4 Keuhko-ongelmat

Tupakointi tarkoittaa myrkytystä itsellesi. Syynä on, että keuhkoihin, joiden pitäisi saada raitista ilmaa, kohdistetaan sen sijaan erilaisia ​​vieraita aineita, jotka ovat tuhoavia. Joo! Kun tupakoit, kehoon pääsee yli 4000 kemikaalia, kuten nikotiinia, hiilimonoksidia ja tervaa. Kuinka tupakointi vahingoittaa keuhkoja ja mitä tupakoitsijoiden keuhkojen vieressä tapahtuu?

Tupakoinnin vaarat keuhkojen terveydelle

Hengitystiet tuottavat limaa kosteuden pitämiseksi ja suodattamalla sisäänhengitettäessä lika. Suurin tupakoinnin vaara keuhkojen terveydelle on, että se saa nämä elimet toimimaan huonosti.

Syynä on, että savukkeiden kemikaalit voivat stimuloida limaa tuottavien membraanisolujen tuottavuutta. Tämän seurauksena liman määrä kasvaa, mikä luo paksun kerroksen keuhkojen ympärille.

Keuhkot eivät voi puhdistaa limaa aiheuttaen tukoksia. Kun näin tapahtuu, kehosi ei todellakaan seiso paikallaan. Keho vapauttaa ylimääräistä limaa kehosta yskimisen kautta. Siksi tupakoitsijat yskivät usein limalla.

Sen lisäksi, että tupakointi stimuloi enemmän limaa, tupakointi saa myös keuhkot ennenaikaiseen ikääntymiseen. Pohjimmiltaan kaikki kehon elimet kokevat toiminnan heikkenemisen iän myötä. Aktiivisten tupakoitsijoiden keuhkot kuitenkin vanhenevat nopeammin ja vahingoittuvat nopeammin. Miksi?

Tämä johtuu siitä, että sisäänhengitettävä savuke hidastaa silmien, hiukkasten, solujen, jotka puhdistavat keuhkoja, liikkumista. Tämä aiheuttaa kaiken puhdistettavan ja poistettavan lian kertymisen keuhkoihin.

UPMC Health Beat -sivulta raportoimalla savukkeiden kemikaalit voivat myös tuhota keuhkokudoksen. Tämän seurauksena verisuonten määrä vähenee ja ilmatila kapenee. Tämä jättää vähemmän happea kehon välttämättömiin osiin.

Keuhko-ongelmat, joita on taipumus esiintyä aktiivisilla tupakoitsijoilla

Tupakoinnilla on monia vaaroja keuhkojen terveydelle, mikä aiheuttaa jopa tiettyjä sairauksia. Suurin osa näistä sairauksista on kroonisia ja vaativat pitkää hoitoa.

Sitten mitkä ovat vaikutukset aktiivisten tupakoitsijoiden keuhkojen terveyteen?

1. Krooninen keuhkoputkentulehdus

Krooninen keuhkoputkentulehdus on osa kroonista obstruktiivista keuhkosairautta (COPD). Tämä sairaus osoittaa keuhkoputkien (putket, jotka kuljettavat ilmaa keuhkoihin ja niistä pois) vuorauksen tulehdusta.

Tämä tulehdus aiheuttaa liman liian tahmean ja lopulta estää ilmavirtauksen keuhkoihin ja ulos niistä. Vähitellen ilmavirta pahenee ja vaikeuttaa hengittämistä.

Keuhkoputkien tulehdus vahingoittaa myös silmukoita. Tämän seurauksena keuhkot eivät voi puhdistaa itseään ja helpottaa bakteerien kehittymistä niissä.

Sinun on tiedettävä, että lähes yli 90 prosentilla kroonisesta keuhkoputkentulehduksesta kärsivillä ihmisillä on tupakointitapa. Silti passiiviset tupakoitsijat ovat myös vaarassa tämän ongelman johtuen tupakansavun hengittämisestä liian usein.

Kroonisen keuhkoputkentulehduksen tyypillinen oire on pitkäaikainen yskä, jossa on keltainen, vihreä tai valkoinen limaa. Muita mahdollisia oireita ovat:

• Kuume tai vilunväristykset
• Väsymys
• Rintakipu usein yskimisen vuoksi
• Nenän tukkoisuus
• Pahanhajuinen hengitys
• Iho ja huulet muuttuvat sinisiksi hapen puutteesta
• Turvotus jaloissa

2. Emfyseema

Keuhkoputkentulehduksen lisäksi aktiivisten tupakoitsijoiden keuhkot voivat myös kehittää emfyseemaa. Tämä tauti osoittaa, että alveolit ​​(keuhkojen ilmapussit) ovat vaurioituneet, heikentyneet ja lopulta räjähtävät.

