksen 39 potilaasta, joilla oli painehaava. Painehaavat tai rintakipu ovat painehaavoja, jotka aiheutuvat liiallisesta paineesta tiettyihin kehon osiin, ja ne ovat yleisiä sairaalassa potilaille, jotka kokevat sängyn lepoa. Ne, jotka käyttivät papaiini-urea-klorofylliini-voidetta, pystyivät toipumaan täysin 3 kuukauden kuluessa.

4. Veren detox

Klorofylliini voi parantaa punasolujen laatua. Intian lastenlääketieteessä vuonna 2005 julkaistussa tutkimuksessa vehnänaru tai vehnän ruoho, joka sisältää noin 70% klorofylliä, vähentää verensiirtojen tarvetta talassemiapotilailla, häiriö, joka saa kehon tuottamaan riittämättömästi hemoglobiinia kunnolla. Siksi talassemiapotilaat tarvitsevat jatkuvaa verensiirtoa.

5. Estää syöpä

Klorofyllilisäaineiden on ilmoitettu estävän syövän kasvua. Vuonna 2013 julkaisussa Food Chem Toxicol NHS Public Access julkaistu tutkimus osoittaa, että klorofylliiniuutteen kulutus voi parantaa suojaa syöpää vastaan. Klorofylli voi myös taistella vapaita radikaaleja vastaan, jotka voivat aiheuttaa geneettisiä mutaatioita kehossa. Nämä havainnot rajoittuvat kuitenkin edelleen laboratorioeläinkokeisiin.

Ihmisillä tehtiin tutkimus tämän lisäaineen syöpälääkkeistä vuonna 2009, julkaistu American Association for Cancer Research Journal -lehdessä. Tutkimuksessa havaittiin, että klorofylli ja klorofylliini pystyivät estämään aflatoksiinien, aineen, joka voi aiheuttaa syöpäkasvua, pääsyn sisään. Tämä tutkimus on kuitenkin pieni tutkimus, johon osallistuu vain 4 vapaaehtoista.

Suuressa kuvassa tarvitaan edelleen lisätutkimuksia ja testejä tämän nestemäisen lisäaineen eduista kehon yleisen terveyden kannalta.

Klorofyllisäaineita ei pidä ottaa huolimattomasti

Nähdessään sen houkuttelevien hyötyjen mahdollisuuden, ei ole ihme, että tämä terveellinen juoma tuudittaa monia ihmisiä ja juo sitä säännöllisesti. Vaikka pohjimmiltaan klorofylli ja klorofylliini eivät ole myrkyllisiä aineita, suurten määrien huolimaton käyttö ei sulje pois mahdollisuutta aiheuttaa sivuvaikutuksia. Esimerkiksi:

Ruoansulatusongelmat, kuten ripuli tai ummetus
Vihreä, keltainen tai musta uloste
Ihon kutina tai polttaminen auringonvalossa (klorofylli voi tehdä ihosta alttiimpaa auringonpolttamille. Käytä sopivia vaatteita ja käytä aurinkovoidetta SPF 30 tai enemmän, kun olet ulkona)

Yllä olevien sivuvaikutusten lisäksi voi esiintyä myös allergisia reaktioita. Tämä reaktio tapahtuu, jos huomaat, että sinulla on allergia klorofyllille tai muille lisäaineen komponenteille. Oireita voivat olla kutina, ihottuma, kasvojen, käsien ja kaulan turvotus, kurkkukipu, hengitysvaikeudet ja kutina suussa. Jos tämä allerginen reaktio ilmenee, lopeta klorofyllisäaineiden käyttö. Voit kysyä lääkäriltäsi edelleen turvallisemman ennen tämän lisäyksen ottamista.