Tämä tila vähentää keuhkojen pinta-alaa ja verenkiertoon pääsevän hapen määrää. Emfyseemaa sairastavilla ihmisillä on yleensä hengitysvaikeuksia, kun he tekevät rasittavaa toimintaa tai harjoittavat, koska keuhkot menettävät joustavuutensa.

Emfyseema sisältyy myös keuhkoahtaumatautiin, jonka pääasiallinen syy on tupakointi. Monilla kroonista keuhkoputkentulehdusta sairastavilla potilailla on myös emfyseema, ellei niitä hoideta. Valitettavasti emfyseema jää usein huomaamatta. Emfyseemaan viittaavia varhaisia ​​oireita ovat hengitysvaikeudet harjoituksen aikana ja yskä. Muita mahdollisia oireita ovat:

• Rengas helposti ja hengitysvaikeuksia myös levossa
• Nopea sydämenlyönti (rytmihäiriöt)
• Painonpudotus
• Vaikea hengittää
• Huulet ja kynnet muuttuvat sinisiksi hapen puutteesta

3. Keuhkosyöpä

Toinen ongelma, joka ei ole yhtä vakava ja erittäin altis aktiivisten tupakoitsijoiden keuhkoihin, on keuhkosyöpä.

Savukkeisiin kemikaalit, jotka tulevat kehoon, todennäköisesti stimuloivat epänormaalia solukasvua keuhkoissa. Syöpäsolut esiintyvät yleensä keuhkoputkien tai muiden hengitysteiden alueiden ympärillä, aiheuttavat kokkareita ja leviävät edelleen muihin kudoksiin.

Jos sinulla on jo keuhkoputkentulehdus tai emfyseema, riski sairastua keuhkosyöpään on suurempi. Tutkimusten mukaan 68-vuotiaalla miehellä, joka tupakoi kaksi pakkausta päivässä 50 vuoden ajan, oli 15 prosentin riski sairastua keuhkosyöpään seuraavien 10 vuoden aikana.

Mitä enemmän savukkeita poltetaan, sitä suurempi on riski keuhkosyöpään. Keuhkosyövän riski pienenee 10,8 prosenttiin, jos hän lopettaa tupakoinnin.

Lisäksi todettiin, että 15 savuketta päivässä tupakoivilla ihmisillä oli pienempi keuhko-ongelmien riski, jos he puolittivat tupakoitujen savukkeiden määrän. Mutta tietysti olisi paljon parempi, jos joku lopettaa tupakoinnin.

Jotkut keuhkosyövän oireista, joita tupakoitsijoiden on varottava, ovat:

• Yskä joskus mukana pienellä verellä
• Rintakipu
• Vaikea hengittää
• Käheys
• Turvonneet kasvot ja niska
• Kipu olkapäässä, käsivarressa tai kädessä
• Usein kuume

4. Keuhkokuume

Keuhkokuume osoittaa keuhkojen ilmapussien infektion, johtuuko se bakteereista, viruksista tai sienistä. Kuitenkin, jos olet aktiivinen tupakoitsija, tämä tapa voi alentaa immuunijärjestelmää taistelemaan keuhkokuumeita aiheuttavilla patogeeneillä.

Aktiivisena tupakoitsijana saat todennäköisemmin keuhkokuumeen, jos sinulla on jo keuhkoahtaumatauti, kuten keuhkoputkentulehdus tai emfyseema.

Keuhkokuumeen oireet vaihtelevat henkilöittäin lievästä vaikeaan tarttuvan alkion tyypin, iän ja kehon terveyden mukaan.

Keuhkokuumeen oireet, joita saatat kokea, ovat samanlaisia ​​kuin flunssa, mutta niitä esiintyy pidempään ja niitä seuraa muita oireita, kuten:

• Rintakipu hengitettäessä tai yskä
  
• Yskä liman kanssa
• Keho on heikko ja väsynyt
• Kuume, johon liittyy vilunväristyksiä ja hikoilua
• Pahoinvointi, oksentelu tai ripuli
• Vaikea hengittää

Yskä on keuhkosairauden oire, joka on tyypillistä tupakoitsijoille. Jos yskä ei poistu ja sitä seuraa useita oireita, sinun on heti tarkistettava se.

Parempi vielä, jos lopetat tupakointitavan, vaikka se ei ole helppoa ja vaatii kovaa taistelua. Pyydä perheen ja läheisten tukea terveyden ja elämänlaadun parantamiseksi.

Tupakoitsijoiden ja tupakoimattomien keuhkojen vertailu

Tupakoitsijoiden ja tupakoimattomien keuhkot ovat varmasti hyvin erilaisia. Tässä on eroja eri puolilta katsottuna:

Hapenvaihto

Terveen ihmisen keuhkoissa happi pääsee alveoleihin ja laskeutuu niihin. Alveolit ​​ovat pieniä pusseja keuhkoissa, joissa happea ja hiilidioksidia vaihdetaan.

Happi, joka saavuttaa nämä alveolit, kulkee sitten yhden solukerroksen ja kaksoiskapillaarien läpi päästäkseen punasolujen hemoglobiiniin. Myöhemmin tämä happi lähetetään sitten koko kehoon.

Valitettavasti tupakoitsijoiden keuhkojen alveolit ​​ja kapillaarivuori ovat häiriintyneet, mikä vaikeuttaa hapen ja hiilidioksidin vaihtoa. Kun alveolien seinämissä on arpikudosta tupakoinnista, hapen voi olla vaikea kulkea läpi.

Keuhkojen fyysiset muutokset

Keuhkoihin pääsevä tupakansavu voi vaikuttaa kapillaareihin ja kaikkiin kehon verisuoniin. Kun osa verisuonista vaurioituu, verenkierto keuhkoihin keskeytyy.

Lisäksi tupakointi lisää myös veritulppien riskiä jaloissa (syvä laskimotromboosi). Ajan myötä nämä verihyytymät voivat hajota ja levitä keuhkoihin (keuhkoembolia) ja aiheuttaa lisävahinkoja.

Vaikka osaa tehdyistä vahingoista ei voida poistaa, tupakoinnin lopettaminen ei ole koskaan liian myöhäistä.

Tupakoinnin lopettaminen tästä lähtien auttaa minimoimaan vahingot. Lisäksi tupakoinnin lopettaminen antaa keholle mahdollisuuden korjata kaikki vahingot, jotka se pystyy palauttamaan ja parantamaan.

Keuhkojen kokonaiskapasiteetti

Tupakointi voi vahingoittaa rintakehän lihaksia, mikä vähentää kykyä hengittää syvään. Lisäksi tupakoitsijoiden keuhkojen hengitysteissä olevan sileän lihaksen joustavuus vähenee, mikä rajoittaa hengitettävän ilman määrää.

Aveoli tai ilmapussit, joita tupakointi myös vahingoittaa, vähentävät keuhkojen kapasiteettia. Keuhkojen kokonaiskapasiteetti on ilman kokonaismäärä, jota voidaan hengittää samalla kun hengität mahdollisimman syvään.

On todisteita siitä, että kun henkilö lopettaa tupakoinnin, kaksi viikkoa sen jälkeen keuhkojen kapasiteetti ja uloshengitystilavuus lisääntyvät.

Keuhkotoiminto

Keuhkojen toimintakokeiden tulosten perusteella tupakoivilla ja tupakoimattomilla ihmisillä on merkittävä ero. Itse asiassa ennen oireiden ilmaantumista ja tuntemista keuhkojen toiminnassa oli joitain muutoksia,

Jotkut tupakoitsijat kokevat hengittävänsä ilman ongelmia. Mutta itse asiassa suurin osa keuhkokudoksesta alkaa kokea tuhoa ennen oireiden ilmaantumista.

Siksi on erittäin väärin ajatella, että keuhkot ovat terveitä vain siksi, että sinulla ei ole negatiivisia oireita. Älä odota mitään oireita, koska se on merkki siitä, että keuhkovaurio on laajentunut.

Keuhkojen väri

Terveiden keuhkojen väri vaihtelee vaaleanpunaisesta tummanharmaaseen, ja niiden pinnalla on hajanaisia ​​pisteitä. Vaikka tupakoitsijoiden keuhkot ovat yleensä mustan värisiä. Mustumisen lisäksi on ruskeita hiukkasia, jotka näkyvät myös laajentuneilla ilmatiloilla.

Joten mistä tämä musta tai ruskea väri tulee? Kun hengität tupakansavua, hengitettynä on tuhansia pieniä hiukkasia. Keholla on erityinen tapa saada nämä hiukkaset ulos.

Kun henkilö hengittää tupakansavua, keho huomaa, että tunkeutuneita hiukkasia on. Tämä saa tulehduksen aiheuttavat solut siirtymään paikkaan, josta nämä hiukkaset ovat peräisin.

Yksi makrofagiksi kutsuttujen valkosolujen tyyppi on osa immuunijärjestelmää, joka on vastuussa tupakansavun huonojen hiukkasten syömisestä.

Koska tupakansavun hiukkaset voivat kuitenkin vahingoittaa makrofagisoluja, keho sulkee ne soluissa olevaan tilaan ja varastoidaan myrkyllisenä jätteenä.

Mitä enemmän makrofageja kertyy keuhkoihin ja imusolmukkeisiin rinnassa, sitä tummemmat ovat ihmisen keuhkot. Siksi mitä enemmän ja usein henkilö tupakoi savukkeita, sitä tummemmat keuhkot ovat.